Сколько вам лет, сколько весите и сколько раз вы подтягиваетесь?
gun  -    18154
мне 34 года , 80 кг. вчера 20 раз подтянулся. В юности 10 лет назад, при весе 75 кг мог 15 раз подтянуться:))) Это как понять?
Ответов 302 Написать ответ
  • Максим
    13 августа 2007  

    21 год, вес 65 кг, 25-27 раз.

    0
    • баска
      16 августа 2007  

      подтягиватся неинтересно мне я силовые делаю около 23-27раз за один подход

      мне 17 70кг 180!!!

      0
  • ушла подтягивацо
    13 августа 2007  

    44-50-0

    0
  • 120т
    13 августа 2007  

    надо рост писать и время бега на 5 км))

    имхо последний показатель более критичен для тех кому за...

    0
    • (
      16 августа 2007  

      и скоко палок за ночь босаете :

      самый критичный показатель для тех к-з

      1
  • gun
    13 августа 2007  

    174 см.

    рост на количество подтягиваний не влияет:)))

    0
    • Welran
      13 августа 2007  

      зато вес без роста

      влияет непонятно как для человека 160см 80 кг это много а для 200 см мало

      0
  • :)
    13 августа 2007  

    43-82-18

    0
  • Н
    13 августа 2007  

    38 лет, 65 кэгэ

    подтягиваюсь 25-30 раз

    0
  • Хачувамерику
    13 августа 2007  

    36, 75, 174 - 20

    0
  • Янка
    13 августа 2007  

    мне 28 вес 57 не вижу причин для баб подтягиваться как и отжиматься.

    0
  • gun
    13 августа 2007  

    Все спортсмены? Не верю:)))

    В реале наверно мало кто сможет подтянуться т.к. уже месяц среди окружения выпытываю такую инфу - 100% даже 5 раз не могут:)))

    0
    • Н
      13 августа 2007  

      подтягиваться 25-30 раз - это большое достижение?

      в школе и армии я подтягивался спокойно 50 раз щас токо 25-30... и то с трудом

      0
    • Хачувамерику
      13 августа 2007  

      На максимум в молодости не подтягивался, всегда ограничивался

      нормой в 20 раз. Но лет 15 назад мог 4 раза подтянуться на одной руке

      0
  • Форвард
    13 августа 2007  

    вес 87 кг подтягиваюсь 10

    если потренироваться могу больше рекорд 27 в молодости

    0
  • gen
    13 августа 2007  

    не скажу, не скажу, а подтягиваться (делать подтяжки)

    мне еще рано, морщинок нет! :)))

    0
  • Герасим
    13 августа 2007  

    Мне больше 30, вес больше 75 кг!

    Подтягиваюсь 20 раз спокойно, если бить рекорды то думаю до 46 смогу подтянуться!

    0
  • Харги
    13 августа 2007  

    31, 67, 10 раз по утрам (не предел) с раскачкой в разы больше =)

    т.е. с у тебя добавилось 5 кг мышц за 10 лет? =)

    0
  • Офис-мен
    13 августа 2007  

    возраст 24. Рост 174 вес 73 кг.

    Подтягиваюсь при широком хвате 10 раз. При узком больше 20. За рекордами не стремлюсь.

    0
  • NumLock
    13 августа 2007  

    Личный рекорд 27 подтягиваний в 19 лет, хотя лет в 15-16 форма была еще лучше и мог пробежать 10 км в кроссе,

    но вот не помню, сколько раз подтягивался. Ну, 30 то точно мог. Сейчас наверное от силы 8-10 раз смогу, с напрягом.

    0
  • Дьэлэмэрдиир
    14 августа 2007  

    Кто как

    Полный 49 лет вес 82кг. только 12раз зато каждый день,отжимаюс на пальцах и кулаках 10-20раз,одной рукой по 10-и.Расстяжку делаю спокойно.Это остатки былой тренировки наверно.P.S.рост 165

    0
  • A
    14 августа 2007  

    47 65 10

    0
  • gun
    14 августа 2007  

    Слава Спорту!!!!

    Обратите внимание - вредные форумчане не учавствовали:)))) Что и следовало ожидать. Теория происхождения вредных форумчан доказана научно!!!! А доказано, что они есть маменькины сыночки и белоручки, следовательно они нежизнеспособны!!!!:))))

    0
    • К...о
      14 августа 2007  

      Ага. Кто не отметился - тот вредный, да?

      Разве вы стремитесь к жизнеспособности? Наследование вот, например, или этические установки, принятые в современном обществе, делают общество нежизнеспособным в целом.

      0
      • gun
        14 августа 2007  

        Неее, имел ввиду, тех которые на грани фола любую реплику обкакивают своим языком.

        таких в этом топике не видно. Теперь будут знать, что ВДВ рулит!!!:)))

        0
        • К...о
          14 августа 2007  

          Прошу прощения, но не могу уследить за развитием вашей мысли.

          0
        • дрессировкасобак
          23 мая 2015  

          многониковые, поэтому, одному человеку придумывать

          неинтересно. Другие - узнаваемые тоже не хотят.

          Я лет 10 назад 7 раз подтягивался. Студентом был ровно 10.. Сегодня наверное не мене 5 раз подтянусь. 50 лет, 75 кг.


          Спрашивал физкультуника с высшим образованием, он сказал - что потягиваться - это сила одной незначительной группы мышц. Поэтому не особый показатель силы человека.

          1
  • Один я правдивый :)
    14 августа 2007  

    38-165-90-3 раза

    старый стал-толстый. В молодости 10 раз подъем с переворотом делал :)

    0
  • Тильда
    14 августа 2007  

    Вчера взвесилась - 46 кг.

    Даже один раз не могу подтянуться.

    0
  • JIT
    14 августа 2007  

    Да вы все крутые качки, уважуха вам, (если все правда, конечно)!

    50лет-56кг-12раз. У меня рекорд 35 раз, зафиксирован в протоколе чемпионата ЯГУ 1982 г. по зимнему многоборью, где я стал чемпионом ЯГУ. Сейчас больше 12 раз не могу, в прошлом году упал с вела - получил травму плеча.

    0
  • Азиат
    14 августа 2007  

    да вы прям все супермены

    рост 174 вес 64 25 лет в школе подтягивался 15 раз буду честен недавно кое как 10 раз подтянулся

    0
    • vik
      14 августа 2007  

      собрать бы вас всех и посмотреть как вы в реале подтягиваетесь

      Я всегда подтягивался от 10 до 15. 27-65-174.

      0
  • gen
    14 августа 2007  

    А сколько норма?

    вчерашняя попытка подтянуться на стареньком турнике обернулась полным провалом. С отжиманием от пола чуть получше. Тогда следующий вопрос - сколько метров без остановки можете проплыть?

    0
    • рим
      14 августа 2007  

      А если плавать не умею?

      0
    • daMAGE
      15 августа 2007  

      В прошлом году

      мог 1 км проплыть спокойно, но только брассом. Кроллем ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше. Сейчас форму растерял. возраст: 24 рост: 172 вес: 56 подтягивание: спасибо будет если раз 10 получится. жму лежа тоже мало: около 30 кг наверное. вот приседания не помню, но показатель был лучше чем жим (для своего веса) - имеется ввиду вес. время бега не замерял.

      0
      • daMAGE
        15 августа 2007  

        Вот проверил:

        подтянулся 7 раз. Да и то с согнутыми ногами (перекладина низко висит).

        0
      • gen
        15 августа 2007  

        Ага я тоже брассом. Любимый способ.

        Хотя считается сложным способом плавания из-за специфического дыхания. Кролем только на скорость и на маленькие расстояния - до 50 метров. А баттерфляем вообще не получается. То ли координации движений не могу добиться нужной, то ли че... В общем тупо выглядит со стороны :(

        0
  • gun
    14 августа 2007  

    без остановки на реке?:)))

    на озере - метров 20-30 , не больше:))) Ваще не умею плавать.

    0
    • gen
      14 августа 2007  

      Можно и на реке.

      Правда против течения усилия практически приравниваются "три шага вперед и два назад". У мну - 300-400 метров. В бассейне до 800 м.

      0
      • gun
        14 августа 2007  

        Скорее один шаг вперед , два назад!!!

        0
        • Deer
          14 августа 2007  

          Я вот так делаю

          73кг 174см 5раз потягиваюсь но зато честно с прямыми ногами не раскачиваясь. хотя 5мес назад было 10 раз совсем себя запустил НОРМАТИВ ГРУ 13раз отлично 10раз хор 8раз удов....Тут я вижу все спецназовцы сидят=)

          0
          • Баhылай
            14 августа 2007  

            А че так мало, может они в полном снаряжении подтягиваются?

            Я сейчас вешу многовато, а подтягиваюсь маловато. Когда мне было лет 17, мы одно время постоянно играли в карты на подтягивания. В чешского дурака. Бывало и 50 и 60 подтягиваний проигрывали. Через какое то время уже не интересно стало, стали играть на подтягивания на одной руке :) Правда я и весил тогда на 30% меньше чем сейчас. А сейчас, после лета, думаю раз 10 подтянусь, может больше. Зимой меньше.

            0
            • NumLock
              14 августа 2007  

              Хех, Василий, норматив ГТО не сдавал, однако.

              Там действительно суперсложно подтягиваться и отжиматься. Подтягиваться можно только без раскачки. У меня было 12, в юные годы. Отжиматься без прогиба - там максимум тоже не будет такой, как тут пишут.

              1
            • Deer
              14 августа 2007  

              **********ГРУ форева

              НЕТ В ОБЫЧНОЙ ФОРМЕ Там еще есть тест на мышечную выдержку 10 приседаний 10 отжиманий 10 заносов ног под себя и 10 бросков туловищем верх (ну т.э ноги надо поднять к небу лежа на спине) ВСЕ ЭТО 1цикл 7циклов отл 5циклов хор 3цикла удов У меня получилось 6циклов меня чуть не вырвало=) потом

              0
  • JOKERR_YURA
    14 августа 2007  

    нифига тут еще 50 летние сидят

    0
    • off
      14 августа 2007  

      давно не подтягивался

      но могу послать в нокаут любого кому еще не за...))))

      0
      • gun
        14 августа 2007  

        Сильный удар - ну, это уже бросание мячей на расстояние.

        Кто далеко кидает мяч, тот настоящий нокаутер - доказана наукой и практикой!!! Находиться не в спортивной форме и драться - себе дороже!!! Лучше быть всегда в тонусе!!! Начинай двигаться!!!

        0
      • Баhылай
        14 августа 2007  

        Офф, туораттан? :) :)

        Чтобы в нокаут отправить главное точно попасть, ну и скорость нужна. Еще чем человек тяжелее, тем легче его вырубить :) Поэтому я больше всего боюсь маленьких тустуков :)

        0
        • gun
          14 августа 2007  

          Оооууу, тустуки подлезут , сделают прогиб об асфальт и точка. айыккыыыы:((((

          0
        • лытдыбр
          14 августа 2007  

          да, если вырубающий сам тоже тяжелый

          !

          0
      • К...о
        14 августа 2007  

        Куда-то Дмитрий запропастился, который курильщиков на остановках укладывал.

        0
  • я
    14 августа 2007  

    щас 24 вес 67 кг щас 10 раз делаю стабильно

    раньше когда работал грузчиком ))) легко поттягивался 40 раз

    0
    • бааска2
      14 августа 2007  

      лет выше 40 ка

      вес выше 60 ти рост 165 см давно не подтягивался года наверно три или четыре но думаю что где то от 5 до 8 раз (если не пукну) подтянусь. Ребята вы это... Сначала попробуйте, потом пишите ведь 10 -15 -20 ЭТО ОЧЕНЬ МНОГО!!! П-У-К-Н-Е-Т-Е...

      0
  • Андрей С.
    14 августа 2007  

    25 лет, 60 кг. - 20 раз

    0
  • gun
    14 августа 2007  

    Кому за...., это значит кому за 30-40 лет!!!

    24, 25 летние зачем писать?

    0
    • мимоход
      14 августа 2007  

      что не верится

      так почитать тут все качки сидят. братцы не надо мухлевать.

      0
  • vendy
    14 августа 2007  

    мдя... невысокий, прям скажем, контингент

    может в этом дело?? %)) с моими чуть_выше_среднего 170 см кажусь себе какой-то Брунгильдой :-) ЗЫ подтянуться ни разу в свои "немного за 30" (и ни ранее) и вне зависимости от веса не могу..

    0
    • DEER
      14 августа 2007  

      СВИСТУНЫ=)

      Половина точно ВСЕ РЫБАКИ ДА ОХОТНИКИ потому что ПРЕУВИЛИЧИВАТЬ приучены.....ХАА давайте соберемся и ПРОВЕРИМ врят ли кто то сделает 30раз На спартакиаде МВД 25 потягиваний было на ЗОлОТО

      0
  • Ян
    14 августа 2007  

    176 см 65 кг 20 раз

    3 км за 12 минут 5 не бегал

    0
  • aln
    14 августа 2007  

    39- 90 - 7

    0
  • kokich
    14 августа 2007  

    vse @#$%^& sportiki 17-55-20

    0
  • Maxi
    14 августа 2007  

    Мне 19, вес 66 кг. Только что 18 раз подтянулся.

    0
  • zy
    14 августа 2007  

    165-47 30 лет. 32 раза +0,5 (рекорд 38)

    0
  • хы
    14 августа 2007  

    28лет-178см-73кг-хз

    давно не подтягивался

    0
  • heavy
    14 августа 2007  

    30лет ~190 см, ~140 кг 2-3 раза ))))

    0
  • baska68
    14 августа 2007  

    39.180.125.5-6.

    0
  • cl
    14 августа 2007  

    32, 172, 99, 3 раза

    0
    • дед Михей
      14 августа 2007  

      мне 75,рость 175,вес 75кг,подтягиваюсь на члене 75 раз,в молодости мог 175 раз

      а ежели рассержусь,то делать нех,рекорд молодости побью,вот такой я старый крутой перец,вам до меня еще @#$%^& и @#$%^& салабоны,тьфу на вас еще раз:)

      0
    • cl
      31 мая 2013  

      38 лет, рост 172, вес 105, 5 раз

      0
  • Алексей
    14 августа 2007  

    42 года,174см,вес 96 5раз, угол держу 5 минут

    0
    • дед Михей
      14 августа 2007  

      ты держишь угол,а я могу простоять в углу цельный час

      при энтом ковыряясь в своем носу пальцем и достовая из оного козявки,а из уха достовая посредством гвоздя на 150 закаменелую серу.А вам слабо?

      0
    • прынц
      31 мая 2013  

      нифасе почти все с ожирением тут сидят

      0
    • 1
      31 мая 2013  

      угол

      Цитата:
      угол держу 5 минут
      надеюсь ногами?)))

      0
  • crow
    14 августа 2007  

    28 лет, рост 182, вес 124 кг подтягиваюсь 0 :)

    в школе подтягивался тоже 0

    0
  • Ксей Сан
    14 августа 2007  

    98лет-64кг-58раз,а за чем я напрягался?

    0
  • не скажу :)
    14 августа 2007  

    Позор мне! Возраст 35, рост 175, вес 97, подтянулся 3 раза

    В школе занимался вольной борьбой, частенько за 25 было, а по всем правилам на соревнованиях НВП между сборными городских школ еле-еле 15. Мде...

    0
  • Тартюфф
    15 августа 2007  

    35 лет. рост 182 см. вес 105 кг.

    подтягиваюцц 15-17 раз. подъем силой 11-12 раз. подъем переворотом тожж 12-14 раз. Бросил любительский спорт два года назад.

    0
  • аверкиль
    15 августа 2007  

    держа угол /ноги горизонтально/ подтянулся 15 раз

    в компании навеселе.

    0
  • Арахис
    15 августа 2007  

    40 -85-14 раз. По моему многие слегка преувеличивают.

    свой спортивные достижения. Или пишут о своих гипотетических возможностях. Уже писали, для спецназа "отлично"-15 раз, "зеленые береты" США норматив на "отлично" 13 раз. Кто то 50 раз, некоторые могут на одной руке. Видел ролик,спортсмен африканской национальности подтягивался на одной руке 8 раз. Так у него руки почти как туловище. А выход силой одновременно двумя руками кто-нибудь делает? Я никогда не мог, только через одну руку пару раз. Топик хитовый.

    0
    • п
      15 августа 2007  

      45-98-2

      0
    • Deer
      15 августа 2007  

      хыыы

      СПЕЦНАЗ РФ 13раз "отл" в ФСБ тоже 13раз "отл" кажись это общевоинский норматив. А еще 100 метров вольным стилем в полном обмундировании с АК с БК проплыть (правда в бассейне или на озере) Кто нить попробуйте тест на мыщечную выносливость =) и напишите здесь =) только честно=)

      0
    • Алекс
      28 августа 2007  

      Выход силой

      Делал раньше 11 раз. Смысл в технике,как бы вытолкнуть себя вверх, силой не пойдет.

      0
  • craft
    15 августа 2007  

    -

    Мне 20 лет,вешу мало-55 кг.Рост кажется 167 см.Подтягиваюсь 10 раз без разкачки(змейкой).Не больше,не меньше.Зато без затруднений.Но не могу больше,после 10-го раза как-будто гири к ногам привязали.

    0
  • толстый
    15 августа 2007  

    жим

    43-168-100 Я не ниразу не могу подтянуться. Но качаюсь. Жим лежа 80 кг. свободно 10-15 раз. Жим гири 32 кг 10 раз свободно без напряга. И кто мне скажет что я слабак?

    0
    • :)
      15 августа 2007  

      слабак

      0
    • gun
      15 августа 2007  

      Если 80 кг. 15 раз поднимаешь по любак подтянешься. Попробуй.

      можно только за счет силы руки.

      0
    • craft
      15 августа 2007  

      -

      При Вашем весе 168 кг,80 кг-это половина твоего веса.Это как я буду поднимать 25 кг)В своем весе Вы слабы.Но удар Ваш для таких как я будет не очень приятным.

      0
      • Helicopter
        15 августа 2007  

        168 это рост, а весит он 100 кг.

        А поднимает он 4/5 своего веса. Неплохо.

        0
  • Хек
    15 августа 2007  

    30, 90 кг. 11 раз на больше дыхалки не хватает, курю много )

    0
    • гугенот
      15 августа 2007  

      лет 38 вес 77.5кг, рост174 см. подтягиваюсь 10 раз.

      хотя регулярно занимаюсь спортом... А вы все сидите за компом и меньше 20 ни кто не подтягивается..Просто не верится

      0
      • gun
        15 августа 2007  

        Пусть шалят болтуны . Может к осени действительно в спортзал пойдут:)))

        а к весне на самом деле так смогут как написали:))

        0
  • zzz
    15 августа 2007  

    Наумов Петр в 50 лет с 16 кг. гирей на ремне на одной

    руке подтягивался 3 раза

    0
  • Georg
    15 августа 2007  

    36 лет, 47 кг, 10 раз

    0
  • Ассемблер
    15 августа 2007  

    24-65-25

    рост-вес-кол/раз

    0
    • дед Михей
      15 августа 2007  

      есчо один рекорд,за ночь окучиваю свою бабку 12 раз

      по молодости до смерти окучил трех предыдущих жен,ударом члена укладывал быка-трехлетку,запросто мог тянуть груженный камаз.Данное сообщение отстукиваю тоже ялдой,любого из присутствующих в этом топе уложу движением моего члена.

      1
      • Павел
        15 августа 2007  

        19 - 70 - 17

        возраст - вес - количество раз

        0
      • просто дама
        15 августа 2007  

        Михей, я от Ваших ответов так хохотала, что ребенка испугала)))

        0
      • 1
        31 мая 2013  

        член

        Сам не убейся

        0
      • 1
        31 мая 2013  

        член

        Цитата:
        любого из присутствующих в этом топе уложу движением моего члена.
        Смертельно воняет наверно. Бедная клава

        0
  • Я
    15 августа 2007  

    -

    рост172 был 176 возраст46 вес 125 не подтягивался лет 15

    0
    • :L
      15 августа 2007  

      буагагга))

      17-73-это уже смотря каким способом подтягиваться)от 5 до 38

      0
  • качок
    15 августа 2007  

    78 лет. 215 рост. 140 раз спокойно

    в школе 190 без проблем подтягивался. на одной руке 80 раз. на одной ноге 28 раз на двух ногах 67 раз на члене 50 раз

    0
    • Ни один раз
      15 августа 2007  

      Женского полу

      и давно, просто вишу.За сорок, вес меньше центнера.

      0
      • Молчел
        15 августа 2007  

        23 года, 71 кг, рост 182, подтягиваюсь от 10 до 15 раз в зависимости от настроя.

        отжимаюсь 50 раз по утрам,максимум незнаю,наверно 70 на кулаках. жим пресса 100 повторов по 3 раза по утрам. максимум незнаю "шпагат" делать не умею, не хватает см.20, не курю и никогда не курил. пить пиво перестал 8 месяцев назад, стал себя гораздо лучше чувствовать. Оказывается,все таки,субботние посиделки не проходят просто так, хотя последствия замечаешь не сразу,а после того как перестаешь пить. Хотя не скажу что часто пил. "злоупотреблял" раз в 2 недели примерно,от 2х до 4х бутылок "золотой бочки". Такая вот статистика :)

        0
  • nokpou^kuH
    15 августа 2007  

    Да уж...

    я походу попал в спортзал Голивуда,Шварц в молодости нервно курил, если б прочитал ответы наших форумчан,и почему таких качков из нашей великой республики не берут в космонавты, в спец отряды типа "вымпел", в порнофильмы наконец!:)о себе:22 года, рост 184,вес 83, подтягиваюсь 8 раз стабильно.

    0
  • Арахис
    15 августа 2007  

    Сборище абмалосараев, а не форум

    0
  • И
    15 августа 2007  

    Ни фиша себе вы много подтягиваетесь. Я 7раз и то с трудом :)

    0
    • Лиля2
      15 августа 2007  

      22 года,рост 157см,вес 47-48

      с трудом 2 раза подтягиваюсь:)

      0
  • Sophisticated
    15 августа 2007  

    Да как то в последнее десятилетие ничего тяжелее стакана поднимать не приходилось, не говоря уже о целом собственном теле :-)

    0
  • Bula
    15 августа 2007  

    Про подтягивания

    Подтягиваюсь 80 раз рост 180 вес 84

    0
  • Riddler
    15 августа 2007  

    30 лет, рост 181, вес 92, сейчас не в форме, тока 20 раз подтягиваюсь , надо бы в форму войти ,да лень

    0
  • Арахис
    15 августа 2007  

    Стоя на руках у стены, кто сколько раз отожмется, касаясь

    головой пола, я -10 раз. Ноги касаются стены.

    0
    • Чингиз
      15 августа 2007  

      Я вижу

      пишут в основном не авторы тем, завсегдатели так сказать. Стыдно наверное.-))) О себе. 100 кг. 1978 -2 раза - угол - 1 мин - 26 сек.. 47 лет. стыдно.-)))

      0
      • душенька
        15 августа 2007  

        мне 56

        рост 152 вес 56-60 подтягиваюсь 10 раз, отжимаюсь от пола 25. А вам слабо?

        0
        • дед Михей
          15 августа 2007  

          будучи в энтом годе в Москве,заходил в цирк на цветном бульваре

          слон меня дюже разозлил,и чаво он хобоом похваляется,достал я из широких штанин свою ялду,кэээк размахнулся и по бивням ему саданул.Бивни посшбал как гнилые @#$%^&,хобот у няго отвалилси,сам он в бессознанку впал,ну и еще кроме ниго зашиб дрессурера и пару смотрителей.Народ кэк шарахнулси от меня,я шоб скрыть смушение пукнул и скрылси в клубах образовавшегося газа,одним словом ниндзя вашу мать.А вы тут лабуду друг другу втяраити......

          0
        • СЕРГЕЙ
          23 января 2018  

          душенька, МНЕ 56 ПОДТЯГИВАЮСЬ 16 РАЗ ОТЖИМАЮСЬ ОТ ПОЛА 50 РАЗ И ЧЕРЕЗ 15 СЕКУНД ЕЩЁ 20 РАЗ

          0
  • rek
    16 августа 2007  

    опять письками меряетесь ?

    0
  • Николай
    16 августа 2007  

    Подтягивался до 25-28 раз, кулаком кирпичи, бутылки

    выбивал кружок с падающей газеты. Вес центнер, возраст 44

    0
  • Холден К.
    16 августа 2007  

    Все никак турник не прикручу. Уже трубу отпилил, дюбеля притащил,

    теперь сверло нужно подходящее. Подтягиваюсь по утрам пока зацепившись за полку, держаться не удобно, раз 6 свободно подтягиваюсь, 10 с трудом. Начал подтягиваться с месяц назад, когда в эту квартиру переехал и заметил, что подтягивания помогают быстро проснуться. Ваще моментально. Вобщем 29 мне, росту 190 см, весу 80 кг, на турнике, наверно сейчас осилю-таки раз 12-15. Наверно. В школе все было так же. Месяц тренировок и можно в двое увеличить. Проверено на себе.

    0
    • Молчел
      16 августа 2007  

      кстати, куплю турник! можно самодельный,

      а то я где попало подтягиваюсь.

      0
      • старчел
        16 августа 2007  

        самодел

        берешь 2 уголка, свариваешб по гипотенузе для надежности, в одном катете каждого уголка делаешь по 2 дырки, через них устанавливаешь у себя на стене, между уголками ставишь палочку для подтиягваний. всё

        0
  • правильно так
    16 августа 2007  

    для тех кому за

    проверить можно так, равновесие на одной стоя ноге в минутах. и закрыв глаза, одну ногу вперед, руки выпрямлены вперед, помоему так было. 5 минут никакой не протянет

    0
  • EPI-m
    16 августа 2007  

    вот бы такой топ

    в форумы Компютерные игры CounterStrike... так там бы вааще крутые показатели были бы - у всех минимум 190 см результаты от 80 и больше))))

    0
  • Юра
    16 августа 2007  

    15

    33 года, вес 75, делаю "уголок" и 15 раз подтягиваюсь

    0
    • Злыдень
      16 августа 2007  

      мля достали

      каким местом вы уголки делаете? Что за угол.

      0
      • клиент
        16 августа 2007  

        15 раз 20 лет 187 рост 70 кг

        0
        • вася
          16 августа 2007  

          24 года, 70кг 174см - 10 раз )))

          в прошлом году весил на 4 кг меньше зато подтягивался 20 с копейками раз))) вывод - толстею!)))) оно и так видно) причина - женился!

          0
          • Холден К.
            16 августа 2007  

            Эт точно.

            Причем это вовсе не значит, что стал лучше питаться. Просто стал меньше двигаться. На охоту перестал выходить. Стало не важно как выглядишь. Я вот 2 года с одной девкой живу, в зеркало смотрюсь тока когда бреюсь. Раньше смотрелся в зеркало. Даже причесывался иногда. Я заметил, что когда моя девка уезжает куда-нить, на несколько дней, у меня тут же появляется тяга к спорту. Как приезжает-тяга пропадает. Вывод: спортом мы занимаемся чтобы девок было на что цеплять. Я подумываю выгнать свою бабу, чтобы вкус к жизни вернулся.

            0
  • Огдообуйа эмээхсин
    16 августа 2007  

    -

    Сааhым 79, ыйааhыным 21, 1 тардынабын.

    0
  • 16 августа 2007  

    лет 32, вес 110 кг., подтягиваюсь 3 раза, в юности 15 раз

    запустил короче сокращающие мышцы. не считал их особо нужными. зато разжимающие мышцы развивал. при весе в 90 кг. заколебывался отжиматься на брусьях по многу раз. поэтому для экономии времени нацеплял 24 кг гирю.

    0
  • Дипломат
    17 августа 2007  

    Мне 29, 184, вес 74

    Подтягиваюсь 6 раз. Тут же повесил на пояс гирю 4 кг и подтянулся 4 раза... Тут кто-то написал, что месяц тренировок - результат вдвое больше. Дейстительно, месяц назад подтягивался 3 раза... Но коли уж взялся прогрессировать, то в моем случае надо б наверное пооперативнее...

    0
  • Alisia
    17 августа 2007  

    мне 25, вес 38, 2 раза подтягиваюсь... для моего возраста девушки это много...

    0
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      Alisia, в 25 подтягивалась 10 раз. Весила 50 кг, голод был. В 23 года вес 65 кг, с жрачкой чуть получше. Еще кровь сдавала. Кадровый донор. На СПК деньги давали.

      0
  • точнее так
    17 августа 2007  

    Алисе

    у вас дефицит массы тела, не то чтобы есть больше надо, но в организме наверное не хватает железа, кальция. тест на проверку растренированности можно так, закрыв глаза, одну ногу вперед по одной линии, руки выпрямлены вперед, расстояние между ногами небольшое.

    0
    • Майк
      17 августа 2007  

      мне 22, вес 75, подтягиваюсь 15 без раскачки

      0
      • 17 августа 2007  

        32 года, вес 110 кг, поднимаю ручку

        абсолютный рекорд в отрывании задницы от кресла: 33 раза за рабочий день; кроме этого: 15 потягиваний в кресле, 20 вытягиваний ног сидя, 27 щелканий костяшками пальцев рук (и 18 щелчков пальцами ног), 53 поднятий телефонной трубки, периодическое катание на роликах по офису сидя в кресле, бесчетное количество нажимов сидя на клавиатуру компа.

        0
        • dfcz
          17 августа 2007  

          38 лет рост 176см вес 97кг стало интересно

          подтянулся 10 раз оказалось очень трудно, давно не тренировался. для тех кто весит 65 кг и гордится что подтягивается 30 раз советую подвесить недостающие 32 кг и подтянуться, тогда вы примерно можете узнать чего вы стоите в свои 20-30 лет.Желаю удачи, физкульт привет! Если попробуете очень интересно было-бы узнать результаты.В молодости при боевом весе 75 кг рекорд 26 раз без маха.

          0
          • Какэтопонимать
            5 июля 2017  

            dfcz, вот почему наверно. Но у меня наверно еще остеопороз получился от недоедания. Слишком маленькую пенсию сделали. Голодаю неделями периодически.
            Но митохондрий у меня так и так много.

            0
        • холден
          20 августа 2007  

          Керакл!

          0
  • Кир
    18 августа 2007  

    20 лет, 65 кило, рост 175, 10 раз поднятусь

    если недельку потренироваться могу и 20 выжать

    0
  • Баhылай
    18 августа 2007  

    Добрался до типа турника. Правда у него труба прокручивается. Подтянулся 9 раз, с трудом.

    Чувствуется лишний вес и отсутствие тренировки. Попытаюсь увеличить эту цифру, хотя бы до норматива ГРУ :)

    0
    • мак
      20 августа 2007  

      41-175-80,раз 12 подтянусь,потренировавшись и 15 смогу

      за день могу @#$%^& женщину 3-4 раза,и не раз в неделю а каждый день.

      0
    • 1111
      20 августа 2007  

      подтягивание

      170-70-39-10. В 1984 году 1 место в школе - 14 раз, по всем правилам, есть грамота.

      0
  • gun
    20 августа 2007  

    Для достижения результатов нужны подходы.

    3 раза по 15 повторений, а между подтягиванием делаете жим штанги , тоже 3 подхода по 15 повторений. Без отдыха. Очень хорошая нагрузка на сердце и дыхалку.

    0
  • asds
    22 августа 2007  

    проверка

    Вот проверка: http://www.ugbereg.ru/magic.html

    0
    • 3T
      28 августа 2007  

      хрень это, а не проверка

      0
      • Какэтопонимать
        5 июля 2017  

        3T, они почему то на ГТО женщинам после 45 лет нормативы маленькие совсем сделали. И вообще меня не пускают туда. Истерики разводят.

        0
  • Rdl
    29 августа 2007  

    А якутский армрестлер Петр Наумов в молодости подтягивался одной рукой 4 раза, подвесив гирю 24 кг. Счас старый, усох как то, но до сих пор 90 кг весит.

    0
    • 29 августа 2007  

      да, крепкий старикан

      0
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      Rdl, тоже на одной руке любила подтягиваться, на правой. На левой труднее что то.
      Приседание тоже на правой легче.

      0
  • Такой
    30 августа 2007  

    39 лет

    Один раз подтянулся и сразу аритмия.

    0
  • Ангел
    30 августа 2007  

    Ех, не выдержал, дайте похвастать :)

    Мне 40, выгляжу на 26-28, рост - 174, вес - 67. Подтягиваюсь ежедневно, 10-15 раз по несколько подходов в день. отжимаюсь по 20-25 раз - также - по несколько подходов в день. Лет пять назад на спор подтянулся 35 раз (рекорд)(спорщика не предупредил, что рекорду предшествовал месяц тренировки во время отпуска на югах :) Выйграл 5 000 р. :) Лет 20 назад добился мастера спорта в лыжных гонках. Тогда нормой считалось 40-50 подтягиваний (силовая выносливость) Кстати, "со всежечка" после перерыва в тренировках пару недель или даже месяц- личный рекорд поставить легче, нежели упражняясь ежедневно. P.S. Эффективный способ тренировки: 5 подходов с интервалом 30 сек, ежедневно наращивая кол-во подтягиваний, отжиманий за подход. Это, если желаешь прогрессировать (спорт). А просто для зоровья - хотя бы бросить курить и играть в контру :)

    0
    • 30 августа 2007  

      я бросил и пить, и курить

      и в контру с некоторых пор не играю. а подтягиваться стал еще меньше

      0
    • С_К
      1 сентября 2007  

      обалдеть!!

      0
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      Ангел, поможет мне, думаешь?
      Или лучше не надо. Нервничать буду, как физическую форму набирать начну. Гормоны и прочее.

      0
  • Евгенйи
    31 мая 2013  

    Подтягивание

    Слушайте мне 14 лет рост во мне 1 метр 75 сантиметров,65 килограмм,и я свободно подтягиваюсь 15 раз,))Ну знаете рекорды не ставил ))

    0
    • korinfar
      31 мая 2013  

      а в 2007 вам было 8 лет, и у вас хорошая память, чтобы запомнить эту тему и специально поднять ее через 6 лет

      или вам не 14…

      0
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      Евгенйи, завлекаешь педофилов.

      0
  • tirbege3
    31 мая 2013  

    Подтягивание,показатели

    а кто видел,кто ,сколько раз,все это разговоры.Фантазеры.

    0
  • Леха
    31 мая 2013  

    35 лет, 170 рост, 86 кг

    ни разу.
    Когда был молодой студент весил 57 кг при том же росте - до 18 раз.

    0
  • 1
    31 мая 2013  

    1

    30 лет, рост - 175 см., вес - 66 кг., до недавнего времени занимался национальной борьбой. Подтягиваюсь 30 раз. Максимум - 35 раз. А тренировка такая: три подхода по 20 раз средним хватом или один подход - 20 раз и 4 подхода широким хватом за голову по 10 раз. Все это через день.

    0
    • KHARALAAN
      31 мая 2013  

      Лет через 15 посмотрим сколько раз сможешь подтянуться.

      0
      • !
        31 мая 2013  

        будет тренироваться на много больше подтянется

        российскому рекордсмену Николаю Каклимову на момент установления рекорда было 50лет.

        Николай Каклимов подтянулся на турнике 844 раза за час (за один подход).

        До этого первым в мире по подтягиванию на перекладине был британец Стивен Хайленд с результатом 825 раз за час.

        http://www.uznayvse.ru/sport/krasnoyarets-nikolay-kaklimov-ustanovil-mirovoy-rekord-po-podtyagivaniyu-30557-2.html

        Но после Хайленд поднял результат.

        0
      • Какэтопонимать
        5 июля 2017  

        KHARALAAN, яйца ему надо отрезать и позвоночник сломать. Потом посмотрим.

        0
  • Баьылай
    Баьылай
    Баьылай
    31 мая 2013  

    Сегодня утром 8 раз подтянулся

    0
    • борода
      31 мая 2013  

      57 лет,88 кг,184. рост,10-12 раз подтягиваюсь ежедневно

      бывший боксер-вольник.пью,курю. люблю девушек.красив как аполлон.борода 16 см. ;)

      0
  • 32лет, 168 см, 74 кг = ? давно не подтягивался
    31 мая 2013  

    сегодня подтянусь результат напишу

    обрадуюсь если больше 10

    0
  • !
    31 мая 2013  

    35л-60кг-23р

    мало мы подтягивамся.
    А рекорды мира вот такие, люди просто не устают и подтягиваются часами:

    Максимальное число подтягиваний на турнике нижним хватом за 1 минуту (мужчины)
    37 Жан-Франсуа Хьюитт (Франция) 24.08.96. Фестиваль Рекордов, Le Tour Blanche, Франция
    46 Мэттью Богданович (США) 25.10.07. Конкурс «Fitness Together», в Лайверморе, Калифорния, США
    50 Джейсон Питцолд (США) 20.06.09. Миллингтон, Мичиган, США

    Максимальное число подтягиваний на перекладине верхним хватом за 1 минуту (мужчины)
    40 Роберт Натоли (США) 03.02.06. Осуэго, Нью-Йорк, США
    42 Стифен Хайлэнд (Британия) 07.03.06. Стоунлей, Сюррей, Британия
    44 Роберт Натоли (США) 10.02.07. Осуэго, Нью-Йорк, США
    51 Джейсон Питцолд (США) 20.06.09. Миллингтон, Мичиган, США

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 1 минуту (женщины)
    33 Элиция Уэбер (США) 21.07.08. Клермонт, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 1 минуту (женщины)
    31 Элиция Уэбер (США) 31.07.08. Клермонт, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 1 минуту вольным стилем - разрешены движения ног (мужчины)
    50 Стэнфорд Эпселофф (США) 28.06.07.
    51 Христофер Хиллс (Британия) 03.04.08.
    53 Стэнфорд Эпселофф (США) 07.12.08. «Lifetime Fitness», Коламбус, Огайо
    60 Ойвинд Хагеруп (Норвегия) 13.03.09. Студио Сома,Осло, Норвегия
    61 Стэнфорд Эпселофф (США) 14.08.09. «Lifetime Fitness», Коламбус, Огайо
    62 Стэнфорд Эпселофф (США) 20.08.09. «Lifetime Fitness», Коламбус, Огайо

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 3 минуты (мужчины)
    100 Нго Ксюань Чуйен (Вьетнам) 1988 Конкурс «Сильнейший солдат Вьетнама»

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 3 минуты (женщины)
    57 Элиция Уэбер (США) 20.07.08. Клермонт, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 3 минуты (женщины)
    57 Элиция Уэбер (США) 07.12.08. Клермонт, Флорида, США
    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 30 минут (мужчины)

    318 Жан-Франсуа Хьюитт (Франция) 09.08.96. Ла Шетре, Франция
    379 Реми Видал (США) 20.12.04. «Эйрпорт Клаб», Санта Роса
    379 Гай Шотт (США) 22.10.05. «Эйрпорт Клаб», Санта Роса
    433 Мэттью Богданович (США) 26.03.06. Лайвермор, Калифорния
    440 Стифер Хайлэнд (Британия) 12.02.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    470 Джейсон Питцолд (США) 05.04.09. Миллингтон, Мичиган, США
    478 Стифер Хайлэнд (Британия) 14.04.09. Стоунлей, Сюррей, Британия
    485 Стифер Хайлэнд (Британия) 30.05.09. Стоунлей, Сюррей, Британия
    534 Джейсон Питцолд (США) 27.09.09. Миллингтон, Мичиган, США

    Новые заявленные рекорды в этом движении (пока еще не подтверждены документально и видеозаписью)

    435 раз – Ноэль Экочар (Франция), 8 декабря 2007 года
    486 раз – Ноэль Экочар (Франция), 14 марта 2009 года
    504 раз – Ноэль Экочар (Франция), 30 мая 2009 года

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 30 минут (мужчины)
    237 Джон Коркоран (США) 29.11.04. В Тандер, Онтарио, Канада
    418 Стифер Хайлэнд (Британия) 07.03.06. Стоунлей, Сюррей, Британия
    430 Стифер Хайлэнд (Британия) 07.01.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    442 Стифер Хайлэнд (Британия) 13.03.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    457 Стифер Хайлэнд (Британия) 24.10.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    475 Стифер Хайлэнд (Британия) 28.09.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    484 Стифер Хайлэнд (Британия) 13.11.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    493 Стифер Хайлэнд (Британия) 12.01.09. Стоунлей, Сюррей, Британия

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 30 минут (женщины)
    345 Элисия Уэбер (США) 13.12.08. Клермон, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 30 минут (женщины)
    297 Элисия Уэбер (США) 19.12.08. Клермон, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 1 час (мужчины)
    587 Жан-Франсуа Хьюитт (Франция) 20.09.96. Дюри, Франция
    644 Гай Шотт (США) 22.10.05. «Эйрпорт Клаб», Санта Роса
    730 Стифер Хайлэнд (Британия) 21.11.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    787 Стифер Хайлэнд (Британия) 24.12.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    825 Стифер Хайлэнд (Британия) 12.02.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    844 Николай Каклимов (Россия) 18.04.09. Красноярск, Россия
    867 Джейсон Питцолд (США) 05.04.09. Миллингтон, Мичиган
    880 Стифер Хайлэнд (Британия) 30.05.09. Стоунлей, Сюррей, Британия
    920 Джейсон Питцолд (США) 27.09.09. Миллингтон, Мичиган

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 1 час (мужчины)
    670 Стифер Хайлэнд (Британия) 21.12.05. Стоунлей, Сюррей, Британия
    701 Стифер Хайлэнд (Британия) 19.01.06. Стоунлей, Сюррей, Британия
    767 Стифер Хайлэнд (Британия) 07.01.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    812 Стифер Хайлэнд (Британия) 18.10.07. Стоунлей, Сюррей, Британия
    869 Стифер Хайлэнд (Британия) 28.09.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    887 Стифер Хайлэнд (Британия) 13.11.08. Стоунлей, Сюррей, Британия
    908 Стифер Хайлэнд (Британия) 02.01.09. Стоунлей, Сюррей, Британия

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 1 час (женщины)
    560 Элисия Уэбер (США) 13.12.08. Клермон, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 1 час (женщины)
    535 Элисия Уэбер (США) 19.12.08. Клермон, Флорида, США

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 6 часов (мужчины)
    2456 Гай Шотт (США) 28.04.07. «Эйрпорт Клаб», Санта Роса

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 6 часов (мужчины)
    2968 Стифер Хайлэнд (Британия) 24.06.07. Стоунлей, Сюррей, Британия

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 12 часов (мужчины)
    2409 Джейсон Армстронг (США) 12.11.06. «Джимнэстикс Плас», Соутлейк, Техас
    3116 Гай Шотт (США) (показан за 9,5 часа, после чего атлет прекратил выступление, достигнув рекордного результата) 28.04.07. «Эйрпорт Клаб», Санта Роса

    Максимальное число подтягиваний верхним хватом за 12 часов (мужчины)
    1773 Джон Коркоран (США) 26.05.05. «Атлетик Клаб» в Тандер Бей
    2222 Стифер Хайлэнд (Британия) 09.11.05. Стоунлей, Сюррей, Британия
    3750 Стифер Хайлэнд (Британия) (показан за 8 часов и 3 минуты, после чего атлет прекратил выступление, достигнув рекордного результата) 24.06.07. Стоунлей, Сюррей, Британия

    Максимальное число подтягиваний нижним хватом за 24 часа (мужчины)
    3175 Стивен Прайс (США) 22.04.09. Госуниверситет Оклахомы, Стиллуотер, США

    0
  • борода
    31 мая 2013  

    ичо? што за хрень портянки вешать

    чо умный штоле .четать невозможно столькобукв.и д и о т .

    0
  • nickshotgun
    nickshotgun
    Никиитэ Сэргией уола
    3 июня 2013  

    1

    24года 180, 97кг
    15-25
    Зависит от того сколько поел сколько покакал и сколько девушек смотрит

    0
  • h1
    3 июня 2013  

    :(

    afiget vi mnogo raz podtyagivaetes'.

    mne 28 let. ves 58. podtyagivayus' raz 10.

    vchera na rinke videl sborishe sredneazerov kotorie na $ podtyagivalis'. Vot vam k nim nado!

    0
  • supertym
    3 июня 2013  

    28 лет, 85 кг, 237 подтягиваний

    0
  • 12345
    3 июня 2013  

    Да тут

    Да,тут качки собрались)43-176-103 2-3 раза с напрягом). У меня, дед в свои 81-83 лет,мог спокойно 2-3 раза подтянуться.Эх,хотя бы,дожить до его годов.)

    0
  • ничеголичного
    ничеголичного
    Владимир Ульянов
    Эксперт
    3 июня 2013  

    44-75(80)-7(10), прмерно

    Разброс в скобках зависит от пожрат-посрат. И все мои корефаны примерно такие.

    4
    • 55
      3 июня 2013  

      -

      мне 50 лет, вес 62 кг, подтягиваюсь верхним хватом без раскачки просто силой рук 12 раз максимум, подъем переворот а уж тем более подъём силой не пробовал уже давно - не позволяет турник (висит дома), да и не смогу наверно, хотя раньше по молодости мог ))

      0
  • Конек-Горбунок
    13 июня 2013  

    123

    май шит из зэ бест

    0
  • Алексан1
    13 июня 2013  

    мне 75кг. и подтягиваюсь 10 раз наверно. Не пробовал.

    0
    • ты не поверишь...но это чистая правда
      13 июня 2013  

      мне 75 лет,вешу 175 кг.подтягиваюсь 75 раз

      крутой дедушка,не то что нынешнее племя,богатыри не вы...еще я за ночь кидаю 75 палок уже 50-ю жену меняю,темпа не выдерживают,а загнаных лошадей пристреливают,не правдали? Имею 75 детей, 175 внуков и 1750 внучат. Когда мне было 5 лет, я кидал 5 палок и подтягивался 5 раз. что со мной?С каждым годом показатели все улучшаются и улучшаются, привет вам офисный планктон,липовые спортсмены ептить...:)

      0
  • Lol95
    23 мая 2015  

    20 лет, вешаю 100 кг, подтягиваюсь 5 раз без рывков

    0
  • Арбуз
    12 апреля 2017  

    172 рост 75 кг 15 лет

    0
  • Валентин
    13 апреля 2017  

    16 лет, вес 62 кг. Подтягиваюсь 22 раза, 2-3 месяца назад все 30 подтягивался. не понимаю как так жёстко ослаб((

    0
  • Ник
    10 мая 2017  

    30 лет вес 92 рост 180 25 раз за голову

    0
  • учугей76
    10 мая 2017  

    Что за цифры пишите мечьтатели врунишки

    0
  • учугей76
    10 мая 2017  

    Мне 42 10 раз

    0
  • Роман
    16 июня 2017  

    Мне 38 . Рост 190 . Вес 84 . Подтягиваюсь 33 раза .

    0
  • Зарина
    3 июля 2017  

    Я девочка мне 13 и я отжимаюсь больше 60 и при этом не устаю это нормально

    0
  • Chief
    3 июля 2017  

    Мне 34 года,вес районе 75-82, подягиваюсь 0 раз, собираюсь этим летом улучшить результат, до 5 чистых. Сын растёт а папка не может показать класс. Стыдно

    0
  • zy
    4 июля 2017  

    164 см (утром 165))). 40 лет. 59 кг. 13 раз (рекорд 2017 года 15 раз((()

    10 лет назад...
    "zy 14 августа 2007
    165-47 30 лет. 32 раза +0,5 (рекорд 38)"

    0
  • Nikodim
    4 июля 2017  

    170см., 85 кг, 47 лет, 4 раза.

    0
  • 48 лет
    4 июля 2017  

    рост 163, вес 90 кг. 2 раза, в СА при весе 60 кг. 20 раз или 10 раз подъем с переворотом. Не пейте пиво молодежь, распухните :)

    1
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      48 лет, рост 150 см. На пиво пенсии не хватает. С работы выгнали в 2006 г.

      0
  • yaoi
    4 июля 2017  

    25 лет, 179 см, 69 кг, максимум 26 раз в хорошем настроении, а обычно 20-23 раза.

    0
  • aleksus76
    4 июля 2017  

    мне 72, подтягиваюсь 60 раз за подход, отжимаюсь 120-130 раз/подход, приседаю 400 раз. По бабам хожу три раза в день!
    Из болезней за всю жизнь имел только одну- псевдологию! Всё!

    1
  • pinalex58
    pinalex58
    пинигин александр
    5 июля 2017  

    59 лет, 76 кг, 168 см, 15 раз, потому что живу в деревне, имею хозяйство. Каждодневный ручной труд. Курю, чуток пью. В СА средне подтягивался, подъем переворотом делал. Силовой не умел, видел что техника. В вузе гирей баловался. Не занимался специально.

    0
  • pinalex58
    pinalex58
    пинигин александр
    5 июля 2017  

    59 лет, 76 кг, 168 см, 15 раз, потому что живу в деревне, имею хозяйство. Каждодневный ручной труд. Курю, чуток пью. В СА средне подтягивался, подъем переворотом делал. Силовой не умел, видел что техника. В вузе гирей баловался. Не занимался специально.

    0
    • Какэтопонимать
      5 июля 2017  

      pinalex58, штангу поднимала 100 кг в молодости.

      0
      • pinalex58
        pinalex58
        пинигин александр
        5 июля 2017  

        Какэтопонимать, было дело, занимался как то у Шамаева, тяжелой атлетикой. Но отшёл.

        0
  • Это я
    5 июля 2017  

    Одни п.......ы, врут нещадно.

    0
  • Какэтопонимать
    5 июля 2017  

    Вес 80 кг. С трудом висю на турнике. 45 лет. В 20 лет подтягивалась 10 раз, отжималась 50, весила 50 кг.

    0
    • Свинопас
      5 июля 2017  

      рост 165,вес 90 кг.

      вообще ни разу не мог подтянуться, но сейчас один раз еле-еле подтягиваюсь)

      0
  • Сергей
    5 июля 2017  

    В школе рекорд был у меня 48 раз,с имитацией,сейчас лень постоянно подходить к турнику,10 раз точно,но годы тренировок в молодости не прошли даром,грудная клетка развита сильно,так что,молодешь,подтягивайтесь,пока не поздно

    0
  • Местный
    5 июля 2017  

    Был на сдаче гто, были школьники и студенты, больше 15 раз никто подтянутся не может. А здесь окаца все спортсмены собрались

    0
  • 123
    5 июля 2017  

    65 лет 93кг 4 раза.

    0
  • Пенсионер..
    5 июля 2017  

    60 лет, 92 вес, 178 рост, 15 раз подтягиваюсь, 60 отжимаюсь. По молодости раз 30 подтягивался и 90 отжимался, правда и весил 70-75 кг.

    0
  • Илья
    6 июля 2017  

    Мне 15 лет, мой вес 57 кг. Подтягиваюсь 20 раз

    0
  • Дрыщь
    5 октября 2017  

    16лет,55кг,23раза

    0
  • Коля
    28 октября 2017  

    мне 10 лет,у меня вес 34 кг,я подтягиваюсь 13 раз

    0
  • Вадим
    12 ноября 2017  

    мне 11 вес 36 подтягивуюсь 12 раз

    0
  • Алексей
    13 ноября 2017  

    15 лет, рост 171, вес 66кг(С жиром), 12 раз, без рывков

    0
  • алексей
    19 декабря 2017  

    17 лет. Рост 172, вес 56, 25 раз

    0
  • Сергей
    19 января 2018  

    46 лет, рост 191, вес 106 кг, 13 раз

    0
  • Beorht28
    19 января 2018  

    38 лет, рост 175, вес 90, 20 раз

    0
  • Ернар
    19 января 2018  

    10 лет 2007 года раждения 17 мая день рождения 33 килограмм

    0
  • Ернар
    19 января 2018  

    10. Лет 10 подтягиваюсь вес 33

    0
  • Куока
    19 января 2018  

    59 лет, рост 167 3 раза

    0
  • avElle
    avElle
    Ветеран
    19 января 2018  

    47 лет, 57 кг, *** жирная, подтягиваюсь 0 раз.

    -1
  • Alex27
    Alex27
    Алекс Алекс
    Эксперт
    19 января 2018  

    Подтягивание раз 10. Отжимание 50 через силу сделаю. Возраст больше веса. Еще года 3 назад весил больше своих лет)))

    -1
  • Alex27
    Alex27
    Алекс Алекс
    Эксперт
    19 января 2018  

    Молодежь отписалась. Молодцы, хоть подтягиваются. В колледже с молодыми соревновался, они отжимаются меньше меня. 20-летние раз 20 с трудом. Я в их возрасте 100 раз отжимался...

    -1
  • К_диибин
    21 января 2018  

    автору топа чичась 46(7) лет. интересно щас сколько он весит и сколько раз подтягивается?))

    -1
  • Иван
    5 марта 2018  

    Мне 16 вес59кг рост174 подтягиваюсь 23раза. Но мне срочно нужно за 3 недели 31раз. Возможно ли ?

    0
  • Иван
    5 марта 2018  

    Отжимаюсь 140раз

    0
  • Jim
    7 марта 2018  

    Офигеть спротсмены :D

    0
  • Селевк
    7 марта 2018  

    Вес 127 кг, рост 170, возраст 45. Раньше 12 раз, счастливо даже боюсь подходить к чему либо-поучиться все хрупкое, ломается, инструменты имеется ввиду

    0
  • Хоро-Тумат
    7 марта 2018  

    ап

    бегать вам надо батенька-сердце не выдержит лишнего веса

    -1
  • 1
    7 марта 2018  

    29 лет, 103 кг, 8 раз. Преимущественно жир))

    0
  • Бармалейка
    13 марта 2018  

    Рост 191см вес 91 кг 20 раз сегодня смог последние 5 рывками, слабак я! Должен чемпионом мира быть по всем видам спорта, увы наркотики, алкоголь и сигареты сделали своё дело, впереди долгий путь восстановления, мне 31 курил и пил с 7 лет.

    0
  • Дмитрий
    26 марта 2018  

    15 лет ,62кг,обычно за подход 16 раз.

    0
  • Т
    9 апреля 2018  

    Мне 17лет вес 67 кг подтягиваюсь 30 максимум

    0
  • Саша7773
    17 июня 2018  

    15 лет, 55 кг, 25 раз

    0
  • Шахбоз
    10 июля 2018  

    мне 17 лет при весе 65 кг подтягиваюсь 18 раз

    0
  • Данил
    12 июля 2018  

    15 лет . вес 52кг . 26 подтягтваний

    0
  • БМП-1
    12 июля 2018  

    Автор пацан однако. А так 52 года подтягиваюсь 12 раз а отжимаюсь 40 раз. Вес 70 кг. После армии 24 подъем с переворотом. Зато за три минуты 1 км пробегаю. Вроде в нормативы укладываюсь

    -1
  • Никита
    20 июля 2018  

    Мне 14 вес 52 кг. И я спокойно могу подтянуться 15 раз и отжаться кузнечиком 30 раз

    0
  • nickshotgun
    nickshotgun
    Никиитэ Сэргией уола
    21 июля 2018  

    30/100/20

    0
  • Сергей
    28 июля 2018  

    38 лет вес 86 кг рост 180см ,подтягиваюсь 28 раз,хотя и пузка есть,каждое утро проходя на кухню иду через турник и делаю несколько подходов по 10-15 подтягиваний, начинал с 6 подтягиваний за два месяца дошел до нынешних 28 раз

    0
  • 12
    28 июля 2018  

    73-лет, 64 кг, 167см.

    0
  • Евгений
    23 августа 2018  

    Жирный, 34 года, рост 180, вес 90, подтягивают 25-30 раз от настроения. Как похудеть?

    0
  • Тимофей
    29 сентября 2018  

    Мне 14 лет, я вешу 68кг. Рост 179см учусь в 8 классе, подтягиваюсь 22 раза, это нормально?

    0
  • Политштурм
    Политштурм
    Всезнайка
    29 сентября 2018  

    Вес тонна, подтягиваюсь миллион раз, просто потом сбиваюсь со счёта и больше не подтягиваюсь.

    -1
  • сергей
    3 января  

    58, 101, 12-14 раз

    0
  • сергей
    3 января  

    58, 101, 12-14 раз

    0
  • сергей
    3 января  

    58, 101, 12-14 раз

    0
  • Чур
    3 января  

    Я тоже писать могу. Вес 68кг, 50раз подтягиваюсь. Вот так вот.

    0
  • KorneL
    3 января  

    26 лет, 65 кг,сейчас попробовал только 2 раза смогpouting faceface with tears of joyface screaming in fear давно не подтягивался раньше мог по 10 -12 разsmiling face with open mouth and cold sweat

    0
  • Борис
    6 января  

    В этом году отметим своё 70 летие.Решил отметить ударным подтягиванием. Получилось 18 раз. Подтягивался с полной амплитудой,прямым хватом. Интересно что это повторение моего лучшего достижения десять лет назад . Правда собственный вес сейчас на 10 кг меньше 83 кг. До этого практически год не тренировался. Артрозы в обеих плечевых суставах.

    3
  • Сергей
    17 февраля  

    Возраст 60,вес 82,спокойно,после разогрева,25 раз

    0
  • 123
    17 февраля  

    А вы думаете почему повышают пенсионный возраст?

    0
  • 123
    17 февраля  

    вес 130 , 50 лет , 7 раз подтягиваюсь

    0
  • 123
    17 февраля  

    115 кг. 49 лет .рывком 5 раз

    0
  • _valent
    _valent
    Dkflbvh
    17 февраля  

    45лет,176,76 вес.пять шесть раз подтягиваюсь.Забросил .Зато сотку отжимаюсь.Через день каждое утро по 6 подходов от 70 до 50 раз.Если время нет просто сто раз отживамаюсь и бегу на работу.

    0
  • надя
    17 февраля  

    54 года, вес 56 кг. не подтягиваюсь, зато от пола отжималась в прошлом году 15 раз. сейчас забросила

    0
  • Роман
    21 февраля  

    48 лет вес 90 килограмм 20раз

    0
  • Belfegor_4
    Belfegor_4
    Ветеран
    22 февраля  

    image
    В прошлом году я немного позанимался....

    0
  • Кент
    22 февраля  

    47-65-164-18-3

    0
  • Сергей
    21 марта  

    Мне42 рост178 вес 75 .уже лет 15-17 подтягиваюсь каждый день по 5-15 раз зависит от настроения и самочуствия.очень сильно к этому привык как зависимость

    0
  • Галина4-44
    21 марта  

    Ха...ха...ха... мне 75 (почти) лет, вес 80 кг, рост 1.58 (была 1.64) не подтягиваюсь, но легко достаю пол ладошками не сгибая ноги в коленях.А вам отписавшимся ладошками в пол уперется не сгибая колен , СЛАБО ?

    -1
  • Кыах
    21 марта  

    Когда мне было 25 я подтягивался до тех пор пока не скажут достаточно.

    0
  • Андрей
    23 апреля  

    Меня 96 кг я подтянусь 15 раз

    0
  • Кроун
    24 апреля  

    35

    0 раз:)

    0
  • Кытат
    24 апреля  

    Мне 60 лет. Двадцать лет на печи лежал. На компьютерных играх сидел.
    Из за сахара решил бацзы стилем китайских спецназовцев заняться.
    Теперь кручу сальто и отжимаюсь сотни раз.

    0
  • кимирсен
    24 апреля  

    Ба! Да вы тут все такие спортсмены

    А че ж вы согласно статистике не доживаете до пенсии??

    0
  • Alex27
    Alex27
    Алекс Алекс
    Эксперт
    24 апреля  

    50. 50. 50!(отжимание) face with stuck-out tongue and winking eye

    0
  • llllserafimllll
    25 апреля  

    30 лет, 75 кг. 33 раза.

    0
  • vlaro4
    2 мая  

    14 лет 21 раз вес 62 рост 177

    0
  • 123
    2 мая  

    50 лет 64 кг. С гирей 16 кг, 5-6 раз широким хватом(1м20см) И держа уголок при этом.

    0
  • avElle
    avElle
    Ветеран
    2 мая  

    48; 56-57; 0. Страшно то как, оказывается, когда написано. Ну и ладно)

    0
  • Имя
    25 мая  

    Тебе уже 46, сколько подтягиваешься ?))

    0
  • тикатак
    25 мая  

    52 года 5 раз

    0
  • тикатак
    25 мая  

    80 кг.

    0
  • Тот парень
    3 июня  

    Через 2 месяца 37,вес 84,за раз 16,либо 3 подхода по10

    0
  • Пазузу
    Пазузу
    василий теркин
    Эксперт
    3 июня  

    Турник надо купить

    3
  • !
    4 июня  

    вес 70 рост 170 возраст 40. два раза) я женского пола если что)

    0
Ответ на тему: Сколько вам лет, сколько весите и сколько раз вы подтягиваетесь?
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания