Дорогие мои форумчане! Что я снова наблюдаю и
Ольга_стройная  -    647
вижу как некоторые себя истязают. Я на протяжении нескольких лет не устаю кричать, чтобы вы, мои дорогие стройнеющие, не истязали свой организм. Яблочно-кефирные, моно диеты, голодания всякие и самое страшное, это хирургическое вмешательство, при в общем то не критичном лишнем весе. Все эти диеты очень плохо, а иногда опасно для жизни сказываются на нашем здоровье. Ведь могут произойти необратимые процессы в организме и когда вы захотите вернуть утраченное здоровье, может быть уже поздно. Очень прошу вас, просто умоляю, но не гробьте вы себя. Ничего сложного нет на самом деле в снижении веса. Достаточно придерживаться нескольких правил. Следить за порциями, за качеством продуктов и блюд, после обеда никаких простых углеводов, вода, режим питания и всё. Не надо никаких жёстких диет, которые неэффективны и опасны для здоровья, разнообразные "супер продукты" которыми кишит наш рынок, про операции вообще молчу. Не факт что операция пройдёт успешно и не спровоцирует тяжелые, порой смертельные, необратимые процессы в организме. Не мучайте себя, снижать вес можно легко и с удовольствием, а не истязая себя разнообразными абсурдными способами.

[Сообщение редактировалось]

Ответов 1 Написать ответ
  • ЖенаЛобанчика
    28 июня  

    Ой, Оля полностью тебя поддерживаю! Эти всякие суперфуды и продукты "для похудения" это всё придумано только для прибыли никакой пользы они не несут ( разве что только продавцам), я в этом полностью уверена, а хирургическое вмешательство я думаю можно только когда твой вес превышает критически опасный, например больше 300 кг.
    Я знаю по себе когда ты чрезмерно занижаешь свою норму калорийности, то тогда проблем со здоровьем не избежать pensive faceво-первых это анемия. А во-вторых, это гастрит при резком возвращении в норму... питания

    0
Ответ на тему: Дорогие мои форумчане! Что я снова наблюдаю и
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания