Уважаемые пользователи,
теперь, чтобы создать тему или оставить комментарий, необходимо авторизоваться и подтвердить номер телефона.
Это позволит сделать атмосферу на форуме более дружелюбной.
Как вы считаете,какой вес должен быть у девушки при росте 162-163?
Maria  -    56910
чтобы она считалась стройной или нормальной(привлекательной) касательно фигуры..
Ответов 73
  • Лена
    30 апреля 2009

    .

    у меня рост тоже 162 см, вес 60 кг. Хочу похудеть до 52 кг. Раньше до родов весила 52 кг, считалась стройной. У меня трое детей.С сегодняшнего дня села на японку. Если выдержу то через 2 недели как раз буду 52 кг!!! :)

    1
    • Механик95
      Механик95
      евгений
      5 мая 2018

      Лена, подскажите пожалуйста что за японка?

      0
    • Вика
      16 февраля 2019

      Лена, что такое японка?

      0
    • Айылгылана
      2 марта 2019

      Лена, что за японка?поделитесь информацией?

      0
    • Марина
      24 марта 2020

      Лена, самое лучшее есть все,но соблюдать грамовку. 150-200гр.за один прием. Лучше чем японка. На японке срывы вероятны

      0
    • Арсеньтева Ксения
      15 июля 2020

      Лена, расскажите подробней про диету

      0
  • Лидия
    30 апреля 2009

    .

    o    Антрометрические данные ИДЕАЛЬНЫХ фигур молодых женщин 19-25 лет в зависимости от роста и типа телосложения.
    o    
    Рост     Тонкокостный     Нормокостный     Ширококостный
    155        50,3            54,2         58,1,
    156         50,7             54,6             58,5
    157         51,0             54,9             58,8
    158         51,3             55,3             59,2
    159         51,6             55,6             59,6
    160         52,0             56,0             60,0
    161         52,3             56,3             60,3
    162         52,6             56,7             60,7
    163         52,9             57,0             61,1
    164         53,3             57,4             61,5
    165         53,6             57,7             61,8
    166         53,9             58,1             62,2
    168         54,6             58,8             63,0
    169         54,9             59,1             63,3
    170         55,2             59,5             63,7
    171         55,5             59,8             64,1
    172         55,9             60,2             64,5
    173         56,2             60,5             64,8
    174         56,5            60,9            65,2
    175         56,8             61,2             65,6
    ________________________________________
        для определения типа телосложения
    необходимо измерить окружность запястья руки

        тонкокостные - меньше 16 см.,
        нормокостные - 16-18,5 см.
        ширококостные - больше 18, 5 см.

    0
  • Ценный советчик
    30 апреля 2009

    Maria

    При росте 162-163 см. вес нормальный должен составлять 55-57 кг.

    0
    • 555
      30 апреля 2009

      )))))))

      У МЕНЯ РОСТ 165-166 И ВЕШУ Я 64-65 КГ, значит это много?Кости не тонкие, нормальные

      0
      • Мичээр
        30 апреля 2009

        Я 164-165 вешу 66, и кажется эт очень много, значит мне надо сбросить всего то

        5 кг?!

        0
        • Ирина
          30 апреля 2009

          Рост 165

          вешу 56 кг очень даже нормально, в 30 лет .

          0
      • Мадина
        12 октября 2020

        555, Нормальный вес 57 -59 кг

        0
    • Ольга
      11 июля 2020

      Ценный советчик, у меня при росте 1.62 вес 44 кило и это в 21 год, ничуть не жалею

      0
      • Аля
        28 августа 2020

        Ольга, ого я тоже хочу 44 кг ну хотябы 45) прям стремлюсь, но что то пока плохо выходит хотя питание и так одноразовое. может в этом и проблема похудения мне 26 лет. 1,62 как у вас, а вес 46,500, не так давно 46кг весила, а щас вес застыл то 47 то 46 .500 туда сюда скачет и ниже не спускается

        0
  • Света
    30 апреля 2009

    эээээ

    тада мне нужно еще 5 кило чтли по таблице я ж буду как колобок)))))))))))) рост 156 вес щас 44-45 уже выгляжу как будто плотненькая такая))))))) просто все это индивидуально кому то меньше а кому то больше ...

    0
    • алекома
      1 мая 2009

      определение ИМТ

      индекс массы тела - это индекс Кетле, по которой определяется нормальный вес относительно роста и веса не зависимо от возраста.
      ИМТ= масса тела (кг): рост (м) в квадрате. если ИМТ от 18-24,8 это норма; ИМТ=25-29,9 - 1 степень ожирения или избыточная масса тела; ИМТ=30-34,9 - 2 степень ожирения; ИМТ 35-39,9 - 3 степень ожирения. желательно, чтобы не во вред здоровью - иметь ИМТ - до 25.

      0
  • вера
    4 мая 2009

    до 28 лет весила 52кг (родила в 21 год), после 28 стала 54 кг,

    а сейчас в 32 года вешу 56кг. Раньше ела что и сколько хотела, не поправлялась, сейчас пытаюсь себя ограничивать, но сбросить вес уже не могу. Рост 162 см.

    0
  • Анастасия
    1 апреля 2018

    Здравствуйте! Мне 14, рост 163,3 см, вес 64 кг. Это при фигуре перевернутый треугольник. Скажите, это нормальный вес для меня.

    0
    • Диана
      23 июля 2018

      Анастасия, тебе стоит похудеть кг на 10

      0
    • Эля
      16 декабря 2020

      Анастасия, мне 13 рост 162 вес 45 для меня вполне норма талия естьmoyaithumbs up sign

      0
  • Анастасия.
    3 мая 2018

    Рост 162.
    похудела на 10 кг за два месяца.
    сейчас вешу 56 кг
    худею до 52.

    0
    • Бема
      8 ноября 2018

      Анастасия., как похудели? Мой рост 163-164, вешу около 52 кг, но хочу скинуть 4-5 кг

      0
    • Вика
      16 февраля 2019

      Анастасия., скажите пожалуйста, как вы худеете?

      0
  • Мия
    7 мая 2018

    Вес должен быть 62. 162-100=62 Вот такая арифметика,

    0
    • Вода
      4 февраля 2020

      Мия, Извините но как по мне (я читала) что чтобы рассчитать идеальный (?) для мужчины надо от его роста отнять 100. А для девушки - от её раста отнять 110. Это метод какого-то учёного но разумеется он не очень точный (у каждого человека есть своя особенность у тела)

      0
  • Марго
    27 мая 2018

    Мой рост 162, вешу 46,9 кг, хочу до 45

    0
  • Dr_LN
    Dr_LN
    Специалист
    29 мая 2018

    Добрый день! Оптимальный вес от 49,8 до 65,5

    0
  • вот так
    29 мая 2018

    для баб с ростом 162 вес должен быть максимум 40

    0
    • Мари
      19 ноября 2020

      вот так, а если 67 при росте 162

      0
  • Диана
    23 июля 2018

    смотря какую фигуру девушка хочет;
    если она хочет выглядеть дюймовочкой, то 42-45
    если она хочет выглядеть нормально, то 48-52
    Мой рост 162, вешу 46 кг

    0
  • анонимчик
    14 августа 2018

    Если быть стройненькой-худенькой - 44-50
    Если нормальной - 50-55

    0
  • Кэтт
    27 ноября 2018

    Где то 50-55 вот так

    0
  • Лиза
    28 ноября 2018

    При росте 163 я вешу сейчас 47 кг... объём запястья 16 см. То есть судя по табличке девушки сверху, я точна весить 61,1 кг? Да это бред же.

    0
  • рита
    1 марта 2019

    Ну я думаю киллограм 55 где-то,самое то должно быть,а вообще конечно все индивидуально,я была довольно крупной после родов,поэтому тема веса и стройности мне близка,муж даже перестал обращать внимание на меня,вот тогда я решила что пора сбрасывать вес,занялась спортом и пропила турбослим экспресс-похудение,благодоря таким мерам я быстро вернула себе форму и стройность)И что особенно удивило-так это то, что кило 3-4 уже в первые три дня ушли, что дало стимул продолжать дальше)

    0
  • Эльвира
    19 мая 2019

    Мой вес 50,4
    Рост 162см
    Мне 12 лет
    Это нормально или мне надо похудеть?

    0
  • Джузеппе
    7 июня 2019

    50-52

    0
  • виктория
    12 октября 2019

    я при своём росте 162см. вешу 50 кг но хочу весить 47 кг

    0
  • Анита Фарт
    7 ноября 2019

    Мой рост 163см вес 38кг и я не могу поправиться

    0
  • Гугуш
    20 ноября 2019

    При росте 162 весила после родов 72 кг,было ужасно,но сейчас похудела и мой вес 63,цель 55!!!

    0
  • Я
    20 ноября 2019

    Если человек жирный он при 50 кг будет жирным, у меня рост 160 и вес 73 и выгляжу я отлично, стройная и аккуратная. Все при мне, какие 48 кг, фу костями ходить греметь.

    2
  • Наталия
    5 января 2020

    У меня 162,я вешу 50 кг

    0
  • Карина Бельды
    21 января 2020

    Мне 15 лет.Мой рост 161-162 вешу 55кг не давно была на диете не ела 3 дня скинула 2кг.И щяс я вешу 53кг.Решилась на диету цель 45кг и буду сидеть на диете 7-9 дней.Потом поделюсь результатами

    0
  • Каманч
    Каманч
    Алекс
    27 января 2020

    Минус 110. 52 кг при росте162 см нормал

    0
  • я
    4 февраля 2020

    мда .

    0
  • Роза
    14 февраля 2020

    Мне 15 рост 162 ,вес 40,выгляжу более менее думаю похудеть до 35

    0
  • Лучик-
    14 февраля 2020

    Если девушка занимается спортом, то и 55-58 нормально, если ничего не делает 49-55.

    1
    • Мари
      19 ноября 2020

      Лучик-, все что-то делают, спортсменом быть не обязательно

      0
  • Анастасия
    20 марта 2020

    Мне 31 год вес у меня76550 я чувствую себя хорошо тяжести нет двое детей но вес сбросить не могу сомое малое было 74 кг что-нибудь посоветуете.

    0
  • Айжан
    26 апреля 2020

    52-53slightly smiling face. Я при росте 162 вешу 57кг. Мне 27. Хочу скинуть 5кг.Вес стоит.

    0
  • Вера
    26 апреля 2020

    Мне 50 лет. Рост 162, вес 51 кг. Хочу поправиться.

    0
  • Галина 11 лет
    5 мая 2020

    У меня рост 163 и я вешу 48 килограмм и я не считаю себя худой скорее наоборот

    0
  • Лиля
    18 мая 2020

    56кг

    1
  • Виктория
    16 июня 2020

    У меня рост 162 и вес 41-42. Врачи говорят небольшой недовес, но фигура модельная

    0
  • Kanal
    16 июня 2020

    для девушки ростом до 165, вес должен быть до 47 кг.

    0
    • Ванеш
      13 августа 2020

      Kanal, фууу что за жируха???
      У девушки ростом до 165 см, вес должен быть до 40,5 кг

      0
    • Мари
      19 ноября 2020

      Kanal, ну да, если девушка не собирается рожать, она может весить и 30. Чего уж там съела водички за весь день, волосики выпали, паричок надела и сойдет

      2
  • Гость
    7 июля 2020

    Мне 14, мой рост 162,6, а вес 49 кг🤷🏻‍♀️

    0
  • Н
    7 августа 2020

    162 вес 44 , все говорят что я очень худая, вроде ем нормально, но не поправляюсь почему так скажите кто небудь, может гормональные таблетки принимать, говорят от них поправляются

    0
  • Алиса
    13 августа 2020

    Вешу 52-53,5 кг. Вес скачет на этих цифрах

    2
  • Диана
    26 сентября 2020

    Рост 163 вешу 38 кг, мало?

    0
  • Х
    12 октября 2020

    Все кто больше 40 кг это жиртрестки. Учитывая рост местных девушек. Если 170 см то 50 кг ну максимум

    0
  • Мария
    30 ноября 2020

    У меня рост 162,и я вешу 48,7 это нормально?

    0
    • 123
      17 декабря 2020

      Мария, надо смотреть не просто на вес, а на то как он распределяется по телу, можно весить немного, но иметь обвислый живот в складках. Обычно те, кто мало весят и недовольны своим внешним видом не понимают, что им не дальше худеть надо, а надо наращивать мышцы, чтоб тело выглядело подтянутым и привлекательным.
      Плюс вес по разному распределяется у разных людей - например, при росте 162 можно весить 60, но не казаться толстой, имея грудь 3го размера и подтянутую красивую попу ))

      0
  • Лиза Борозенцева
    27 декабря 2020

    Ну... Со своим весом 50 я считаю себя полноватой рост 162

    0
    • Х
      27 декабря 2020

      Лиза Борозенцева, ужас, надо худеть. 45 хотя бы надо весить

      0
  • Настя
    17 марта

    Мне 18 лет, рост 162-164 приблизительно, вес колеблется от 40-43, хочу потолстеть, подскажите как можно набрать вес?

    0
    • 123
      17 марта

      Настя, вам нужен качественный вес, а не жир, верно? Тогда идите в тренажерный зал, меняйте питание на добор веса, лучше это сделать с тренером, подкачаете попу, руки, ноги, пресс - то есть за счет увеличения мышечной массы доберете вес до 50 кг и будете отлично выглядеть с красивой рельефной фигурой.
      А если будете тупо много есть, то отрастет живот, тело останется дряблым.

      0
  • валя85
    17 марта

    Помогу кушать Гербалайф со скидкой! Снижение веса в месяц 4-10 кг. Все индивидуально! Пишите 89644200718

    0
Авторизуйтесь, чтобы комментировать
Ваши данные будут надежно защищены и не будут переданы третьим лицам
Обратная связь