1 месяц на форуме Автор 3 уровня Популярный комментатор x4 Все
Награды
1 месяц на форуме
1 месяц на форуме
Автор 3 уровня
Автор 3 уровня
Популярный комментатор x4
Популярный комментатор x4
Топ пользователь
Топ пользователь
Топ тема
Топ тема
1000 просмотров
1000 просмотров
5 основных признаков начинающейся ДЕПРЕССИИ
  1829
Депрессия приводит к нервному истощению, а также является причиной множества заболеваний человеческого организма.
Так что лучше выявить это недомогание на ранней стадии. Тем более, что сделать это можно самостоятельно. https://vk.com/zzdorovya?w=wall-114222622_1162
Ответов 113 Написать ответ
  • morokin
    08.07.20

    Пока жара стоит депресняка мало. Это к осени у всех начнётся.

    2
  • 123
    08.07.20

    Болезнь лентяев))

    0
  • Лена
    08.07.20

    После развода у меня похоже началась депрессия. Вот бесконца ночью просыпаюсь, какая-то тревога, страх. Потом вообще сон проходит, а утром я нефига не высыпаюсь. На работе все достало, как она мне раньше нравилась?
    Устаю за день как будто неделю работала. Сейчас ребенок у бабушки на каникулах…так я вообще на кухне готовить перестала. Ничего неохота. Сижу вот на форуме. Всякую чушь читаю. Думаю, если не сын зачем вообще жить? Но и так жить нельзя! А что делать?
    Дмитрий как к вам обратиться, поможете? Или я действительно лентяйкой просто стала?

    4
  • Анастасия
    08.07.20

    А вот меня муж так и называл лентяйкой)) У меня часто такое случается. Потом давление поднимается. Значит это и есть депрессия, а никакой не климакс. Не знаю, есть ли какой смысл от этого сейчас лечиться. И так куча всяких болезней в моем возрасте.

    0
  • Имя
    08.07.20

    не могу сконцентрироваться на работе. Забываю все, если не записываю. Да и как то похрен на все стало. Не хочу никого видеть и ни с кем встречаться. Тоска зеленая. Якутск столица депрессии!

    1
    • oddin
      oddin
      Степан
      Ветеран
      09.07.20

      Имя, похоже дело не в местоположении, а в психологической проблеме. В начавшейся болезни. Депресняк бывает и у звезд-миллионеров.

      4
    • Я
      09.07.20

      oddin, им всем плаксам город виноват!

      2
    • andre
      andre
      Ветеран
      31.07.20

      Как-то, мне кажется, депрессии в большинстве своем у звезд миллионеров.

      Я не помню случаев депрессии у многодетных матерей одиночек, тянущих
      из последних сил семью, работая на трех работах. А вот у людей, заказывающих
      на обед устрицы самолетом, депрессии на каждом шагу.
      Депрессия - болезнь людей, которые:
      1 - любят себя больше чем других;
      2 - привыкли к потаканию своим капризам
      3 - могут позволить себе подобную роскошь.
      Я не говорю, что депрессия - придуманная болезнь, нет. Однако для ее развития
      нужна хорошо удобренная почва.
      У меня диабет 2-го типа. Я называю эту болезнь - "болезнь разращенных лентяев".
      Это ответ организма на то, что человек перестал добывать себе пищу в поте лица,
      мало движется, много ест, причем ест продукты, которые ранее не были доступны.
      Диабет второго типа вы не найдете в деревнях Африки, где люди голодают, а для
      того, чтобы заслужить обед, днями за ним охотятся. А в развитых странах, где люди
      могут сутками не отрывать задницы от стула, получая пиццу по заказу, это заболевание
      признано бичом человечества.
      Если диабет - ответ организма на человеческую лень со стороны системы обмена
      веществ, то депрессия - ответ со стороны психики. Вы когда-нибудь видели грузчика
      или сантехника, страдающего депрессией? Это "царская" болезнь.

      0
    • Petrr111
      Petrr111
      Петр
      Ветеран
      01.08.20

      andre, у грузчика и сантехника депрессия называется алкоголизмом. У домохозяек депрессия сплошь и рядом. Почитайте посты на этом же форуме.

      4
    • Наталья
      02.08.20

      andre, Думаю вы не правы. Да, такие как вы считают страдающих депрессией лентяями и упорно всем доказывают, что это выдумка. Но после того, как я прожила целый год со своей матерью до ее смерти, а у нее была старческая деменеция, я опустилась до такого состояния. Сегодня у меня второй сеанс с Дмитрием, но мне уже лучше хотя прекрасно понимаю, что за один сеанс избавления не бывает.

      2
  • AMN1
    AMN1
    Анна
    Ветеран
    09.07.20

    Статья интересная. Только боюсь многие из сидящих на этом форуме найдут симптомы под себя))

    2
  • Сардана
    09.07.20

    У меня появились какие-то необъяснимые страхи...плохие предчувствия по работе...боюсь нарушить технологию...боюсь обидеть людей из-за срывов. А еще это связано с гипертонией. И такая тяжесть все время! Чувство безысходности, что никогда не вырвусь из этого города, который не люблю.

    1
  • Inokentiev
    Inokentiev
    Тимир
    Ветеран
    09.07.20

    я тоже бывает за ночь не высыпаюсь. Иногда так наработаешься, сил нет .Ляжешь спать и все мысли,мысли...К депрессии это не имеет отношения:)

    3
  • alexx01
    alexx01
    Алексей
    Ветеран
    09.07.20

    но зато как логический финал статьи, избавиться от депрессии можно толко у одного специалиста, так?)

    0
  • Марина
    09.07.20

    Я бухгалтером работаю. Работа вроде бы хорошая. Оплачиваемая, но отнимает много времени. Дома тоже за компом приходится сидеть до ночи. Кажется, что начинаю плохо видеть, особенно вдаль. И частые срывы из-за этого. Как в пелене все иногда вижу. А мне еще и сорока нет.

    0
    • zzdorovia
      zzdorovia
      Дмитрий
      Профи
      09.07.20

      Марина, у Вас развивается не близорукость, а "близокнигость". Утро начинается со смартфона (близко). Днем, весь день у компа (близко). В обеденный перерыв - смартфон (близко). Вечером дома доделываете то, что не доделали на работе (близко). Наконец просмотр всех сообщений, роликов и постов через смартфон (близко). Зрение фокусируется на одном и том же расстоянии. Вы перестаете рассматривать окружающий вас мир. Он как "в пелене". Отсюда, плюс нервная работа, боязнь ошибиться, проверки-перепроверки, вот и срывы.

      Что делать? Передвигаться от работы до дома пешком. Вглядываться в лица людей, в окружающие вас дома, вывески магазинов. Переключать фокусировку зрения. В выходные (хотя бы один выходной в неделю у вас есть?) вообще настраивать зрение только вдаль. На природе и т.д. И обходится без смартфона, не смотреть зомбоящик, не включать комп.

      6
    • AMN1
      AMN1
      Анна
      Ветеран
      09.07.20

      zzdorovia, так весь офисный планктон так живет наверное.

      1
    • Марина
      09.07.20

      zzdorovia, Спасибо Дмитрий за советы! Надеюсь, что депрессия от меня еще далеко...

      3
    • Анна
      09.07.20

      zzdorovia, хороший совет, вот бы ещё научиться его выполнять!

      0
  • Я
    09.07.20

    У меня депрессия потому что я не пойму что происходит. Сначала меня предал близкий друг - кинул на большие деньги и скрылся из города. Как я понял, он заранее все рассчитал. Теперь, когда я пытаюсь выкрутится из ситуации от меня уходит моя подруга, по сути жена. Объяснения развода самые примитивные - я устала от тебя и твоих придирок. Одно за другим, почему так?

    0
  • Буч
    09.07.20

    У меня большие проблемы с противоположным полом. Я чувствую, что мне нравятся все таки больше мужчины, а не женщины. Это можно как то вылечить? Я не хочу быть гомиком!

    0
    • 12345
      09.07.20

      Буч, не стесняйся быть собой! Сегодня не те времена! Просто найди в соцсетях таких же единомышленников!

      2
    • morokin
      09.07.20

      12345, может свалите со своим другом в свои соцсети? Люди тут психологию обсуждают, а не ваши извращения!

      3
    • Буч
      09.07.20

      morokin, что и требовалось доказать. Никакой толерантности не существует:(

      1
  • Аноним
    09.07.20

    Добрый день.
    Я пишу сюда, потому что моя проблема достигла пика. Проблема заключается в том что я говорю обидные гадости своим близким людям, друзьям, партнерам по команде. После конечно же я это осознаю и мне становится стыдно за свои слова, но слово - не воробей.. Это слишком часто происходит и слова искренних извинений становятся уже обыденными и не воспринимаются всерьез. В большей степени это относится к спортивной стороне моей жизни, уходя с площадки я другой человек - так говорят.
    Я очень редко говорю слова эмоциональной поддержки своим партнерам, когда они бьются до последнего, выкладываются, но очко проиграно, и, я в этот момент могу сказать - "ну и смысл было убиваться" или "а ты не мог бы сделать это лучше", "у тебя что руки кривые", "это все из-за тебя", хотя например последнее ошибочное действие было моим. В подсознании я верю в них, знаю, что эти люди могут быть и делать лучше, наверное даже преувеличивая их способности, возможно поэтому и говорю такие гадости после какого-то момента. Также в моем арсенале имеется кучу отмазок на случай моих косяков, которые я с удовольствием перекладываю на всех, очень редко могу признать свои неудачи. После моих слов я начинаю видеть как все меньше и меньше людей хотят со мной общаться и находится в поле. Люди просто обходят стороной общение со мной..

    1
  • zzdorovia
    zzdorovia
    Дмитрий
    Профи
    09.07.20

    В этом случае не обойтись одним советом в двух словах. К тому же, я занимаюсь терапией, а не раздаю советов с ходу. Но, даже для совета, мне нужно больше информации о вас. Свяжитесь со мной в Телеграмме, мой аккаунт @zzdorovia

    4
  • Мимоход
    09.07.20

    На самом деле признаков депрессии может быть больше.

    0
  • Личный вопрос
    09.07.20

    Я вам написал, а вы мне до сих пор не ответили!

    0
  • oddin
    oddin
    Степан
    Ветеран
    10.07.20

    у меня всегда была депрессия на неделю после одного дня пьянки. Бросил пить - забыл про депрессию))

    2
  • Inokentiev
    Inokentiev
    Тимир
    Ветеран
    11.07.20

    Депрессия - это основная черта якутян))

    3
    • Ну да!
      16.07.20

      Inokentiev, сидя долгими холодными зимними вечерами от делать нечего депрессуем. Погода так и шепчет.

      1
  • Александр
    13.07.20

    Дмитрий, а вот у меня пока не депрессия, судя по признакам в вашей статье…но кажется уже недалеко. Меня походу преследует невезучесть…во всем. Мне уже под полтинник. Не скажу, что всегда не везло. Были достижения в бизнесе, не в большом бизнесе, но на хлеб с маслом хватало. Потом полный обвал…остался без копейки за душой. Работал в госорганизации. Зарабатывал неплохо, но это не мое. Пошел опять в бизнес, поднимался и опять…то дефолты, то кризисы, покупательной способности у населения нет. Опять в пролете. Берусь за дело и старые ошибки подсказывают, что все опять пойдет прахом. Стал злобным, с детьми отношения испортил, они взрослые. И энергии прежней уже нет. Знаю вроде, как и что, но бросаться на амбразуры как в молодости…не смогу уже. Короче и постарел и вся жизнь кувырком. Есть в жизни счастье вообще?))) Сижу тут на форуме, читаю, трачу время…за что браться не знаю.

    1
    • zzdorovia
      zzdorovia
      Дмитрий
      Профи
      13.07.20

      Александр, Если Вы предприниматель, Вы не хуже меня знаете, что Вам делать! План составлять! На неделю, на месяц, на год. А не на форуме торчать, читая чужие истории, от которых Вам никакой выгоды. Были ошибки, которые «подсказывают, что все пойдет прахом?» - Нет, прошлые ошибки подсказывают, что Вы делали не так! Возраст – преимущество перед молодыми предпринимателями. Ведь у Вас есть связи, знакомства. А в бизнесе, сами знаете, правила жестче, чем в жизни: вашу нишу моментально займут более способные и живучие.

      Есть ли счастье? Счастье – это и есть удовольствие от преодоления препятствий.

      Если уж действительно сложно Вам выдержать негативный заряд всех прошлых поражений (в чем я сомневаюсь, бизнесмен может все выдержать) обращайтесь. Я как раз и занимаюсь поиском скрытых источников проблем и их нейтрализацией. И по поводу семейных проблем тоже. Свои координаты я много раз писал: Ватсап 89372855612, но лучше Телеграм @zzdorovia

      5
    • Александр
      13.07.20

      zzdorovia, Спасибо Дмитрий! План то планом, их у меня громадьё )) энтузиазма только нет, говорю же. Тут еще со своими же детьми такие неурядицы. Вернуть бы прошлоеsmiling face with smiling eyes

      1
    • Иван
      17.07.20

      Александр, это вам ни один психолог не поможет. И даже Господь бог)))

      1
    • oddin
      oddin
      Степан
      Ветеран

      Александр, лучше спроектируйте и постройте будущее:)

      0
  • идеиподарков
    13.07.20

    после смерти близкого человека какие то мысли появились что жизнь сплошь ожидание. как будто ничего хорошего не ждешь. остальное фигня, даже любовные переживания так не вгоняли в депрессию.

    0
    • zzdorovia
      zzdorovia
      Дмитрий
      Профи
      17.07.20

      идеиподарков, смерть любимого человека может загнать человека по шкале тонов в состояние горя на долгое время. Это можно поправить. Любовные переживания в депрессию не вгоняют. А в состояние гнева очень часто.

      5
  • Пазузу
    Пазузу
    василий теркин
    13.07.20

    Самая страшная депрессия это сильное похмелье.

    0
  • Надя
    14.07.20

    А я в такой депрессии с замужества живу. И не вижу просвета!

    0
  • Серьезно
    14.07.20

    Думаю, что депрессия - это состояние нашего общества. А не просто болезнь конкретного человека.

    2
  • Андрей
    14.07.20

    Помогите разобраться в себе, пожалуйста! Написал в личку.

    0
  • 123456
    14.07.20

    Большинство людей не признается в том что страдает депрессией… все мы изображаем нормальных людей на публике, на работе. Форумы? Ради приличия… хотя насрать на все это. Просто знаю, начнешь лечиться в стационаре – работы больше никогда не найдешь. Все дороги закроется а ведь мы надеемся стать обычными людьми. Вот и думаю может и стоит обратиться к местному психологу, автору статьи.

    1
  • Света
    16.07.20

    Два признака из пяти которые в статье. Чет и так тревожно было,теперь совсем забеспокоилась. Это уже точно депрессия?

    0
  • 6мая
    17.07.20

    У меня 3 детей, и чувство тревоги есть всегда. Постоянно боюсь что с ними что-то случится, чуть шагу из дома у меня начинается паника, воображение рисует страшные картины. Не спокойна даже когда дети на дворе играют, а вдруг собаки, яма, туалет, молния попадет или маньяки нападут и.т.д. Чувство страха, и боязнь того что я не смогу их защитить есть всегда. Боюсь внезапной смерти, ужасно боюсь резко исчезнуть из этой жизни. Как будут жить мои дети, кто будет защищать их как минимум от строгого папы. Боюсь он их изнутри морально сьест как и меня и они станут его марионетками. Вся жизнь в страхе, иногда даже думаю что невозможно так жить невыносимо. Я вообще не думала, что в данное время я могу находиться в депрессивном состоянии. А сейчас, прочитала все что написала и это вообще клиника какая-то) Хотя подозревала что я измотана морально и физически. Да и лежать страдать нету времени совсем, депрессую на ногах вприпрыжку) слава богу мне некогда с тремя то детьми.

    2
  • Яяя
    17.07.20

    У меня похоже все признаки о которых психолог пишет в своей статье. Но самое смешное что мне как то все равно. Жизнь вообще глупая вещь, ведь от неё все умирают!

    0
  • Том
    19.07.20

    заметил:у меня депрессия появляется.когда я пью алкоголь.типа расслабиться от трудовых будней.когда не пью.то хорошо.

    1
  • oddin
    oddin
    Степан
    Ветеран
    22.07.20

    Хорошая статья и хорошие советы от психолога Дмитрия. Хорошо, что на форуме профи есть.

    5
  • Угу
    25.07.20

    А меня просто все достало.Перспектив никаких, на работу хожу как на каторгу. Денег хватает чтобы прокормиться..но нет никакого желания что-то исправлять. Меня даже женщины перестали интересовать. Хорошо, что нет семьи детей. Может все было бы по другому если бы родился в нормальной стране с нормальным климатом и с нормальными людьми!

    0
  • andre
    andre
    Ветеран
    31.07.20

    Самодиагностика в медицине -вещь опасная

    Еще 130 лет назад эту особенность человеческой психики заметил один очень умный человек.

    Цитата:
    Что до меня, у меня была не в порядке печень. Знал же я это потому, что только что
    прочел рекламу патентованных пилюль для печени, в которой описывались различные симптомы,
    помогающие человеку распознать, что его печень не в порядке. У меня имелись все до одного.
    Странное дело, я не могу прочесть ни одного объявления о каком-нибудь новоизобретенном
    средстве от той или иной болезни, не убедившись в то же время, что я страдаю ею, и притом
    в самой злокачественной форме.
    Я всегда нахожу у себя все ее признаки и симптомы.
    Джером Клапка Джером
    "Трое в лодке, не считая собаки"

    С тех пор ничего не изменилось.

    Цитата:
    данном случае, если мы возвратимся к рекламе пилюль для печени, симптомы, вне
    сомнения, оказывались налицо, причем главным из них было «общее нерасположение к
    работе какого бы то ни было рода».
    Никаким языком не выразить, как я страдаю в этом отношении. Я был мучеником с самого
    раннего детства. В отрочестве едва ли я знал день отдыха от этой болезни. В то время не
    подозревали, что она происходит от печени. Наука медицины не достигла еще тогда теперешнего
    развития, и все сваливали на лень.
    — Ах ты, скверный бесенок, — бывало, говорят мне, — поворачивайся-ка, потрудись-ка и ты за
    хлеб насущный! — не зная, разумеется, что я болен.
    И пилюлями меня тогда не кормили, а кормили тумаками по голове. И, как это ни покажется
    странным, но эти тумаки нередко излечивали меня — по крайней мере, на время. Случалось,
    что единственный тумак по голове имел больше действия на мою печень и внушал мне больше
    нетерпения отправиться, не теряя времени, и тут же проделать то, что требовалось сделать,
    чем целая коробка пилюль в настоящее время.

    Джером Клапка Джером
    "Трое в лодке, не считая собаки"


    Ничего не напоминает?

    -1
    • Inokentiev
      Inokentiev
      Тимир
      Ветеран
      31.07.20

      andre, напоминает: не читал, но осуждаю)) А собственных мыслей у вас похоже нет?

      4
    • andre
      andre
      Ветеран
      31.07.20

      Почему же не читал?

      Сначала я сходил по ссылке, понял что у меня, так же как и у Яяя, писавшего чуть выше

      Цитата:
      У меня похоже все признаки о которых психолог пишет в своей статье.

      Правда, в отличие от Яяя, я не считаю, что у меня депрессия, или болезнь хотя бы пытается
      начаться.
      Насчет собственных мыслей по поводу всяких самодиагностики, то мои мысли здесь
      совпадают с мыслями, высказанными более талантливо и доходчиво сто с лишним лет назад.
      Зачем описывать тоже самое, но другими словами?
      По поводу непосредственно депрессии, мои мысли я изложил немного выше. Если сами не
      действуете по принципу "не читал, но осуждаю", прочтите, а потом уже обвиняйте меня в
      безмозглости.

      0
    • mrBean
      mrBean
      Ветеран
      31.07.20

      andre, прочитали легкую юмористическую книжку и почувствовали себя мудрее?) Бывает наверное. Но, если у вас все признаки депрессии, а у вас никаких проблем...то вы либо врете, либо никаких признаков депрессии нет. Короче, врете в обоих случаях.

      2
    • andre
      andre
      Ветеран
      31.07.20

      Хорошо, давайте по шагам.

      Представим себе человека, который уже решил, что у него депрессия и ищет этому
      подтверждений (а именно это мы и наблюдаем в большинстве случаев)
      Признак №1
      Появляется грусть и тревога. Причем, без видимых причин.

      Любой человек, прочитав это, с легкостью может вспомнить, как ему взгрустнулось на
      прошлой неделе, или он чего-то грустил полчаса назад.
      Признак №2
      Любимые занятия перестают приносить удовольствие.

      Если заниматься только любимым занятием и ничем его не разбавлять, то и оно встанет в
      горле. А уж заметить, что мне не так уж нравится сидеть в гараже, как год назад, вообще
      легко, если глубоко покопаться.
      Признак №3
      Нет сил работать.

      Ну, тут уж к бабке не ходи. В позапрошлом веке это была больная печень, сейчас - депрессия.
      Вариант, что просто лень копать картошку, а хочется пивка на пляже попить, не рассматривается
      в принципе.
      Признак №4
      Память ухудшается, внимание пропадает.

      Много ли людей встречали, готовых похвастаться стопроцентной памятью и вниманием?
      Если внимательно к себе приглядеться, то точно вспомнишь, что раньше было лучше.
      Признак №5
      Режим сна летит к чертям

      А в современном городе вообще у кого-нибудь есть режим сна?

      Вот именно поэтому я и говорю, что опасно заниматься самодиагностикой. "Натянуть"
      на себя можно признаки практически любой болезни. Особенно той, где нет
      признаков, точно фиксируемых приборами (температуры, давления и т.п.)
      У меня достаточно проблем в жизни, как и у любого современного человека.
      У меня все признаки депрессии, если верить статье. Но у меня нет депрессии.
      Если меня подвергнуть нормальному обследованию, то ее у меня не найдут.

      -1
    • andre
      andre
      Ветеран
      31.07.20

      Кстати, по поводу "легкой юмористической книги". Вы ее читали?

      По честному. Или знакомство с ней ограничилось какой-нибудь из экранизаций?

      0
    • mrBean
      mrBean
      Ветеран
      31.07.20

      andre, Как я и предполагал, вы просто тупо врете, как и перевираете все пункты статьи.

      1)    Здесь не говорилось о том, что чел мог вспомнить, что «взгрустнул на прошлой неделе». А сказано: «Появляется грусть и тревога. Причем, без видимых причин. Самостоятельно взбодрить себя, выяснить причины такого состояния не получается. Продолжаться это может, целую неделю.»

      2)    Здесь не говорилось, что чел «должен был заниматься любимым занятием, и ничем его не разбавлять». А говориться, что «Страдающие депрессией говорят, что хобби, общение в соцсетях, встречи с родственниками и друзьями начинают вызывать у них раздражение. Любимая работа становится скучной. Даже желание заниматься сексом пропадает.»

      Ну и так далее, по всем пунктам. Лень терять время и что-то вам доказывать. В статье есть пример от ВОЗ, примеры высказываний страдающих депрессией, термины психиатрии, и то, как их обычно «лечат». Все со ссылками на офиц. Источники и выводы автора. У вас лишь ссылка на смешную художественную книжку. Кому и что вы пытаетесь доказать я не знаю, видимо у вас появилось желание показать мощь своего интеллекта и начитанность)) Но мне это до фонаря))

      7
    • Андрей
      31.07.20

      andre, ха ха...очень смешно. После смерти жены я полгода не мог толком спать. Не хотел никого видеть и слышать. Работы из-за депрессухи лишился. Спасибо Дмитрию встал на ноги и работу уже подыскал. А ты тут хрень несешь!

      5
    • 007
      01.08.20

      andre, наверное только ты завис в подростковом возрасте...

      0
    • AMN1
      AMN1
      Анна
      Ветеран
      04.08.20

      Inokentiev, а зачем они?)

      0
    • oddin
      oddin
      Степан
      Ветеран
      04.08.20

      007, лезешь в каждую дыру и пишешь глупости!

      1
  • Я
    01.08.20

    Существует шкала Бека для самостоятельной диагностики депрессии. Особо развитым комментаторам можно ознакомиться. В инете есть.

    1
    • Ирина

      Я, нашла эту шкалу. Так там нужно ответы куда-то отсылать в режиме онлайн. Или это не то?

      0
  • Alex
    02.08.20

    Полезная статья и многие комментарии и вопросы интересные. Автор, можно вам в личку написать? У меня есть проблема, о которой не хочу рассказывать на публике

    3
  • Лисичка
    03.08.20

    У меня депрессия была, я ее съела. Реально)), потом похудела

    0
  • zorro
    06.08.20

    а лечиться только у вас?

    0
  • Inokentiev
    Inokentiev
    Тимир
    Ветеран
    06.08.20

    депрессии на самом деле подвержен каждый. Противостоять можно сильным иммунитетом организма и увлечением какой-то работой и спортом.

    4
  • Kylym-chagul
    Kylym-chagul
    Күлүм Чаҕыл

    Как будто у тех, у кого типа депрессия, нет целей куда надо стремиться. Вставьте цели, покоряйте горы, реки, вздохните густой чистый воздух и улыбнитесь, почувствуйте радость от жизни.

    0
  • Эмма

    почему комментаторы на форуме такие озлобленные и несчастные? Почему россияне так много времени впустую проводят в соцсетях?

    0
  • Вопрос

    Не могу по ночам спать больше 3-4 часов. Днем испытываю сонливость, лень что-то делать. Приближение каких-то событий вызывает тревогу. От этого можно избавиться?

    0
Ответ на тему: 5 основных признаков начинающейся ДЕПРЕССИИ
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания