2 года на форуме Бестселлер Автор 5 уровня Все
Награды
2 года на форуме
2 года на форуме
Бестселлер
Бестселлер
Автор 5 уровня
Автор 5 уровня
Популярный комментатор x5
Популярный комментатор x5
Топ пользователь
Топ пользователь
Топ тема
Топ тема
5000 просмотров
5000 просмотров
Умненькие и благоразумненькие комузайчики!
  468
А следите ли вы за своим дорогим здоровьем? Я нашла в просторах интернета интересную информацию. Конечно многие знали или подозревали о существовании определённых параметров нормального состояния здоровья человека. Но не грех вспомнить об этих правилах ещё раз.

Медицинские показатели здоровья установлены самой Природой (константы – от которых зависит жить или не жить). Чем дальше медицинские показатели здоровья от нормы (в любую сторону) — тем хуже. Нужно научиться грамотно их регулировать.

Медицинские показатели здоровья:

артериальное давление — 120/80

частота дыхательных движений за минуту — 16

число сердечных сокращений за минуту — 78

гемоглобин — 130г/л

билирубин — 20

суточное количество мочи – 1,5 литра при d=1020

вес = (рост -100) +- 10 кг

сахар крови — 5,5

рН крови – 7,43

количество лейкоцитов — 4000

температура тела — 36,60 С

холестерин крови — 6,5

Читайте и запоминайте🤗
Ответов 100 Написать ответ
  • Айболит
    11 октября  

    Чтобы вылечить себя надо поднять рh крови до 7,5 некоторое количество времени, за это время микробы погибают

    0
    • Anna-_-
      Anna-_-
      Эксперт
      11 октября  

      Айболит,
      рН – основной показатель крови – в норме 7,43. При рН=7,41 наступает смерть.

      Вода (НОН) распадается на Н+ и ОН- , где

      ОН- — это гидроксильный анион со свободным электроном,
      а ион водорода (протон) Н+ — это дырка (убийца).
      Для поддержания рН крови в первую очередь используются ионы кальция. Если кальция в организме недостаточно, он начинает вымываться из костей и суставов — возникает остеопороз. При этом еще разрушаются зубы, слоятся ногти, выпадают волосы.

      1
  • elfo
    elfo
    Профи
    11 октября  

    чет с холестерином ты ошибаешься....норма 5...

    -1
    • Anna-_-
      Anna-_-
      Эксперт
      11 октября  

      elfo, это не я придумала. Сходи и спроси у своего врача.

      12. Холестерин – жир, из которого состоит нервное волокно, вырабатывается организмом человека. Клеточная мембрана покрыта холестерином, который не дает клеткам слипаться. Еще холестерин является основой многих гормонов.

      Холестерин бывает двух типов, которые медики условно называют «хорошим» и «плохим».

      Плохой холестерин, соединяясь с белками, образует жиро-белковые комплексы (ЛПНП –липопротеины низкой плотности): они являются основой возникновения атеросклеротической бляшки и главным виновником развития атеросклероза. «Плохой» холестерин вырабатывается не только самим организмом. Мы получаем его вместе с едой, особенно с икрой рыбы, яичным желтком, печенью, почками, мозгами. Накоплению «плохого» холестерина способствует пища, богатая насыщенными жирными кислотами. Их много в молочных продуктах и в жирах животных.

      «Хороший» холестерин не содержится в пище, а вырабатывается самым организмом под влиянием систематических физических тренировок, в том числе и у больных, перенесших инфаркт миакарда или инсульт. В противовес «плохому», «хороший» холестерин забирает из стенок сосудов лишние жиры и грязь, и отводит их для уничтожения и эвакуации в печень.

      Концентрация «хорошего» холестерина возрастает в крови также при приеме 60-70 мл в день крепких напитков или бокала вина, но не более.

      Если вы регулярно едите майонез, сливочное масло, пьете жирное молоко, любите котлеты и другую жареную пищу и при этом практически не двигаетесь, можно стопроцентно утверждать, что уровень «плохого» холестерина в вашей крови повышен.

      Провести лабораторные исследования крови можно в любом медицинском учреждении. Норма холестерина 6,5.

      1
      • elfo
        elfo
        Профи
        11 октября  

        Anna-_-, ))) зачем мне ходить и спрашивать? я знаю все нормы и свои показатели тоже)))

        3
        • Anna-_-
          Anna-_-
          Эксперт
          11 октября  

          elfo, тем не менее по холестерину ты не прав. Докажи свою правоту!

          0
          • elfo
            elfo
            Профи
            11 октября  

            Anna-_-, анализ свой показать что ли? ))) там указывают твой результат, а рядом границы нормы... но 6,5 это точно уже плохо...

            -2
            • Anna-_-
              Anna-_-
              Эксперт
              11 октября  

              elfo, ой что то ты путаешь. Может Кузя знает? Подождём его мнение.

              1
              • Галина4-44
                Галина4-44
                Ветеран
                11 октября  

                Anna-_-, и давление тоже, Мясников давно уже твердит что давление 119/79, выше это уже начинающаяся гипертония.Холестерин определяется по возрасту, но все равно высокий.У стариков должен быть по 3-3, 5, у молодых намного выше , т.к двигаются больше и активно , сжигают ...

                -2
      • Alex27
        Alex27
        Эксперт
        11 октября  

        Anna-_-, а у нас как всегда)))
        Холестерин высокий, а гемоглобин низкий.
        Чтобы поднять гемоглобин надо жрать мясо, но тогда холестерин еще вырастет!
        Короче, замкнутый круг...

        2
      • Alex27
        Alex27
        Эксперт
        11 октября  

        Anna-_-, норма холестерина 5.2
        У всех завышен, поэтому медики подняли норму.
        У нас уникальное время!
        Нормы вредных веществ подняли.
        Возраст выхода на пенсию подняли.
        Поднимают все.
        Кроме зарплаты рядовым гражданам.

        2
        • elfo
          elfo
          Профи
          12 октября  

          Alex27, чтобы не лечить, подняли норму, поэтому все думают, что 6,5 это норма и жрут все подряд....а норма во всем мире 5 с копейками....

          2
      • Yartur
        Yartur
        Профи
        11 октября  

        Anna-_-, ошибаешься. норма холестерина 0-5,2 ммоль/л. 6,5 это уже повышенный холестерин. и нет плохого и хорошего холестерина. есть холестерин. Человек на 80% состоит из холестерина.

        -1
        • ВИШНЯ.
          ВИШНЯ.
          Эксперт
          11 октября  

          Yartur, оооо! Это открытие! "Человек на 80% состоит из холестерина."🤣🤣🤣

          Человек примерно на 80% состоит из воды.

          -4
  • Давление высокое ?
    11 октября  

    Давление в основном 140 /80 .

    0
  • ЧУЧХЭ!
    11 октября  

    Стараюсь и особо упражнения в коленно - тазобедренных суставах! Но без фанатизма лыткинского упертого. Или дебилизма каир ибн гализма!

    0
    • Anna-_-
      Anna-_-
      Эксперт
      11 октября  

      ЧУЧХЭ!, в точку! Лыткин со своей скандинавской ходьбой бабушек доводит до белого каленьяface with tears of joy

      Куда то на гору их таскает.

      -1
      • т11
        11 октября  

        Anna-_-, надо чтоб кровь забурлила,циркуляционно,тогда кровь приносит много кислорода которые вместе очищают завалы в кровосистемах.для этого нужно нехитрое приспособление,которое в народе называется кровать

        0
      • ВИШНЯ.
        ВИШНЯ.
        Эксперт
        11 октября  

        Anna-_-,
        "... каления".

        -7
  • ничеголичного
    ничеголичного
    Владимир Ульянов
    Эксперт
    11 октября  

    Не постите псевдомедицинский бред. Я ежегодно тщательно диспансеризируюсь и прекрасно знаю, что выложенные в теме показатели - для 25-летней шпаны. После 50 лет давление 140 на 90 вполне вписывается в норму, как и сахар 6,5. Температура с возрастом тоже снижается. Что касается лейкоцитов и прочего холестерина, там тоже возрастная шкала. Так что со своими пионерскими нормами - прошу на общий форум к школоте, а здесь кому за.

    -4
    • Horvath
      Horvath
      Ветеран
      11 октября  

      ничеголичного, с возрастом пенис тоже уменьшается?))

      -1
    • дрессировкасобак
      11 октября  

      ничеголичного, несмотря на образованность оказывается глуп.....

      1
      • ничеголичного
        ничеголичного
        Владимир Ульянов
        Эксперт
        11 октября  

        дрессировкасобак, ну ты ботаник, при чем тут образование, это опыт, его не купишь как диплом.)))))))))

        -4
        • дрессировкасобак
          11 октября  

          ничеголичного, вы описываете опыт нездорового человека с угасающим здоровьем и выставляете за норму. Это в корне ошибочное мнение. Не только наглый, но и глупый вы троль.

          1
          • ничеголичного
            ничеголичного
            Владимир Ульянов
            Эксперт
            11 октября  

            дрессировкасобак, это не я выставляю, это люди в белых халатах говорят. Да ты на любом нормальном велотренажёре увидишь возрастную шкалу пульса с совсем разными показателями нормы для 20 и 40 лет к примеру. Чо ты цветочник с опытным дядей споришь, ради спора что-ли? Утухни, плесень...

            -4
            • дрессировкасобак
              11 октября  

              ничеголичного, не говорят так люди в белых халатах. Не лгите. Это ваша личная болтовня. Видать вы малооплачиваемый троль. Хотя бы потрудитесь поскладнее врать. 20 и 40 лет не относятся к возрастам с СОВСЕМ разными показателями. Хотя бы на нейтральную тему о здоровье не лгите.

              1
              • ничеголичного
                ничеголичного
                Владимир Ульянов
                Эксперт
                11 октября  

                дрессировкасобак, идиот малограмотный... Ну на, просвещайся. можешь не благодарить. Это должен знать каждый)))))

                Цитата:
                Какое нормальное давление у человека? Вопрос несколько абстрактный, поскольку норма для каждого человека, чаще всего, индивидуальна. Учебная медицинская литература предлагает принимать за показатель нормы цифры в 120/80 мм.рт.ст. Именно такие показатели регистрируются у людей в возрасте 20….40 лет.

                Нормальное артериальное давление для человека в возрасте 16…20 лет может быть слегка понижено. Это касается и систолического, и диастолического показателя. В целом давления в покое 100/70 мм.рт.ст. является физиологической нормой.

                Нормы давления по возрасту (таблица представлена немного ниже) определяются следующим показателями:

                image

                -4
                • дрессировкасобак
                  11 октября  

                  троль ничеголичного, приведенные вами данные как раз подтверждают, что "СОВСЕМ разных показателей между 20 летними и 40 летними нет" вы же утверждая наоборот называете меня идиотом.

                  Вот такой вот вы наглец, ГЛУПЕЦ и профессиональный троль в одном лице.

                  Здесь вы лжете, так же вы лжете и в других топах.

                  2
                  • ничеголичного
                    ничеголичного
                    Владимир Ульянов
                    Эксперт
                    11 октября  

                    дрессировкасобак, глазки узкие протри или очки. 20 лет норма - 123/76, 40 лет норма - 135/83. Табличку смотри, очкарик.

                    -3
                    • Anna-_-
                      Anna-_-
                      Эксперт
                      11 октября  

                      ничеголичного, хватит ругаться. Таблица твоя ни о чем!

                      1
                      • ничеголичного
                        ничеголичного
                        Владимир Ульянов
                        Эксперт
                        11 октября  

                        Anna-_-, еще одна упёртая. Это твои цифры ни о чем, и даже вредные. Ну, подгоняйте свои дряблые морщинистые тушки под показания 20-летних балбесов, а я за свои показания спокоен.
                        Вот такие "знатоки" из интернета людей и гробят.

                        -3
                • Anna-_-
                  Anna-_-
                  Эксперт
                  11 октября  

                  ничеголичного, какой кошмар.

                  2
                • Alex27
                  Alex27
                  Эксперт
                  11 октября  

                  ничеголичного, это что с возрастом давление должно расти?
                  У меня на уровне стоит. 110/70 уже лет 30.

                  -1
    • ничеголичного
      ничеголичного
      Владимир Ульянов
      Эксперт
      11 октября  

      Alex27, с целью активации режима "свой-чужой"

      -2
      • Alex27
        Alex27
        Эксперт
        11 октября  

        ничеголичного, поделиться с тобой опытом?
        Оптимальный возраст партнерши - это от 20 до 25. Никаких других средств не требуется!)))

        -1
    • Галина4-44
      Галина4-44
      Ветеран
      11 октября  

      ничеголичного, Мясников говорит, и я ему верю,что если на голодный желудок холестерин больше 7-ми-, это ,уже диабет, а если на сытый желудок больше 11-ти, это уже совсем диабет..., давление 140/90-это самое плохое давление, именно при таком происходят инсульты, это из наблюдений медика -практика, пульс норма 60-65, кто придумал 78

      -3
      • ничеголичного
        ничеголичного
        Владимир Ульянов
        Эксперт
        11 октября  

        Галина4-44, пульс 60 это у трупа. У меня перед тренажером 85, после 110, это норм для моей возрастной группы.

        -2
        • Anna-_-
          Anna-_-
          Эксперт
          11 октября  

          ничеголичного, astonished face

          2
        • Галина4-44
          Галина4-44
          Ветеран
          11 октября  

          ничеголичного, я что по твоему пишущий труп.Я принимаю уже 12 лет блокатор Конкор-кор, это чтобы ритм сердца не зашкаливал, днем я все-таки двигаюсь , работу какую-нибудь делаю, пульс 70-75, бывает 80, а вот когда полежу 60-65. А вообще пульс считается нормальным до 90.

          -2
          • ничеголичного
            ничеголичного
            Владимир Ульянов
            Эксперт
            11 октября  

            Галина4-44, точно, погуглил. Но тоже все по возрастным группам.

            Цитата:
            Частота сердечных сокращений (ЧСС) — это физиологический показатель сердцебиения, использующийся в медицине и спортивной практике. Она меняется с возрастом, нормой в 40-50 лет считаются 65-90 ударов в минуту, от 51 года — 60-90 ударов в минуту

            -2
      • ничеголичного
        ничеголичного
        Владимир Ульянов
        Эксперт
        11 октября  

        Галина4-44, при чем тут холестерин и диабет? Может уровень глюкозы? Привет Мясникову, всё ясно с такими экспертами))))))) Вон тут у нас целая банда диабетиков сидит, не дадут соврать.

        -6
      • Yartur
        Yartur
        Профи
        11 октября  

        Галина4-44,

        Цитата:
        если на голодный желудок холестерин больше 7-ми-, это ,уже диабет

        а какая связь холестерина с диабетом? ты бабка с глюкозой верно перепутала....деменция видать...бывает

        8
        • Галина4-44
          Галина4-44
          Ветеран
          11 октября  

          Yartur, все, все сахар, машинально написала холестерин, а при чем здесь деменция, тут молодые ошибаются почаще меня , и что у них тоже деменция

          -2
  • Anna-_-
    Anna-_-
    Эксперт
    11 октября  

    smiling face with open mouth and tightly-closed eyessmiling face with open mouth and tightly-closed eyessmiling face with open mouth and tightly-closed eyes

    2
  • Alex27
    Alex27
    Эксперт
    11 октября  

    Привет!
    Кому кто?
    Мы котикиsmiling face with smiling eyes

    2
  • грримнир
    грримнир
    Ветеран
    11 октября  

    "число сердечных сокращений за минуту — 78"
    а не много ли для нормы ?
    У меня 60-62 где то.

    Вы врач ?

    5
    • Anna-_-
      Anna-_-
      Эксперт
      11 октября  

      грримнир, нет. Это с тырнета.
      Но я тоже думаю, что многовато для сердечка.

      2
      • упс-с
        упс-с
        Профи
        11 октября  

        у меня 58-60 ударов

        вес 98 кг
        давление 122-77
        рост 1,82 метра
        и много ещё чо

        0
      • грримнир
        грримнир
        Ветеран
        11 октября  

        Anna-_-, когда был спортсменом, частота была 55, и врачи говорили, что это норма.

        Так что, что то не в порядке с сайтом, с которого вы привели цифры :(

        2
  • ВИШНЯ.
    ВИШНЯ.
    Эксперт
    11 октября  

    "В минуту по семьдесят раз ударяя,
    Давай поживём мы, печалей не зная!"🤗💓

    -7
  • Alex27
    Alex27
    Эксперт
    11 октября  

    Пульс сто!
    Вес = Рост минус 120.
    Остальные показатели в норме

    2
    • 007
      11 октября  

      чем питаешься расскажи

      наверн про себя писать тяжело потому что обычные вещи кажутся тебе обычными но будут интересны другим
      например сахар наверно вообще некушаешь?
      родственники тоже все худые?
      спать ложишься в 22 ч и встаешь в 6 ч утра?

      0
      • Alex27
        Alex27
        Эксперт
        11 октября  

        007, наследственность. Мясо и сахар ем редко.
        Сплю 8 часов.
        Немного играю в настольный теннис.
        Никаких секретов.

        2
  • пияный лефый тапок
    11 октября  

    пиндить таких буржуев надо наживающихся на наших страхах

    0
  • Амыдай
    Амыдай
    Ветеран
    11 октября  

    когда заболеем

    тогда и запомним. Пока ячейки памяти нужны для других данных

    -1
  • ВИШНЯ.
    ВИШНЯ.
    Эксперт
    11 октября  

    100/70 

    -3
  • Anna-_-
    Anna-_-
    Эксперт
    11 октября  

    120/80 норм

    100/70 это уже пониженное

    -1
  • ВИШНЯ.
    ВИШНЯ.
    Эксперт
    11 октября  

    Надо есть морскую капусту и печень трески (йод и витамин D).

    -3
  • Да ну нааа ваши стандарты
    12 октября  

    Дуры вы, женщины. Здоровая женщина родила 9 детей в одну комнатку.
    Если у тебя личная константа иметь 9 детей на 19 кв.м. жилья, то это достижение за демографию, которой мы обязаны гордиться или это паноптикум в отдельно взятом метровом помещении с 9-ью (!) детьми!!!

    https://jkr.ykt.ru/2019/10/10/dal-bog-zayku-dast-i-luzhayku-ili-istoriya-o-devyati-detyah-v-19-kvadratnyh-metrah.html

    "В небольшой квартирке ютятся мать, отец и девять их отпрысков. В их жилье нет ни ванной, ни даже туалета. Но больше всего заслуживает внимания ответ главы семейства на вопрос о том, для чего ему нужно столько детей.

    По словам отца, кто-то из детей может погибнуть в аварии, кто-то спиться, а оставшиеся хотя бы кружку чая в старости принесут. Гениальный бизнес-план..."

    0
  • elfo
    elfo
    Профи
    12 октября  

    Ешьте каждый день печень трески, как советует вышня и будет у вас холестерин все 80, а то и 100...face with tears of joy

    2
  • Нодзоми
    12 октября  

    Не помню, когда в последний раз ходила в больницу.)) Пока особой надобности нет. А так давление вроде нормальное, холестеринами, гемоглобинами, лейкоцитами не интересовалась. Вес точь в точь столько же, когда отнимаю 100. Здоровье отличное, пока. Тьфу!3

    0
Ответ на тему: Умненькие и благоразумненькие комузайчики!
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания