Здравствуйте Ната. Вам надо понять, что всему свое время и успокоиться. Это нормально бояться неизвестности, смерти, но зацикливаться на ней точно не стоит. Если вы застряли на этих мыслях и не можете их отпустить, то сходите к психологу или позвоните на телефон доверия. В Центре социально-психологической поддержки семьи и молодежи вы можете получить квалифицированную помощь психологов. Индивидуальные консультации ведутся бесплатно. Можете записаться по номеру 35-10-46, администратор выберет для вас удобное время. Будем рады вам помочь.
Также можете позвонить на Телефон доверия - 8 800 100 35 50
Мобильная кризисная служба - 8 800 100 22 83 (звонки бесплатны).