Уважаемые пользователи, теперь, чтобы создать тему или оставить комментарий, необходимо авторизоваться.
Это позволит сделать атмосферу на форуме более дружелюбной.
3 года на форуме Автор 5 уровня Популярный комментатор x5 Все
Награды
3 года на форуме
3 года на форуме
Автор 5 уровня
Автор 5 уровня
Популярный комментатор x5
Популярный комментатор x5
Топ пользователь
Топ пользователь
Топ тема
Топ тема
5000 просмотров
5000 просмотров
Кушаете ли вы на ночь?
  565
В 6 часов съел кашу гречневую, хлебец, яблоко , выпил стакан чая без сахара.
А что вы кушаете глядя на ночь?
Ответов 106
  • Любитель1
    Любитель1
    Иваныч
    Эксперт
    21 ноября
     

    Якуты исторически кушают на ночь,потому что в Якутии холодно и спать ложиться надо сытымwhite up pointing index Но,это против нынешних диет у диабетиков,печеночников и гипертоников Якутии.

    7
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      Любитель1, Ну да. Желудки у всех разные. У меня немало знакомых плотно едят в районе 8-9 часов. Много мяса жирного, хлеб со сливочным маслом, жареную рыбу, печеньице, пряники вместе с чаем с вареньем.

      6
  • Зимнееутро
    21 ноября
     

    Обычно перед сном не ем. А так неделю уже пью кефир по пол кружки.

    -3
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      Зимнееутро, А мне очень трудно выдерживать диету. Кефир очень люблю, но больше налегаю на йогурты с бифидобактериями.

      -1
  • дрессировкасобак
    21 ноября
     

    МАНТ Wrangler кушаю что СМИФНОЧ пошлет. Сегодня например в 19 часов из супового набора из птицефабрики супчик покушал. Но это совершенно не важно что сьел. Важнее - за что полезное для общества ты сьел. Вот например вы сегодня ничего хорошего обществу не принесли и очень подозреваю вы купили свою гречку с чаем на нечестно заработанные деньги, поэтому я уверен чтобы вы не сьели, у вас хоть какая пища переварится у вас очень плохо, задумайтесь о своей двойной паразитичесакой жизни. МАНТ же вы МАНТ. СМИФНОЧ с нами.

    6
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      дрессировкасобак, Николай Алексеевич, у тебя плохое настроение. Иди спать!
      Пусть тебе снятся только лишь хорошие сны.dizzy face

      0
      • дрессировкасобак
        21 ноября
         

        Загадочный МАНТ Wrangler, тем не менее задумайтесь о том, что вы сделали сегодня полезного для общества и на какие дпеньги купили и если ничего не сделали для людей и если деньги - подачка вам от МАНТовара, то выверните наружу гречку с чаем, вырыгните ее наружу, приятного вам пищеварения, загадочный вы наемник информационных войск.

        6
        • Wrangler
          Wrangler
          Ветеран
          21 ноября
           

          дрессировкасобак, И вам того же любезнейший Николай Алексеевич..

          3
          • дрессировкасобак
            21 ноября
             

            Wrangler, спасибо вам за понимание.

            1)Суповой набор я купил за деньги,заработанные при озелененние города в котором вы живете - Якутска

            2)И еще сегодня публично заявил в дневнике,члена ОП что идея строительства моста через Лену продавливалась нечестно через Общественную Палату РС(Я). Наверняка прочитали. Не знаю, будет ли польза от моих слов мне лично, но уверен, для общества этими словами принес определенную пользу. В развитии демократии так сказать...

            До свидания. СМИФНОЧ вам в пищеварение.

            6
  • Любитель1
    Любитель1
    Иваныч
    Эксперт
    21 ноября
     

    Перед сном полезно выпить стакан нежирного кефира или суората. Или покушать маленькое блюдце салатикаwhite up pointing indexwhite up pointing index Тогда вам Вранглер,печень не выкинет очередную порцию гликогенов и сахар не сильно подниметсяwhite up pointing index

    1
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      Любитель1, Ну да спасибо. Я не отказываюсь от кефира. Обожаю.

      1
      • Любитель1
        Любитель1
        Иваныч
        Эксперт
        21 ноября
         

        Wrangler, а почему вы меня минусуете? Вы против патриотов и коммунистов?

        -1
        • Wrangler
          Wrangler
          Ветеран
          22 ноября
           

          Любитель1, Нет, я не минусую. Даже плюс не могу нарисовать.
          То ли программа компьютера глючит, то ли что, пятое, десятое.

          -1
  • Kydai
    Kydai
    Профи
    21 ноября
     

    Суорат только, если ночью покушать плотно и тем более мясо съесть, то снятся кошмары до утра

    0
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      Kydai, А я таких обжор знаю, которые и мясцо навернут и рыбку и спят крепким богатырским сном..

      0
      • Любитель1
        Любитель1
        Иваныч
        Эксперт
        21 ноября
         

        Wrangler, нежирный кефир или суорат на ночь пьют,чтоб печень не кинул ночью гликогены. А гликогены это лишний сахар в крови.если у вас с островков Лангерганса не вырабатывается свой инсулинwhite up pointing index Теперь опять меня минусуйте МАНТ.

        1
      • Макспер
        Макспер
        максим воронов
        Ветеран
        22 ноября
         

        Wrangler, значит я и есть тот обжора. Когда живот бурчит, жена никак не уснет. )) ))

        0
  • 123
    21 ноября
     

    У автора старичка диета.
    Это только начало.
    Скоро и без соли будешь кушать, без масла, сырое и тертое.

    0
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      123, И тебе тоже рекомендую..Аналогичное.

      -1
      • 123
        21 ноября
         

        Wrangler, пойду жеребячих ребрышек поем. Гречневые кашки не про меня. И 100 грамчику, как без него)

        -1
        • Wrangler
          Wrangler
          Ветеран
          21 ноября
           

          123, И я тоже выпиваю 150 грамм водочки..

          -2
          • Любитель1
            Любитель1
            Иваныч
            Эксперт
            21 ноября
             

            Wrangler, а вот вам жеребятина противопоказана МАНТ,минусуйте опять МАНТwhite up pointing index

            1
            • Wrangler
              Wrangler
              Ветеран
              22 ноября
               

              Любитель1, Конечно проивопоказана. Ем домашние котлеты с фарша свежего, без соли и перца. Каши-Геркулес, Увелку,кукурузную, пшенную.

              -1
  • Кладовщик
    Кладовщик
    Уйбанчик
    Ветеран
    21 ноября
     

    Тут вопрос не совсем правильно поставлен....на ночь это во сколько????Я вот ужинаю с женой в 18-19 часов не позже,а часов в 20-30 иногда молоко выпью с зерновой булкой.....это на ночь?

    0
  • 007
    21 ноября
     

    поэтому ты и луноликий

    в католической церкви запрет гомосексуализма и аскетизм в еде

    0
  • Saka
    21 ноября
     

    На ночь обязательно наедаюсь!!

    0
  • т11
    21 ноября
     

    Конечно кушаю,если ночью умру не позавтракаю же.а из материального на тот свет можно забрать только еду.

    0
  • БМП-2
    БМП-2
    Александр
    Эксперт
    21 ноября
     

    Я иногда кушаю.

    2
  • Rim05
    Rim05
    Ветеран
    21 ноября
     

    70% болезней - от переедания и неправильной пищи!
    С июня начал пользоваться японской методой. Кушаю в 7 утра, в 11 и в 14 ч. Остальные семнадцать часов не ем. Было сложно, но уже привык. За 5 месяцев скинул 8 кг или около 9%. Ну и хожу 1 - 1,5 часа. До нового года еще планирую скинуть еще 2 кг. Давление - в норме. Печень мало беспокоит. Присоединяйтесь.

    1
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      21 ноября
       

      Rim05, Согласен.

      -1
    • БМП-2
      БМП-2
      Александр
      Эксперт
      21 ноября
       

      Rim05, А мне зачем вес скидывать, если он у меня в норме? Ты уж как то без меня худей если жирный.grinning face

      -2
  • Повелитель червей
    21 ноября
     

    До 18 часов. Чего бог пошлёт. Потом все. Зато утром еда по полной программе.

    0
  • Вов-
    Вов-
    Влад
    Эксперт
    21 ноября
     

    Щас яблоко грызу. И плюшку с маком,молоком , съем. А там дальше видно будет, скорее усну.

    2
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      Вов-, Плюшки с маком я любил с пылу-жару. Сейчас дочери запрещают.

      -1
  • Ykt_nick
    21 ноября
     

    Стараюсь-не есть насытыйжелудок плохо спится, еслиочень-охото то ем зеленоекислое твердое яблоко и. кефир пью

    -2
  • бармалей
    21 ноября
     

    перед сном чай и бутерброд

    0
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      бармалей, И я тоже хотел бы ещё к бутерброду кусок пироженки.
      Но, нельзя.

      -1
      • бармалей
        22 ноября
         

        Wrangler,
        сладкое на ночь перед сном не рекомендуется. может из за сахара, а это глюкоза. организм должен отдохнуть а он будет бодровствовать из за глюкозы.

        0
  • Лея
    21 ноября
     

    До 18-00. Хотела очень сильно тортик заказать по доставке, это у меня организм такой вредный, требует сладкого.
    Но пересилила себя и испекла оладушки на кефире. На ужин была картошка отварная с зеленым луком и селедка слабосоленая. Потом пили чай с оладушками, сметаной, медом и шоколадом. Всяко лучше, чем торт.

    0
    • ВИШНЯ.
      ВИШНЯ.
      Эксперт
      21 ноября
       

      Лея, совершенно равнозначны торту: оладушки+картофель+сметана+мёд+шоколад, наверняка.

      -4
      • Астра
        22 ноября
         

        ВИШНЯ., Оладьи вредный продукт, сметана тоже, картофель тоже, да ещё на ужин. Тьфу.

        -2
      • Лея
        22 ноября
         

        ВИШНЯ., я не спорю. Но не так вредно, чем покупной торт, в котором маргарин, красители и много сахару.

        -1
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      Лея, Когда мне станет лучше я тоже закажу жене оладушки на кефире.

      -1
  • Любитель1
    Любитель1
    Иваныч
    Эксперт
    21 ноября
     

    МАНТы обычно не могут соблюдать диету,они все пьяницы. Надо иметь силу волиwhite up pointing index

    1
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      Любитель1, Да, я выпиваю.Но по малым дозам-100, 120, 150 грамм водки.
      И не более. Однако неделю назад чуток переборщил -250 грамм выдул и заболел.

      -1
  • Beorht98
    Beorht98
    Ветеран
    21 ноября
     

    Частенько перед сном ем, можно даже сказать, что я всегда ем перед сном.

    Весь день не ем, а вечером перед теликом наедаюсь до отвала.

    Никаких проблем со здоровьем не ощущаю. Разницы в весе не наблюдаю (по сравнению с тем, когда не ел после 18-ти)

    Стул регулярный и хороший, еда переваривается прекрасно, сплю отменно как убитый. Кошмары не мучают.

    -2
    • maria2011
      maria2011
      Профи
      22 ноября
       

      Beorht98, как это нет проблем со здоровьем и стул хороший? А кто тут писал, что чуть не умер от приступа панкреатита , что понос у тебя часто?

      -1
      • Beorht98
        Beorht98
        Ветеран
        22 ноября
         

        maria2011, понос от пива, когда не пью пиво, поноса нет.

        панкреатит от алкашки, тут от образа моего питания никак не зависит. Кстати и гастрита и язвы у меня нет, хоть я и ем в беспорядочном часов варианте "когда приспичит".

        -1
        • maria2011
          maria2011
          Профи
          22 ноября
           

          Beorht98, все равно уже органы нездоровые. Надо беречь здоровье.

          -1
          • Beorht98
            Beorht98
            Ветеран
            22 ноября
             

            maria2011, ты собралась вечно жить? ))) Пока дышишь - наслаждайся и ни в чём себе не отказывай, потом поздно будет ))) жизнь скоротечна и мимолётна, и прожить её надо так, чтобы когда тебя собьет автобус, тебе не было бы жалко )))

            -1
            • maria2011
              maria2011
              Профи
              22 ноября
               

              Beorht98, что отмеряно - надо прожить в лучшем качестве. Болезни и боль не нужны. Живи ярко и быстро - ты же все равно пережил "быстро". Так и яркость притуши. А то будешь жить долго и больно

              -1
  • т11
    21 ноября
     

    А Я после пяти вечера не ем,пытаюсь есть балансированно ведь завтра нужно идти на фитнес,потом аэробика,я считаю что человек должен всегда быть на позитиве,предпочитаю завтракать брокколи и соевым молоком,плюс побеги пшеницы.я всегда на позитиве и мечтаю открыть свою фитнес студию.всем удачного дня,бай бай.

    0
  • ВИШНЯ.
    ВИШНЯ.
    Эксперт
    21 ноября
     

    Да. Молоко топлёное с одной печенюшкой.👍🤗🍒

    -1
  • Толбонага
    21 ноября
     

    Я то не ела на ночь, но вот в октябре
    полежала с к19 в больнице и
    мне "повезло" очутитьмя в палате
    с 74 летней бабушкой. У нее изза
    перевеса живот висит ниже колен.
    Она днем ест и спит - ночью
    шарахается и плотно ест. Никому
    спать не давала. А т.к. ей положет
    биотуалет, то и ходила она в него в
    палата, причем, преииущественно
    им пользовалась почему то когда
    мы ели. И изза живота она не
    может дотянуться ни к попе, ни к пипе.
    И в итоге биотуалет разаерстый
    стоит минимум час.
    Причем, хохма, она искренне была
    уверена, что именно я ОБЯЗАНА
    ее обслуживать и при этом
    выражать приятные эмоции.
    За нежелю."общения" с ней мне
    стало плохо, я таскалась по
    коридору держась за стену
    лишь бы не быть в палате. Другая
    соседка молчала, чтобы ее не
    обвинили в щовинизме, но она
    честно пыталась выписаться
    несмотря га то, что не дышит без
    кислорода.

    К чему я это:
    Я снйчас вполлвину уменьшила
    не то, что ужин - вообще еду
    чтобы не превратиться в такого
    МОНСТРА!
    Потому что в палате анализы
    и давление у этой бабки были
    лусше наших

    0
  • Толбонага
    21 ноября
     

    У меня деда в 92 умер, без жиринки и в яснлй
    памяти. Никогда не ел га ночь, только кнфир.
    Всегда активно жил, играл в шахматы.до
    последнего. Военная осанка у него была
    до 91 года, потом маленько походкп
    сникла.
    Так что не ешьте на ночь. Максимум -
    салат из овозей есди невмоготу

    0
    • Beorht98
      Beorht98
      Ветеран
      22 ноября
       

      Толбонага, физическим трудом надо заниматься активно, а не диетами. Тогда хоть сколько и хоть когда жри, а жирным не будешь.

      -1
      • Толбонага
        22 ноября
         

        Beorht98, я бы с удовольствием.
        Подскажика где мге работать?
        Или у якутов принято жирных
        поддерживать, а худых гнобить?
        Иди той бабке мозг канифолить

        -1
        • Beorht98
          Beorht98
          Ветеран
          22 ноября
           

          Толбонага, ну если негде физическим трудом работать, делай зарядку по утрам

          -1
  • Ночной дожор
    21 ноября
     

    20-00 до 21-50 нужно плотно кушать.
    Наваристый бульон, мяса грам 600 с горчицей плюс треть булки хлеба сливочным маслом.

    Через полчаса 300 грамм крепкого чёрного чая с молоком.

    Потом сигареты красное мальборо.

    0
  • Чучхэ
    Чучхэ
    Эксперт
    22 ноября
     

    В связи с морозами заношу с любимого балкона жеребятинки, настругаю и с солью перцем съедаю! Спасибо зятю и многочисленным друзьям у которых покупаю! Фермеры!!! Скоро подледка пойдет!
    Завидовать попрошу молча.
    Седня были караси на ужин и уха!

    3
  • Повелитель червей
    22 ноября
     

    Обмен веществ разный. Моя мама любила обильно покушать. Ела часто , немало и разнообразно. Просыпалась, чтобы перекусить и ночью. Мечтала набрать вес в 50 килограмм. Друг ел удивительно немного, с молоду страдал излишком веса. Все индивидуально.

    0
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      Повелитель червей, Ну да это индивидуально. 50 кг-это очень мало.

      -1
  • атом
    22 ноября
     

    Не кушаете на ночь,а едите..

    0
  • У нас избыток готовой еды накопился
    22 ноября
     

    Есть суп, есть макароны с мясом, есть сегодняшняя гречка... Хотел ряпушку жарить, но супруга начала возмущаться...
    Сама не умеет готовить, но поорать это её. Сама вчера ездила в магазин летуаль и кучу денег растратила - мыло купила, подследники, ещё че то..короче, от взятых денег не осталось ничего. За такси я вышел и заплатил.. Ещё на меня покрикивать начала.. Первые 40 лет замужества была послушной, но огляделась и обнаглела

    4
    • Wrangler
      Wrangler
      Ветеран
      22 ноября
       

      У нас избыток готовой еды накопился, Все мы стареем. Я уже на пороге 60-летия.

      0
    • Тобох
      22 ноября
       

      У нас избыток готовой еды накопился, количество не есть качество.
      Надо готовить столько сколько можете съесть.
      У вас скорее всего невкусно поэтому все остаётся.

      0
      • Суп с фрикадельками, мне кажется хороший получился
        22 ноября
         

        Тобох, макароны были итальянские(местные я не беру) мясо аргентинская телятина, выращенная на круглогодичном выпасе на альпийских лугах Анд, или Кордильер., кисель на картофельном крахмала... Я расстроился от известия о найденной мертвой женщине на Хатын Уряхе и приготовил еды слишком много.

        0
  • ничеголичного
    22 ноября
     

    На ужин пару ножек KFС под пиво. А перед самым сном стакан кефира.

    0
  • Елиза_Вета
    22 ноября
     

    какие все ЗОЖники:) А я и ночью ем иногда. С моим темпом жизни это совсем не страшно, наоборот, надо бы хоть немного жирка накопить, а то кожа да кости:)

    -2
  • maria2011
    maria2011
    Профи
    22 ноября
     

    Я вчера съела на ночь тыквенный суп со сливками маленькую пиалку, куриную грудку половину и салат из огурцов пару ложек. После этого хорошо уснула. На голодный желудок не спится. Дети предпочитают перед сном яблоки грызть. Плотное не едят. Иногда немного творога едят. Творог берём жирный, от 9%, иначе кальций из него плохо усваивается. Зато днём могут по две пачки такого творога умять. Но не каждый день, через день примерно, а то отвращение наступает. Дети сами свой организм слушают, не надо заставлять

    0
  • maria2011
    maria2011
    Профи
    22 ноября
     

    Я вчера съела на ночь тыквенный суп со сливками маленькую пиалку, куриную грудку половину и салат из огурцов пару ложек. После этого хорошо уснула. На голодный желудок не спится. Дети предпочитают перед сном яблоки грызть. Плотное не едят. Иногда немного творога едят. Творог берём жирный, от 9%, иначе кальций из него плохо усваивается. Зато днём могут по две пачки такого творога умять. Но не каждый день, через день примерно, а то отвращение наступает. Дети сами свой организм слушают, не надо заставлять

    -1
  • maria2011
    maria2011
    Профи
    22 ноября
     

    Если для себя творог - то без сахара, фруктов. Люблю творог с зеленью, чесноком, томатами или огурцами и немного сметаны или йогурта, соль, перец.

    0
    • Толбонага
      22 ноября
       

      maria2011, я творог с петрушкой
      пробовала - понравилось

      0
      • Beorht98
        Beorht98
        Ветеран
        22 ноября
         

        Толбонага, фыы, гадость. Что бабы с вашими рецепторами не так? почему бабы все какие-то такие неправильные? ))) вы походу, сломанные люди ))) наверное когда с Сириуса аварийно приземлялись, только баба (Ева) башкой об панель управления стукнулась))) С тех пор всё у них не по-человечески)))

        0
        • Толбонага
          22 ноября
           

          Beorht98, гадость - это ты со своими
          недоношенными комплексами.
          А творог с петрушкой - вкусно.
          Иди русских бабушек понасилуй,
          пока девчонка с 40 кг веса месит
          якутских "боотуров".
          Вас и месить то не надо - быстро
          ломаетесь

          0
          • Beorht98
            Beorht98
            Ветеран
            22 ноября
             

            Толбонага, ты писать не пробовала?

            из тебя получилась бы прекрасная сказочница как Агния Барто )))

            -1
  • я
    22 ноября
     

    Цитата:
    Кушаете ли вы на ночь?

    СИЛЬНО стараюсь воздержаться, но иногда бывает.

    0
  • Ночью не надо есть. Ужинайте вовремя и нормально
    22 ноября
     

    Книжку почитайте, и неохота будет есть, иначе растолстеете, как мамонт.

    0
  • не толстый
    22 ноября
     

    на ночь обязательно мясо кушаю.ну не могу.как скотина.гречу есть.

    0
    • Толбонага
      22 ноября
       

      не толстый, метаболизм с возрастом
      ухудшаете. Вот приучите желудок, а
      метаболизм то - тю-тю.
      И начнет у вас висцеральный.жир
      накапливаться в утробе. А он то
      не плавкий. Никакой диетой его потом
      не сгонишь

      0
  • Не скотина
    22 ноября
     

    Не толстый thumbs up signthumbs up signthumbs up sign

    0
  • Весь передовой мир живет почти 90 лет в среднем
    22 ноября
     

    У нас же только перешагнем 60 лет и все... На 30 лет живем меньше. Молодежь уже не живет по средневековым диетам. Они будут долго жить..

    0
    • 007
      22 ноября
       

      Весь передовой мир живет почти 90 лет в среднем, розовые очки снимите
      90 летние живут все в кредит
      20 летние щас и без работы и без денег
      сплошные алкоголики во всем мире
      у них панкреатит от алкоголя
      значит жить будут мало

      0
    • Чипсы кокакола
      22 ноября
       

      Весь передовой мир живет почти 90 лет в среднем,


      Это влияние ГМО.

      0
  • ппр
    22 ноября
     

    Автор из деревни КУШАЕТ на ночь,а не ест перед сном.

    0
Авторизуйтесь, чтобы комментировать
Ваши данные будут надежно защищены и не будут переданы третьим лицам
Обратная связь
Предложения и замечания