катаюсь на велике и думаю из за холодов болят иногда суставы рук и ног. помазал кремом van cao не помогает вы как боритесь и лекарства может какие пьете? мне 32
велосипедист14  -    194
Ответов 5 Написать ответ
  • veloyakutsk
    7 ноября  

    Советую к врачу обратиться если боль не проходит, он же и курс лечения назначит. Зимой наколенники обязательно надо одевать.

    1
    • велосипедист14
      7 ноября  

      veloyakutsk, боль не постоянная и только на суставах пальцев рук и ног. по вечерам обычно после катания

      0
      • veloyakutsk
        7 ноября  

        велосипедист14, обувь может не подходящая? или перчатки тонкие продувает? причин много бывает, лучше со специалистом врачом посоветоваться

        0
        • велосипедист14
          7 ноября  

          veloyakutsk, да продувает, но слегка. но в теплой обуви неудобно) в больницу не хочу

          0
          • mk
            8 ноября  

            велосипедист14, вероятно вы их застудили. По неопытности было такое два раза у меня, один раз застудила колени в сентябрьском походе и зимой. Второй раз настолько сильно, что сгибать ноги без боли было невозможно, с трудом поднималась по лестнице и садилась. Помогла мазь Диклофенак + таблетки хондроитин с глюкозамином (препарат принимается для суставов). Недели две мучилась, пока не начала прием препарата, за неделю восстановилась. Препарат: http://kupiprotein.ru/2860-thickbox/glucosamine-msm-60-tabletok.jpg Посоветовали именно его, т.к. процентное соотношение состава самое правильное и в своей ценовной категории он лучший. Продается в магазинах спортивного питания, я брала в Апельсине на 4 этаже. Сейчас также принимаю его для профилактики два раза в год.
            Зимой перед выездом мажу колени Диклофенак + наколенники из верблюжьей шерсти (продаются в аптеке) - больше не застужала, с суставами также проблем нет больше.

            Руки попробуйте мазать жирным кремом, любым детским + варежки (вместо перчаток). Либо мазью согревающей. Должна проблема отпасть :-)

            2
Ответ на тему: катаюсь на велике и думаю из за холодов болят иногда суставы рук и ног. помазал кремом van cao не помогает вы как боритесь и лекарства может какие пьете? мне 32
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Предложения и замечания