Как укрепить иммунитет взрослому?
Нарыйаана  -    778
Ответов 13 Написать ответ
  • Elfinra
    12 сентября 2019

    Я провожу всегда перед зимой, когда пик простудных заболеваний, профилактику. Принимаю анаферон и пропиваю курс комплексных витамин.

    0
    • Нарыйаана
      Нарыйаана
      12 сентября 2019

      Elfinra, добрый вечер. Говорят нужно начинать день с холодной воды и заканчивать тоже холодной. Реально ли что укрепится иммунитет? Делать закалку это как?

      0
      • Марига
        12 сентября 2019

        Нарыйаана, если вы худенькая, о холодной воде забудьте навсегда. Предпочитайте для лечения растительные препараты. Дайте время иммунитету для ответа в случае сезонных заболеваний, не глушите организм сразу химией и антибиотиками.

        0
  • loginova-marishka85
    25 ноября 2019

    Укрепление иммунитета, это бесспорно один из вариантов противодействовать простуде. Но и не стоит забывать, что простуды бывают по симптомам разные.
    image

    0
  • littra
    27 ноября 2019

    Прием иммуномодуляторов типа анаферона помогает укрепить иммунитет, а если к этому добавить закаливание организма, которое обычно проводят в теплое время года, да еще и правильный режим сна и питания, то никакие простуды не страшны

    0
  • Н
    Н
    27 ноября 2019

    Никто еще Америку не открыл, но когда говорят о закаливании, правильном питании и умеренной физнагрузке все как то странно и скучно реагируют. А это и есть основа иммунитета! Еще важен психологический комфорт. Летом надо много ходить босиком по траве и по песку, зимой надо в любую погоду гулять на свежем воздухе. Главная задача человека для здоровья ведь чтобы все органы работали хорошо и кровь не застаивалась. С возрастом начинает оседать позвоночник и начинаются проблемы хондроза и давление на другие органы. Так вот в этом случае надо растягивать позвоночник и держать осанку! Это главная задача пожилого человека. Но если будут проблемы, то лучше конечно надо к врачу!

    0
  • lasirene91
    26 января

    Принимаю Ингавирин в период эпидемии в комплексе со спреем Тимоген timogen.ru. Мне такой комплекс профилактики помогает, болею редко

    0
  • Майя
    Майя
    13 февраля

    Полноценно питайтесь, высыпайтесь, бывайте на свежем воздухе, регулярно давайте телу физическую нагрузку - это уже много проблем решит. Витаминки можно попить, витамин А например (ретинола пальмитат называется в аптеке), он на иммунитет очень хорошо влияет. Только будьте внимательны с дозировками

    0
    • Енотик-котик
      15 октября

      Майя, Отличные советы! Но думаю, еще витамин С стоит попить, он тоже неплохо иммунитет укрепляет. Например, те же шипучие таблетки от Эвалар, стоят они недорого, а пользы вагонище.

      0
  • Olda
    15 февраля

    Да, всё это правильно и хорошо, но если иммунитет слабый прогулки не помогут. Я советую пропить препарат трансфер фактор Классик https://transferfaktory.ru/transfer-faktor-klassik-90-kapsul . Я в сезоны простуд обязательно пропиваю курс. Для ослабленного организма нужно принимать препарат на протяжении двух месяцев.

    0
  • Лариса
    Лариса
    12 марта

    Можно настойку эхинацеи попить, но с ней не грубите, иначе как пить ее бросите - так сразу начнете болеть, уже проверено. Для профилактики можно капать в нос эдас-801 туя - он действует мягче и от инфекций защищает неплохо

    0
  • Василий
    Василий
    12 марта

    Для укрепления иммунитета есть БАД " УНКАРИЯ ПЛЮС".
    Способствует укреплению иммунитета и устранению аллергических проявлений.
    Повышает активность всех составляющих иммунной защиты.
    Состав: экстракт кошачьего когтя,порошок корня солодки,экстракт белой ивы.
    60 капсул,цена 968 рб.
    К.т. 8-964-424-01-89

    0
  • Аленка71
    Аленка71
    аленка шевченко
    14 октября

    Настойка эхинацеи это хорошо. Но она, как правило, спиртовая. Я покупаю в сушеном виде. Или сбор. Иммунитет укреплять надо. В последнее время часто покупаю БИО чай эвалар Иммунитет. Он помогает его поддерживать и укреплять. Точно знаю, что у него 100% натуральный состав, не химия. Травы выращивают на плантациях или собирают в экологически чистых предгорьях Алтая. Очень вкусный и ароматный. Сеном, как обычно это бывает, не отдает. В основе эхинацея и шиповник.

    0
Ответ на тему: Как укрепить иммунитет взрослому?
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания