а что до этого делали?

Хэлп ми

просто нажмите F2 да и все.

Буквально: "предыдущий разгон оказался неудачным".
Или вы сами разгоняли, или установлен режим автоматического разгона/работы на повышенных частотах. Но что-то из оборудования не держит планку.
Зачастую тревога ложная. Часы по компьютеру в последнее время не сбивались? Давно батарейку на материнской не меняли?
Нажмите F5 (прошлые настройки), пусть попробует загрузиться. Ну или F2 (настройки по умолчанию), должна пойти загрузка.

Клава реагирует на нажатия f2, f5?

Железо старое, видать игрушки не тянет и кто то пытался разогнать.

Да ладно ничего страшного, рассинхрон между ядрами из-за часов. Просто жми ф2 и играйся дальше. Аккуратно пропылесось вентилятор на процессоре, сто пудово поможет, главное детали с материнки не ссоси.

F2 нажми и больше не разгоняй, если задаешь такие вопросы сынок

гамовер тебе.клюква ты с сахаром

Если вылезло один раз и после F2 работает нормально то не обращайте внимание, просто случайный сбой.
Если случается периодически, и при этом никто ничего не разгонял то скорее всего к конденсаторам на материнской плате или в блоке питания пришел известный пушной зверек - не вывозят нагрузку.