сааһырыы
урукку_киьи_  -    5432
хас саастан сааһырабыт?
Ким хайдах сананарынан дуу?

сааһырбат туһуттан тугу гынабыт?)
тугу гынмаппыт?
Ответов 140 Написать ответ
  • урукку_киьи_
    1 марта  

    Киһи сааһыран истэҕин аайы сарсыарда эрдэ уһуктар, киэһэ эрдэ утуйар эрэ буолбакка хас үүнэр күн күндүтүн ордук сыаналыыр буолар /буолара буолуо/. Бириэмэтин халтай ыыппакка күн аайы тугу эмит оҥорбут киһи, ситэрбит киһи диэн санаалаах сылдьар /сылдьара буолуо/. Дойдутуттан ыраах тэйэн сылдьар буоллаҕына төрөөбүт төрүт дойдутун, киинин түһэрбит сирин туохтааҕар да ахтара күүһүрэр, саатар биир күн көрбүт киһи, кини салгынынан сайа тыыммыт, күөх нуолур солко суугунун чуумпура иһийэн иһиллээбит киһи, үрдүк мэҥэ халлаанын тиэрэ түһэн сытан одуулаабыт киһи баар ини саныыр /саныыра буолуо/. Ыраах да ыраах баар төрөөбүт алааһын ахтыбыт санаатыттан мэйиитэ эргийэргэ дылы буолар, тиийэрин санаатаҕына атаҕа сири билбэт буола долгуйан сүһүөхтэрэ уйбакка охтубатах эрэ киһи диэн санаахтыыр. Кырдьаҕас киһи барахсан... саныыр санаалара бүтэһиктээх буолуохтара дуу?..

    0
  • сааьырабарбыт
    1 марта  

    мин Чингис Хаантан оруопчуката 799 сыл балыспын дьии)))

    0
  • 🐀
    1 марта  

    СА,
    Пахай, төрүт да оҕо эбиккин буолбат дуо.....

    0
  • урукку_киьи_
    1 мая  

    кырдьан хаалан баран олорорбун санаатахпына хайдах эрэ соччото суох

    0
  • дороб
    1 мая  

    хаскын туолан сааьырбыт курдук санаатын,?

    0
  • урукку_киьи_
    1 мая  

    Эс, сааһырбыт курдук санана иликпин.
    Кырыйдахпына диибин дии

    0
  • сэм
    1 мая  

    алта уон сааьым буолла да сааьырдым дии иликпин . билигин да дьахтар урдуттэн туспэппин

    0
  • мври
    2 мая  

    Сэм туоьэйбит бьхын.

    0
  • Coffee_Zero
    2 мая  

    Крем от морщин,маска для лица диэнинэн часто туьаналлар

    0
  • Coffee_Zero
    2 мая  

    Эьиэхэ dr.Ледина туьалаах

    0
  • 57
    2 мая  

    Бириэмэтэ кэлэн син биир сааьырар буолла5ын дии.Киьи ис дууьатынан эдэр буолар, тас еттуттэн кырдьар буолла5ын ол айыл5а сокуона. Хайдах да гыммаккын. Барыта генетикаттан тктулуктаах ким хайдах кырдьара.Кремнээн туьамматын боло.

    0
  • урукку_киьи_
    2 мая  

    Айабын да.
    ТВга кырдьан хаалбыт дьону көрдөхпүнэ кырдьар туһунан саныыбын...

    0
  • Коля
    2 мая  

    Дьоллоох дьон кырдьар саастарыгар тиийэллэр.Кырдьартан үөрүөххэ эрэ кэрэх.

    1
  • Курулгэн
    2 мая  

    Сааьырыы, кырдьыы барыбытын куутэр буоллага..
    Ким эрдэ..ким арыый хойутаан кырдьыага
    Айылга сокуона буоллага, хайыахпытый..
    Тас коруннун хайдах да тупсарын, уопсай турук син биир кырдьаахтыыр..
    Били Раневская эппитинии:" Фасад можно хоть как обновлять, канализация то останется" диэбитинииconfused face

    0
  • Курулгэн
    2 мая  

    Саастарым ааспытын,
    Сайыһа санааммын,
    Санньыйан ылбытым,
    Сыыһа дии санаатым.

    Ааспатах эдэрим,
    Саспыт ээ,бэйэбэр.
    Сылдьар,бу,мин таспар,
    Имнэнэр,ардыгар.

    Отой да кыраттан,
    Оҕолуу үөрэбин.
    Оччоҕо билэбин,
    Эдэр саас чугаһын .

    Күлэбин-үөрэбин,
    Сүүрэбин-көтөбүн.
    Эдэрим эйэргээн,
    Бу кэлэр,мичээрэн.

    Дьиибэрэн-дьээбэрэн,
    Мэниктээн ылабын.
    Элбээбит саастарбын,
    Букатын умнабын.

    Эдэр саас барахсан,
    Арахсан барбатын.
    Хам-дьаа хаадьылаһан,
    Аттыбар сырыттын.

    Тапталdeciduous treeЧагда.

    0
  • .......
    2 мая  

    Коля, оннук.

    0
  • НкТ.
    2 мая  

    олох ханнык да кэрдииьин сиэрдээхтик ылынар ордук ини...наьаа эдэримсийэ сатыыр суергутук кестер.

    0
  • саас
    2 мая  

    Оннук этэ да сааспыттан эдэр курдук көстөбүн дэнэр эдэримсийбит элбэх эбит.
    Уонна хаһан да сааһырыа суох курдук арыый эдэр саастарынан киэбирбит эмиэ элбэх.
    Сааскар сөп түбэһэр майгы сигили,таҥас сап,тыл өс ордук этэ.
    50-наах дьахтар "бытта,бо" диирэ сүөргү.

    0
  • д
    2 мая  

    ХЫ , 57 сылаах Дуо?

    0
  • урукку_киьи_
    2 мая  

    Кими этэҕин сылаах диэн?
    Бу саастаах дьон саҥараргыт да өйдөммөт

    0
  • Курулгэн
    2 мая  

    ХЫ эдэр, кыраьаабысса буоллага ...
    Бу да дьон?)))

    0
  • урукку_киьи_
    2 мая  

    Эдэр ээ.
    Күр миигиттэн улаханыҥ суох ини

    0
  • Курулгэн
    2 мая  

    Хайа бу кыыс хайдах буолла?)))
    Аны кырдьагаьымсыйан эрээхтиигин дууsmiling face with open mouth
    Убайга убаастабыл.. буттэ.. убай буолбаккабын ....

    0
  • урукку_киьи_
    2 мая  

    Кыыс дэтэн ))) олоробун

    0
  • змееносец
    2 мая  

    һэ..һээ Сиэн Тиитэп НВК-ҕа концертыы олорор..Эмиэ кырдьан эрэрин туһунан эҥсэлитэр...саҥа ырыа...үһү...

    0
  • Татыйык
    2 мая  

    Сааһырыы/кырдьыы хайдах олоххо олорбуккуттан тутулуктаах.Дьадаҥы аанньа аһаабатах хара үлэ эрэй-кыһалҕа эҥэрдэспит киһитэ эрдэ кырдьар.Оттон баай талым бэлэм ол 800,0 т.с.ыйга хамнастаах кыранысса таһыгар сынньанар үйэлэригэр үлэлээбэтэх дьон оччо кырдьыбаттар ини.Киһи олоҕо билэр.Биһиги тыйыс условиябыт күн тура-тура айылҕаны кытта өрө мөхсөн охсуһуу.Кыһыны туоруурга да киһи сэниэтэ баранар.

    1
  • 999
    2 мая  

    Хайдах олоххо олорбуккуттан диир эбит буоллахха,
    сэрии аас-туор олоҕун эттэринэн хааннарынан билэн аччыктаабыт, ыарахан үлэҕэ сэниэлэрин бараабыт дьон,
    билиҥҥи сынньалаҥ аҥардаах олохтоох дьон үйэтин лаппа куоһаралларын хайдах быһаарыахха сөбө буолла?

    0
  • урукку_киьи_
    2 мая  

    Сөбө буолла диэ)
    Урукку дьон айылҕа тугу биэрбитинэн сырыттахтара

    0
  • Курулгэн
    2 мая  

    Билигин статистика кордорорунэн- Россия урдунэн орто саас урдээтэ, те 71 сааска тиийдэ диэн суруйаллар..
    Ким билэр.. сорох соччо итини итэгэйбэт..
    Уйэбит уьаата диибит даганы ким билэр.
    Саха сиригэр улааттагына эр дьон 60-61, дьахталлар 65-67 ини..
    Урут физически улэлээн, айылгага элбэхтэ сылдьан, натур аьы аьаан дьон уйэтэ уьун буолуо..
    Билигин аспыт уксэ омук аьа...
    Аскыттан, экологияттан, уугуттан киьи уйэтэ тутулуктаах

    0
  • 999
    2 мая  

    Олох уһуна ууттан тутулуктааҕа эбитэ буоллар ииндийэ эстибитэ ырааппыт буолуо этэ.
    Сибэтиэй өрүстэрин уутун киһи буолуоҕунааҕар сүөһү да иһиэ суоҕун курдугун иһин, кыымай курдук ууһууллар.
    Тоҕо эбитэ буолла?

    0
  • Курулгэн
    2 мая  

    Ону билбит суох)))
    Онтон кытайын букатын 1,5 млрд буоллулар дуу хайдах..
    Сирдэрэ оннук аьары улахан буолбатах.. сайдыы богото
    Биьиги сирбит баайа, улахана уонна тииммэт- тугэммэт олохтоох элбэгэ??))

    0
  • 999
    2 мая  

    Биһиги да, сайдыы арҕаһыгар буолбатаҕына, муҥ сатаатар кутуругар олорсон баран төннөр инибит?

    0
  • Курулгэн
    11 мая  

    "Сайдыы" аргаьа диэн тугу ааттыырын буолла?...

    0
  • саркози
    11 мая  

    Ыллаабыт ырабыт ырааhын
    Утуйбут тууннэрбит сылааhын
    Кэм кэрдии кэлиитэ бу сиргэ
    Санааргаан саныагын турдага

    Сааhырыы сыллары котутуо
    Кун комус суумэгин сутэрэ
    Ологун суолугар хатааhын
    Хаалларыа диринник сурааhын

    Хаайтарбыт хараастыы хаhыытын
    Аар тай5а иниэттэ мэниэстиэ
    Хойутаан ойдоммут абатын
    Ыллык суол суппутэ санатыа

    Кырдьар сааска маннык эрэ буолбатын дьэ оччого кырдьыыны оттубут уоппут аламай куммут сылааhыгар бигэтэн корсобут буолааахтыа

    0
    • ;
      14 мая  

      саркози, тоҕо атын дьон хоһоонун уларыта - уларыта киллэрэҕин?

      САНАТЫА

      Соҕотох хаалларан бардаҕыҥ
      Ордугу буллаҕым диэтэҕиҥ.
      Олорон иһэҥҥин билиэҕиҥ
      Эргийбэт кэрэҕин кэрпиккин.

      Ааттаһан сиринэн сыылбаппын.
      Айманан атыҥҥа сүүрбэппин.
      Хараҕым уутунан сууммаппын.
      Сүрэхпэр сүлүһүн куппаппын.

      Ыллаабыт ырабыт ырааһын
      Утуйбут түүннэрбит сылааһын
      Олоҕуҥ суолугар хатааһын
      Хаалларыа дириҥник сурааһын.

      Хаайтарбыт хараастыы хаһыытын
      Аар тайҕа иҥиэттэ мэҥиэстиэ.
      Хойутаан өйдөммүт абатын
      Ыллык суол сүппүтэ санатыа.
      Кыыма. 08.09.2016с.

      0
      • саркози
        14 мая  

        ;, доор миэнэ диэн былдьаспаппын кыыма таhаарбытын бэккэ билэбин ырыа оноруохха соп диэн предлагайдаан корбутум да суппуттэрэ укпут дьон икки ду ус ду сыллаагыта а так да бэйэбиттэн киллэрдим по теме топа уонна ити куплет хайдах эрэ бэйэтин кытта кытыыта ыпсыбат Кыыма бырастыы гынар ини ити мин санаам

        0
  • Cruise Control
    12 мая  

    Курулгэн,

    Ат Ар5аhа - диэн тугуй ?

    0
  • 🐀
    12 мая  

    СС,
    Сис үөһээ уҥуоҕун ааттыыллар быһыылаах...

    0
  • Цин
    12 мая  

    Сайдыы ар5аьа Япония, онно уже 22 уйэ. Кырдьыы кэлэрэ, ханна барыай. Кыра ыарыы, хамсааьын мелтуур, суьуех оцуох ыарыылара, умнуган буолуу, ылан иьэр.

    0
  • Цин
    12 мая  

    Сэм. Дьахтар урдуттэн туспэт показания буолбатах. Кырдьыыц атынынан киириэн сеп. Бэйэц толкуйдаа

    0
  • Курулгэн
    14 мая  

    Дьүрүйэр бу вальс дорҕооно
    Санатта төннүбэт эдэрбин
    Ибирдиир долгуйар тарбаххын
    Эрчимнээх санныбар уурбуккун

    Эмискэ сааһырбыт сүрэҕим
    Эргиттэ ол кэрэ түгэни
    Баяммыт тыаһыгар кулуупка
    Эн биһи эргийбит кэммитин

    Музыка дорҕооно буолаҥҥын
    Доҕорум көһүннүн эн бүгүн
    Ааспатах, сүппэтэх миигиттэн
    Эдэр саас ол нарын таптала

    Баҕардым ол сааска төннүөхпүн
    Мутукча дыргыйар сытыгар
    Ньургуһун быыһыгар эн биһи
    Аан бастаан уураспыт күнүгэр
    Уйбаан

    0
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    14 мая  

    Буруйум үһү дуо сааһыра барбытым?

    0
  • Курулгэн
    14 мая  

    Сааһыра барбыттарга...

    Эдэрбит син биир эргийбэт
    Буудура кырааска да быыһаабат
    Ол онно айманан туһа суох
    Олох диэн ол оннук буоллаҕа...

    Сиэркилэ буруйун көрбөппүн
    Кирдьиги кэпсиирин билэбин
    Баҕардар быраҕан да ыыттахха
    Эдэргэ түһэрбит биллибэт..

    Ытана олоруох кэриэтин
    Ыл тахсан салгыҥҥа күүлэйдиэх
    Тымныыга дьыбарга эрчиллэн
    Доруобай сылдьарга дьулуһуох

    Баҕардар сирэйбит мыччыстан
    Сааспыт кэлбитин кэпсээтин
    Туох буолуой, кэлиэхтээх кэлбитэ
    Дьоллоохтор кырдьары көрсөллөр..

    Этэҥҥэ сиэннэри көрсөммүт
    Кылыйа сылдьыаҕыҥ кыргыттаар
    Санааҕыт түспэтин кыраттан
    Олохпут салҕанар сиэннэргэ...

    Е.Васильева.

    0
  • Цин
    14 мая  

    "Дьыбарга куулэйдээ диэбиккэ дылы" , биир врач диабетиктарга эппит тылын санаттыц. "Голод и холод, вот тебе лекарство"

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Менопауза наступает, буоллаҕа дии. Бутэҕин, "сааһырыын" кэллэҕинэ.
    confounded faceconfounded faceconfounded face

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    урукку_киһи_ ,

    Э "Менопаузан" - кэлбитэ дуо ?

    confused faceconfused faceconfused face
    flushed faceflushed faceflushed face

    0
  • Курулгэн
    14 мая  

    Хонтуруол тобу буортулаама..
    Атын сиргэ баран контроллаа дуу хайаа дуу....

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Сэп
    raised handraised handraised hand
    Бардм.
    Э.

    эн Бэйн, хаал эе - оччоо...

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Буортулаабпын, э

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Курулгэн,

    Эн, олор э - тобугар, бортлуом да суо5а э

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Чэ

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Курулгэн

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Курулгэн - диен, ткуй э ?

    0
  • Cruise Control
    14 мая  

    Куру - доу, э ???
    pouting facepouting facepouting face

    0
  • Курулгэн
    15 мая  

    Дьиэ кэргэн күнүгэр

    Дьиэ кэргэн күнүгэр анааммын
    Бар дьоммор мин иэйэн тураммын
    Баҕарыам эһиэхэ сүбэнэн,
    Дьоллоохтук олоруҥ эйэнэн.

    Дьиэ кэргэн тутуллар тутааҕа
    Туһааннаах буоллун дуу аҕаҕа.
    Дьиэ иһин иэримэ илгэтин
    Тупсаран тутуохтун ийэҕит.

    Олоххут уу чуумпу буолбатын,
    Оҕо, сиэн саҥата чуопчаардын.
    Кырдьаҕас эһээлээх эбээҕит
    Көмөлөөх буоллун дуу, сүбэҕит.

    Дьоллонуҥ күннээҕи түбүктэн.
    Дьиэ кэргэн киэһэтин көрсүһэн
    Сандалы тулалыы кэпсэтиҥ,
    Сонуну, санааны үллэстиҥ.

    Астаммыт ас сыта дьиэҕитин
    Тунуйдун тоторор үөрүүнэн.
    Алгыстаах санаанан сиэттиһиҥ,
    Тапталы, эйэни иитиэхтээҥ!

    Марта - Мария.

    15.05.2016. Нам.

    0
  • Курулгэн
    15 мая  

    Письмо самой себе в старость smiling face with smiling eyessmiling face with smiling eyes: Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой…
        .    Никогда никого не поучай. Даже если точно знаешь, что окажешься права. Вспомни, как это раздражало тебя в свое время. И следовала ли ты сама советам старших…
        .    Не старайся помочь, если тебя об этом не просят. Никому не навязывайся. Не пытайся оградить близких от всех напастей мира. Просто люби их.
        .    Не жалуйся! На здоровье, на соседей, на правительство, на пенсионный фонд! Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.
        .    Не жди благодарности от детей. Помни: нет неблагодарных детей – есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.
        .    Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…» Это невыносимо!
        .    Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой. Это глупо.
        .    Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры. Это бессмысленно. Лучше потрать их на путешествие.
        .    Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении. Не льсти себе. И старайся по возможности выглядеть элегантно. Именно элегантно, а не моложаво. Поверь мне – так будет лучше.
        .    Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой. Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым. И наверняка он один из немногих, кто помнит тебя юной, тонкой, красивой. И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна…
        .    Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни». Это смешно. Делай то, что тебе нравится. Сколько можно?!
        .    Ни в чем себя не вини. Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла.
        .    В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ СОХРАНЯЙ ДОСТОИНСТВО! До самого конца! Постарайся, моя дорогая, это очень важно. И помни, если ты до сих пор жива, значит это кому-нибудь нужно.
    Поделись этими простыми советами с подругами!!!

    0
  • Сааьырбыт
    15 мая  

    Сааьырыы ханна барыай, чугаьаан иьэр. Ол гынан баран, бииргэ улааппыт, бииргэ уерэммит дьоммунаан тэннэ кырдьарбыттан уоскуйабын. Бэйэбитин керунэн, септеех аьы аьаан, учугэй танаьы таннан, хамсанан, туох эрэ таптыыр дьарыктаах буоллахпытына, о5олорбутун, сиэннэрбитин керсубут дьон быьыытынан, кырдьар сааспытыгар кинилэр керуехтэрэ диэн эрэл санаалаах дьон, кырдьартан куттаммат буоллахпыт дии... Арай эдэр эрдэхтэринэ наьаа кыраьыабай дьон кырдьыбыттарын кердехпунэ, хайдах эрэ наьаа санаар5ыыбын, аьынабын... Биьиги, обычнай дьон, оннук проблеманы билбэппит., нет худа без добра... Сорохтор ессе сааьыран баран, тупсубут курдук буолаллар. Уонна наьаа ер олорботох киьи диэн санаалаахпын. О5олорбор, сиэннэрбэр обуза буолуохпун ба5арбаппын.

    0
  • Курулгэн
    16 мая  

    Дьылга хаан тоьону анаабытын олорор буоллахпыт..
    Бээ.. кун сирэ кунду..
    Пенсияга сана тахсаат олорбутун былааннаан барбат инибит?)))
    Доруобуйа эппиэттиирин тухары улэлээн коруо этибит буоллага..
    Оголор- сиэннэр эрэ этэннэ буоллаллар- биьиги син ологу олорбут дьон санаа хоту оссо да барбахтаьар инибит диэнинэн салайтаран....

    0
  • Кыыдаана
    16 мая  

    Дьоллоох дьоннор сааһыран, кырдьан өбүгэлэригэр аттаналлар буолуохтаах..
    Бу эргиллэн көрдөхпүнэ кэргэним табаарыстара бары өлөн, сүтэн бүппүттэр...ким 50 ааһыыта,ким 60 кыратык чорбойоот, эчи хомолтотун...Эр дьоннор барахсаттар үйэлэрэ олус да кылгас эбит.
    Кэргэммин кытары сааһыран баран, сиэннэри бүөбэйдэһэн баран дьэ нус-хас олоруох буолбуппут ханна баарый?
    Оннук дьол тиксибэтэх дьахтарабын..'

    0
  • Курулгэн
    16 мая  

    КЫЫДААНА..хайыахпытый
    Бары манна- " айахтарын" атан баран - уйэбит уьаата дии олороохтууллар..

    Дьинэр орто саас..59-61..65-67..
    Ити Россия урдунэн 71 саас диэн - лапса..лохтарга..
    Уоскуталлар...
    Чэ ойдонор ини......

    0
    • Кыыдаана
      17 мая  

      Курулгэн, сөпкө этэҕин..'
      Кэргэним бииргэ үөрэммит уолаттарыттан үс эрэ киһи хаалла..'1960 сыллаахтар

      0
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    18 мая  

    Наар үлэҕэ, сынньалаҥҥа тэҥҥэ сылдьар дьонуҥ киһи сааһырдаҕына сылаарҕыыр эбит, хайа 60- нум буолла диэтэхтэринэ киһи итэҕэйиэ суоҕун курдук.
    Мин көрдөхпүнэ ол саастарыгар быдан тиийбэт көрүҥнээхтэр да, энергиялаахтар даҕаны.

    0
  • Cruise Control
    18 мая  

    " Үс - эрэ киһи хаалла."
    person with folded handsperson with folded handsperson with folded hands

    Ол аата хас киһи өлбүтүй ?
    Сүрдээх, дии...
    face screaming in fearface screaming in fearface screaming in fear

    0
  • Курулгэн
    19 мая  

    Сааьырыыны киэр кыйдаан
    Санаан ааьын ого сааьы!


    Кэрэ өйдөбүл.

    Баттахпар баантиктаах,
    Кыыһар кыһыл хаалтыстаах,
    Доргуччу ыллыыр ырыалаах,
    Горн, барабаан доҕуһуоллаах.

    Ийэм курдук истиҥ учууталлаах,
    Эдьиийим курдук баһаатайдаах,
    Чуп-чугас оскуолалаах,
    Ыраах барар походтаах.

    Бытыыккаҕа чэҋдээх,
    Онтум кумааҕы бүөлээх.
    Лампысыай кэмпиэттээх,
    Арыылаах килиэп өйүөлээх.

    Ленин диэн эһээлээх,
    Клятва биэрбит тэрилтэлээх,
    Эмдэй-сэмдэй этэрээттээх,
    Оҕо сааһым кэрэ өйдөбүллээх.

    Бааттаах Кырата

    0
  • Курулгэн
    19 мая  

    Парк. Утро. Пробежка.
    Вдруг меня обгоняет девица. Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!». Девице, оказывается, больше 40. Несется, как шустрая козочка.
    Ресторан. Вечер.
    Читаю меню. Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы». Что за модная красотка? Поднимаю глаза. Красотке лет 50.
    Такого никогда не было. После пятидесяти вечная женская участь – пирожки, внуки, вязание, тихое угасание под радио «Маяк». И слово «бабушка» как приговор. Сиди, тётка, не рыпайся. Твой век миновал, глазей в окошко на молодых, корми голубей, молча плачь в свою авоську.
    И вдруг они как выскочат, как выпрыгнут! Крутые. Им за пятьдесят.
    Они спортивны, веселы, угарны. Их юность пришлась на 1980-е, тогда они вдохнули веселящего газа свободы и до сих пор летают и резвятся. «Пили всю ночь, гуляли всю ночь до утра», как примерно пел Цой.
    Маникюр и педикюр – обязательно. Косметолога и парикмахера не пропустит ни за что. Она бодрее, здоровее и круче своей молодой дочери. Крутые бабки – феномен нашего времени. Они собой довольны. А если и недовольны, подмигивают себе в зеркало и – шмыг за дверь. Вперед, в театр, на тусовку, на спорт!
    На модных выставках сплошь – тем, кому за 40 . Молодых мало, молодые смотрят сериалы или гипнотизируют компьютер.
    Крутые бабки везде успевают. В юности у них было не так много забав, они теперь догоняют. У них ровное дыхание, горячее сердце, насмешливый взгляд.
    У них за плечами – трагедии, потери, несчастья. Измены мужа, скандалы с детьми, первые морщины. «О, боже, нет!»
    А теперь всё отболело, дети очень взрослые. Морщины? Ну не сходить же с ума от них. Они не делают пластические операции, они не сумасшедшие. Хотя кремчики утром и на ночь – святое. И волосы подкрасить – может, рыжей стать?Они лихо наряжаются. И не выглядят нелепо. Нелепо можно выглядеть в молодости: дурацкая сумка, дешевое платье, немодные джинсы. В молодости вся эта чепуха важна. У тебя «контракт» с обществом, ты должна вписываться в каноны, регламент, протокол. Ты – социальный планктон.
    Когда тебе за пятьдесят – контракт разрывается. Как сказала мудрая Изабелла Росселлини, «Возраст – это свобода!».
    Ты уже никому ничего не должна, ты живешь, как тебе хочется, ты – свободна. Тебе плевать, будут ли мужики пялиться на твою задницу, тебе начхать, что скажут занудные подруги. Рыжие кудри, цветастое платье, кеды. «О, моя маленькая бейба!», как пел Сукачев. И, черт возьми, в этой свободе, в этом смехе, в этой развинченной походке сексуальности больше, чем вон в той юной полногрудой цыпочке, которая сидит в ресторане и глядится ежеминутно в смартфон: как помада, как челочка лежит, как реснички хлопают? Цыпочка головой шевельнуть боится, цыпочка вся на нервах, цыпочка себя продает. Она на «контракте».
    А рядом сидят три крутых леди, пьют вино и хохочут.
    У них впереди веселый вечер. У них впереди большая интересная жизнь. Пусть и с морщинами.

    Девчата, можно я к вам присяду, а?
    Хочется угара, а с юными скучно...

    Алексей Беляков
    Прочитай ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Это о насgrinning face with smiling eyessmiling face with heart-shaped eyes

    0
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    19 мая  

    Эр киһи үйэтэ кылгас диэн өйдөбүл баар.
    Онтон биир киһини 60- чалаах диэн көрөр этим. Ону 70- гар чугаһаата диэбиттэрэ.

    Тоҕо оннугуй?

    0
  • Cruise Control
    19 мая  

    Кыдаана,

    Кэргэнин аҕыйах о/классниктаах, эбит. Кыра дэриэбинэ школатыҕар, үөрэммитэ, буолуо э ?

    Хас о/классника өлбүтүй, кэргэнин ?

    0
  • Кыыдаана
    20 мая  

    Хас киһитин биирдиилээн ааҕа олорбоппун да буоллар,уонча уолтан үһэ эрэ бааллар...
    Аны атас-доҕор туттар дьоно,аймахтар...баһаам буоллаҕа..'
    Биһиги көлүөнэ эр дьоно кэрэгэй олохтоох эбиттэр..аны санаатахха...

    0
  • Cruise Control
    20 мая  

    Ооу, ...
    face screaming in fearface screaming in fearface screaming in fear
    Уон кылааһынньыктан - 7 киһи өлбүттэр, эбит дии ?
    person with folded handsperson with folded handsperson with folded hands

    0
  • Курулгэн
    20 мая  

    Биһиги көлүөнэ эр дьоно кэрэгэй олохтоох эбиттэр..аны санаатахха...

    0
    Ответить

    Эр киьи олого кылгас дьахтартан..
    Биьиги эрэ колуонэ буолбатах..уруккаттан
    Дьахтар айылгаттан тулуурдаах ...
    Урут даганы.. билигин даганы- уксугэр дьахталлар огдообо хааланнар оголорун иитэллэрэ дьин олоххо баар костуу..
    Орто саастара эр киьиттэн - 6-7 сылынан элбэх..
    Аан дойду даганы кордоруутугэр оннук

    0
  • Курулгэн
    22 мая  

    heavy heart exclamation mark ornamentgrowing heartgrowing heartgrowing heartgrowing heartgrowing heartheavy heart exclamation mark ornament
    Я с каждым днём всё больше жизнь ценю,
    Ведь с каждым днём она, увы, короче.
    И сердце, что болит, я не виню,
    Хотя болит, что нет порою мочи.

    Ценю полёт всегда свободных птиц,
    Ценю дождей приятную прохладу,
    И в облаках красивых верениц
    Я нахожу душе своей отраду.

    Мне всё милей рассветов торжество,
    Мне всё печальней дней уход незримый,
    Ромашковый ковёр, как божество…
    И голос соловья неповторимый.

    Я с каждым днём всё больше жизнь ценю.
    Дорогою добра идти стараюсь.
    И никого ни в чём я не виню,
    Ведь сам так часто глупо ошибаюсь.

    Лишь одного Душа не признаёт -
    И сердце замирает от досады -
    Куда нас безразличие ведёт
    И почему мы ничему не рады?

    Как к должному относимся к тому,
    Что каждый новый день Господь нам дарит…
    Есть путь один - путь к Вере и Добру.
    Его избрав нас счастье не оставит!revolving heartsrevolving heartsrevolving hearts

    1
  • Курулгэн
    23 мая  

    Ыксатыма кырдьар саас.

    Ыксатыма даа,миигин кырдьар саас
    Хаамыыбын бытаарда сатаама
    Сирэйбэр омоон суол түһэрэ
    Санаабын тууйума хам баттыы.

    Мин дууһам билигин да эдэр
    Чуораанныы лыҥкыныы күлэр,
    Билигин даҕаны саас аайы
    Тапталы эрэнэ кэтэһэр.

    Кырдьар саас эн ыксаама
    Баттахпар хаар кыымын тамнаама
    Тапталы миигиттэн куоттара
    Олоҕум суолун оймоомо.

    Тапталга абыгар уйдаран
    Өссө да көтө түһүөхпүн
    Бэлэхтээ миэхэ кэрдиис кэми
    Олохтон дуоһуйар түгэни.

    Тохтоо,ыксаама кырдьар саас.

    Тупсууна.Дьокуускай куорат.

    1
  • Курулгэн
    23 мая  

    Дьахтар 28 сааһыттан өйүн тутар, эр киьи 33 сааһыттан, акаары киһи 36-тан өйдүүр, ону-маны сылыктыыр буолар. 50 сааскыттан дьон тугу эппитин ырытар буола5ын, толкуйдуу үөрэнэ5ин. Үтүө киһи үйэтин тухары үстэ уларыйар, сайдар, оттон ньо5ой, мөлтөх киһи уруккутунан хаалар, сайдыбат.

    *Гурий Турантаев.*

    0
  • Курулгэн
    25 мая  

    Эргэрбит хаартыска остуолбар сытаҕын
    Эдэри санатан мин диэкки көрөҕүн
    Сып сырдык мичээриҥ кэпсиирэ элбэҕин
    Сэгэрим сүрэхпин ньүөлүтэн ылаҕын

    Сэмэй да сэбэрэҥ сэҥээрдэр буоллаҕа
    Сэгэйэ күлэриҥ абылыы куустаҕа
    Сүһүөхтүүн хамсата сүргэбин көтөҕө
    Симэммит дьүһүнүҥ сүрэхпин сүүйдэҕэ

    Аргыыйдык хос аанын аһаҥҥын бу киирдиҥ
    Аастыйбыт баттахтаах сааһырбыт сэгэрим
    Эдэрдии сэгэйэн мичээрдээн турдаҕыҥ
    Эрэллээх доҕоргор санныгар сыстаҥҥын

    Кырдьыбат сыл хонук аастар да тапталбыт
    Кырыара туртайдын баҕардар баттахпыт
    Сүрэхпит эдэрдии битийэр бииргэтик
    Сиэннэрдээх эһээлээх эбээ да буолларбыт

    Дьылҕабар өрүүтүн махтана саныыбын
    Дьол диэни ботуччу бэлэхтии ууммуккун
    Сэгэрбин тапталбын булларан биэрбиккин
    Саас ылбат тапталын анааҥҥын ыыппыккын.

    Хаҥыл Хара

    1
  • Курулгэн
    1 июня  

    Психолог сүбэтэ: Кырдьар саас уонна санааҕа ылларыы

    Ангелина Васильева

    Ыам ыйын 30 күнэ, 12:08, 2018

    12 көрдүлэр

    Санааҕа баттатыы (депрессия) – сааһырбыт дьоҥҥо тарҕаммыт уйулҕа кэһиллиитэ. Аан дойдутааҕы доруобуйа харыстабылын тэрилтэтэ (ВОЗ) бэлиэтииринэн, бырааска араас ыарыыларын көрдөрө кэлбит дьонтон 40%-ра хабыллар, ол иһигэр дьахталлар эр дьоннооҕор 2-3 бүк элбэхтик ыалдьаллара биллэр. Ол эрээри, дьиҥэ, эр дьоҥҥо депрессия төһө тарҕаммытын быһаарар уустук, тоҕо диэтэр, кинилэр бырааска сылдьаллара да ахсааннаах уонна эр дьоҥҥо сөбө суох быһыынан ааҕан, кистииллэр. Сааһырбыт дьоҥҥо депрессия 60-75 саастарыгар үгүстүк көстөр.  
    edersaas.ru
     
    Бу турук сүрүн биричиинэтинэн кырдьыы буолар – күүс-уох бараныыта, мөлтөөһүн, бэйэни кыайан көрүммэт буолуу, соҕотохсуйуу, кыайан көрбөт-истибэт буолан, тулалыыр эйгэни кытта сибээс мөлтөөһүнэ. Ону таһынан, кырдьар сааска ыар сүтүк, чугас дьонун өлүүтэ, ыалдьыыта, оҕолордуун өйдөспөт буолуу, тэйсии, дьарыга суох, дьиэҕэ бүгэн олоруу дьайар.
    Сааһырбыт дьоҥҥо санааҕа баттатыыны, бытаарааһыны тэҥэ хайаан да долгуйуу, кыайан утуйбат буолуу уонна эмискэ өй-санаа мөлтөөһүнэ бэлиэтэнэр. Долгуйуу ордук бэйэ доруобуйатын уонна инники олоҕу кытары сибээстээх буолар. Утуйар уу кэһиллиитэ түүн устата элбэхтик уһуктууга, сарсыарда сынньаммакка сылайан турууга көстөр.
    Депрессиялаабыт киһи санааргыыра үксүүр, эдэр эрдэххэ ситэ оҥорботох, ситиспэтэх кирбиилэр эрэйдииллэр, бэйэтин букатын соҕотох, кимиэхэ да наадата, суолтата суох курдук сананар. Ону-маны оҥоруон, хамсаныан, дьону кытары алтыһыан баҕарбат, билигин тула туох буола турара суолтата, интэриэһинэйэ суох буолан көстөр. Сорох депрессиялаабыт дьон куруутун кыыһыра, истэригэр буугунуу, кыраттан да кыыһыра-тымта, мөҕө-этэ сылдьар буолан хаалыахтарын сөп.

    Элбэх түгэҥҥэ сааһырбыт дьоҥҥо депрессия күүс өттүнэн мөлтөөһүн эрэ быһыытынан киириэн сөп, холобур, киһи аһыан баҕарбат буолар, ыйааһына түһэр, төрүөтэ суох ыалдьар. Сорох дьон олохтон түргэнник туоруур туһунан толкуйданаллар, бэйэлэрин олус сылайбыт, эрэйи көрбүт курдук сананан, сүгүн аһаабакка, эмтэнэртэн, диетаны тутуһартан аккаастаналлар.
    Депрессияны быһаарар ыарахаттардаах буолар, тоҕо диэтэххэ, үксүгэр сааһырбыт дьоҥҥо чэпчэки уонна орто көрүҥэ бэлиэтэнэр, онон быраас ардыгар аахайбакка, туһааннаах исписэлиискэ ыыппакка хаалар. Кырдьаҕастарга үксүгэр кистэлэҥ депрессия сайдар, ол эбэтэр киһи билбэккэ, атын ыарыыга балыйыан сөп. Ол ыарыытын эмтэнэр да, туһата суох буолар, эбэтэр арыый буолаатын кытары атына ыалдьар, оннук тохтоло суох бииртэн биир көбөн иһэр. Оннук быһаарыллыбакка хаалбыт депрессия инникитин күүһүрүөн сөп.

    Кинилэргэ хайдах көмөлөһүөххэ?
    Бу ыарахан, баттыыр туруктан тахсарга эмтэнии эми иһэри тэҥинэн, кэпсэтии нөҥүө ыытыллар. Ол эрээри киһиттэн бэйэтиттэн эмиэ тутулуктаах. Киһи бэйэтэ төһө кыалларынан хамсана сатыахтаах, араас чинчийиилэр көрдөрөллөрүнэн, элбэхтик хамсанар дьон депрессияҕа ылларбаттар. Ону тэҥэ сөбүлүүр дьарык булунан, ону-маны гына,  дьону кытары алтыһан, санаатын аралдьыта сатыахтаах, аһары иллэҥ буоллахха, киһи санааргыыра үксүүр. Итини таһынан чугас дьонун үтүө сыһыана олус суолталаах.
    Сааһырбыт дьон үксүлэрэ бэйэлэрэ кыайан таһырдьа тахсан күүлэйдээбэттэр, онно чугас дьоно быыс булан тэҥҥэ сырыттахтарына, олус үчүгэй.  Аргыый хааман иһэн урукку үчүгэй түгэннэри санаан, кырдьаҕас киһиттэн ону-маны сураһан, ыйыталаһан, сүбэлэттэрэн, кини эһиэхэ наадалааҕын уонна суолталааҕын бигэргэтиҥ. Туспа олорор буоллаххытына, хайаан да кэлэ-бара сылдьыҥ, ол куруук нэдиэлэ ханнык эрэ биир күнүгэр буолара ордук, оччоҕо кырдьаҕас аймаххыт эрэллээх буолуо уонна атын кэмҥэ бэйэтин тугунан эрэ дьарыктыы сатыаҕа.
    Күннээҕи түбүккүт, кыһалҕаҕыт быыһыгар кырдьаҕас дьоҥҥутун умнумаҥ, харыстааҥ!
     
    Зинаида Алексеева,
    Саха сиринээҕи Медицина үгүс өрүттээх кыһалҕаларын чинчийэр научнай киин үлэһитэ, клиническэй психолог

    0
  • Курулгэн
    2 июня  

    Пусть радость к ВАМ заглянет в дом
    И нежность уходящей ночи
    Обнимет ВАС своим теплом,
    И расцелует нежно...очень...

    Пусть тонко нежит ВАС рассвет
    И пение весенней птицы
    Подарит солнца вешний свет
    И близких радостные лица.

    Пусть славным будет этот день
    ВАМ подтвердит, что это славно.
    И сбудутся мечты желанно,
    И взгляда радужная тень
    Что этот день подарит мир
    И солнце, уходя под вечер,
    Как сотни арф, под соло лир,
    Мелодией обнимет плечи...

    И нежный поцелуй любви,
    ВАМ скажет... " ВЫ не одиноки", -
    И кто-то... словно свет зари,
    К ногам кладет ВАМ эти строки....!!!
    dizzy symbolsparklesdizzy symbolsparklesdizzy symbolsparklesdizzy symbolsparklesdizzy symbol
    ДОБРОЕ УТРО!!!
    ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ДНЯ!!!
    ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! bouquetsmiling face with smiling eyes

    1
  • Курулгэн
    8 июня  

    Кынаттаах тыллар.

    КИҺИ СААҺА.

    * Киһи бэйэтин айылгытын утарыа суохтаах. Кырдьыы диэн сиэр буоллаҕа. Киниттэн куоппаккын. Киһи олоҕун хас биирдии кэмэ туспа кэрэлээҕин өйдүөхтээхпит.
    Николай Лугинов.

    * Сорохтор биэс уоннарын саҥардыы атыллаат "биһиги оҕонньоттор" "биһиги эмээхситтэр" диэн тылланар үгэстээхтэр уонна ол тылларын кытта сэргэ көхсүлүүн нүксүйэн, атахтыын - илиилиин бакыйан, ыалдьан, айалаан - дьойолоон, өйдүүн - санаалыын умуллан, кэхтэн, эмэҕирэн барааччылар.
    Софрон Данилов.

    * Кырдьары ханнык да бэйэлээх күөх көппө, ханнык да мас акаары сатыыр ини. Киһини бытыгын иһин буолбакка, үлэтин иһин ытыктыах баара.
    Софрон Данилов.

    * Арааһа, кырдьаҕаһыттан - эдэриттэн тутулуга суох, киһи долгуйарын тухары эдэр буолар, дьиҥнээх толору олоҕу олорор быһыылаах.
    Николай Лугинов.

    * Сааһырыахха син - ол биһигиттэн тутулуга суох, кырдьыахха сатаммат - ол бэйэттэн тутулуктаах.
    Софрон Данилов.

    *Кырыҋдым диэн бокоорон барбакка, бор буолуохха наада. Тимири дьэбин сиир, киһини санаа сиир. Кырдьыбат, ыалдьыбат эмп - ол киэҥ көҕүс, күүстээх санаа.

    Родион Данилов.

    1
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    19 июня  

    Күн-дьыл барара түргэнин.
    Сэттэ сыл номнуо элэҥнээн ааспыт...
    Оҕолор улаатан көмүс көөчүктэриттэн көтөллөр, биһиги сааһыран истэхпит

    0
  • Курулгэн
    19 июня  

    Бириэмэ барара дьэ тургэн
    Соторутаагыта оголорбутун уьуйаанна таьар курдук этибит...
    Аны сиэннэнэн эьээ-эбээ буолар чиэскэ тигистэхпит..
    Оголор- сиэннэр этэннэ буоллуннар диибитvictory hand

    0
  • Курулгэн
    21 июня  

    Кырдьыахпын баҕарбат эбиппин
    Тайахтаах таймалаах сылдьаммын
    Чэпчэки сыаналаах ас көрдөөн
    Маҕаһыын аайытын суумкалаах
    Сыымайдыы сылдьарбын санааммын
    Сонньуйан,санаарҕаан ылабын.
    Баҕарбат эбиппин устар күн
    Этиһии эҥэрдээх олорон
    Сериал бөҕөтүн көрүөхпүн
    Ол онтон долгуйа санаарҕаан
    Түлэй түүн уум көтөн хаалыаҕын
    Баҕарбат эбиппин аттыбар
    Эдэрдии эрчимнээх эр киһи
    Эмээхсиэн ханналаан иһэҕин
    Суумкаҕын илдьиһэн биэриим дуу
    Аһыммыт хап хара харахтар
    Дууһабын аймыырдыы көрөрүн.
    Тэлээркэй дьууппабын кэтэммин
    Бу олох устунан дьоллоохтук
    Тэлээрэ көтүөхпүн баҕардым
    Эдэрдии эрчимнээх сырыыннан
    Эргийэн үҥкүүлээн ылыахпын
    Эр киһи эрчимнээх илиитин
    Имэҥнээх иэйиитин билиэхпин
    Баҕардым аралы кустуктаах
    Алааска сибэкки үргүөхпүн
    Ып ыраас үрүйэ уутугар
    Сөтүөлээн чалбана оонньуохпун
    Баҕарар эбиппин таптыахпын
    Ол онтон дуоһуйа үөрүөхпүн
    Эрэнэ кэтэһэн туруохпун
    Күөх суугун хатыҥнаах аларбар
    Күөрэгэй кэриэтэ дьурулуу
    Тапталы араастык туойуохпун
    Кубалыы кынтайан таскынан
    Аргыыйдык мин устан ааһыахпын
    Олоҕум бүтэһик биэтэгэр
    Олоххо эрэллээх буолуохпун
    Тапталы таҥара оҥостон
    Кынаттаах кэриэтэ дайыахпын
    Кырдьыахпын баҕарбат эбиппин...

    0
  • Курулгэн
    23 июня  

    Последние слова Стива Джобса
    Он умер миллиардером в возрасте 56 лет от рака поджелудочной железы
    И вот его последние слова:

    «Я достиг пика успеха в деловом мире, в других глазах моя жизнь является сущностью успеха.

    Однако, кроме работы, у меня мало радости. В конце концов, богатство - это просто факт жизни, к которому я привык.

    В этот момент, когда я лежу в кровати больной и вспоминаю всю свою жизнь, я понимаю, что все признание и богатство которые у меня есть бессмысленны и лишены высшего смысла перед лицом неминуемой смерти.

    Вы можете нанять кого-то, чтобы водить машину для вас, зарабатывать деньги для вас, но вы не можете никого нанять на все Ваши деньги, чтобы он понес эту болезнь вместо Вас.

    Можно найти и купить материальные вещи. Но есть одна вещь, которую нельзя найти и купить, когда она потеряна – нельзя купить «жизнь».

    Побалуйте себя хорошо. И уважайте других.

    Чем старше мы становимся тем больше мы умнеем, и постепенно мы понимаем, что часы, которые стоят $30 и часы, которые стоят $300, показывают одно и тоже время.

    Будем ли мы носить с собой кошелек, который стоит 30 $ или кошелек, который стоит 300 $ - оба вмещают одинаковую сумму денег.

    Будем ли мы ездить на автомобиле стоимостью 150 000 долларов или на машине стоимостью 30 000 долларов, дорога и расстояние одинаковы, и мы достигаем того же места назначения.

    Если мы выпьем бутылку стоимостью 300 долларов или вино стоимостью 10 долларов, то «кайф» будет одинаковым.

    В доме, в котором мы живем, площадью 300 квадратных метров или 3000 квадратных метров – ты одинаково одинок.


    Ваше истинное внутреннее счастье исходит не из материальных вещей этого мира.

    Если вы летите в классе первого класса или эконом-класса, если самолет падает то ты падаешь вместе с ним.

    Итак ... Надеюсь, вы понимаете, что когда у вас есть друзья или кто-то, с кем можно поговорить, то это настоящее счастье!

    Пять неоспоримых фактов:

    1. Не воспитывайте своих детей, чтобы они были богатыми. Воспитывайте их, чтобы они были счастливы. Поэтому, когда они вырастут, они будут знать ценность вещей, а не цену.

    2. «Ешьте еду как лекарство. В противном случае вы должны есть свое лекарство в качестве пищи».

    3. Те, кто вас любит, никогда не покинут вас, даже если у него есть 100% причин отказаться от Вас он или она всегда найдет одну причину быть стойким и не оставить Вас.

    4. Существует большая разница между тем, чтобы быть человеком и тем, чтобы быть человечным.

    Если вы просто хотите идти быстро, идите в одиночку!
    Но если вы хотите уйти далеко, идите вместе!

    Шесть лучших врачей мира
    1. Солнечный свет
    2. Отдых
    3. Спортивная зарядка
    4. Диета
    5. Уверенность в себе и
    6. Друзья

    Держите их на всех этапах жизни и наслаждайтесь здоровой жизнью».

    0
    • Батаак
      23 июня  

      Дьахтары таптыахха наада,оччого кырдьыан суога,мин 64 саастаахпын улэ,хамнас басаам,иллэн кэммэр дьахтардары таптыыбын,бэйэм киин россияга олоробун.

      0
  • Курулгэн
    25 июня  

    four leaf clover *Эдэр сэнэх буолуу кистэлэҥэ*

    Үөрэх этэринэн киһи 120 сыл олоруохтаах эбит. Норуоттар икки ардыларынааҕы быраастар уонна психологтар бөлөхтөрө олоҕу уһатар уонна кырдьыыны кыйдыыр уон пуунтан турар бэлиэтээһиннэри оҥорбуттар:
    *1*. Элбэҕи аһааман. Сорох күн куртаххытыгар сынньалаҥ күн оҥорон аскытын олох кыччатыҥ, оччотугар эккит-хааҥҥыт чэбдигириэ.
    *2*. Аһыыр ас сааскытыгар сөп түбэһиэхтээх:
    30 саас кэннэ элбэхтик эриэхэни, быары сиэҥ.
    40 саас кэннэ бетакоратиннаах оҕуруот астарынан аһааҥ, холобур, моркуоп. Эр дьоннор бу саастарыгар сыыры уонна бүөрү сиэхтэрин наада, селен диэн эттик олох охсууларын уйарга көмөлөһөр.
    50 саас кэннэ уҥуоҕу.бөҕөргөтөр астарынан аһааҥ. Бу кэмҥэ элбэхтэ балыкта сиэн, бу сүрэх, тымыр ыарыыларыттан көмүскүүр.
    *3*. Бэйэҕит сөбүлүүр идэҕитинэн үлэлээн, оччотугар бэйэҕит сааскытыттан быдан эдэр буолан көстүөххүт.
    *4*. Хайаан да иккиэ буолуҥ! Таптал уонна бэйэ-бэйэҕэ сылаас сыһыан - саамай үчүгэй эмп. Күүстээх таптал киһиэхэ дьолтон атыны аҕалбат. Бэйэтин дьоллоохтук сананар киһи доруобуйата бөҕөргүүр, үйэтэ уһуур.
    *5*. Бэйэҕит билиигитин кимҥэ да биэримэҥ. Сүүрүк хоту устар киһитээҕэр бэйэтин санаатын сайа этэр, үлэтигэр туһанар киһи үлэтэ да тахсыылаах, үйэтэ да уһун буолар.
    *6*. Сүүрүн-көтүҥ, элбэхтэ хамсаныҥ! Күҥҥэ 8 мүнүүтэ устата спордунан дьарыктанар киһи олоҕун биллэрдик уһатар.
    *7*. Сөрүүн хоско утуйуҥ! Сөрүүн хоско утуйар киһи итии хоско утуйар киһитээҕэр эдэрчи көрүҥнээх буолар.
    *8*. Сотору-сотру бэйэҕит сөбүлүүр аскытын-таҥаскытын атыылаһан бэйэҕитин маанылааҥ, манньыйыҥ.
    *9*. Кыыһырбыккытын искитигэр тутумаҥ, хайаан да таскытыгар таһаарыҥ! Этиҥ-тыыныҥ, тыаһааҥ-ууһааҥ. Хомолто санааны искэ тута сылдьыы ыарахан ыарыыга тиэрдэр. Санаа баттала - ыарыы төрдө.
    *10*. Төбөҕүтүн үлэлэтиҥ! Сотору-сотору кроссворда таайыҥ, элбэх киһилээх оонньууларга кыттыҥ, омук тылын үөрэтиҥ, ахсаанна суоттааҥ. Ахсааны туох да тэрилэ суох өйгө суоттааҥ. Төбөҕүтүн быыстала суох үлэлэтэр буоллаххытына хара өлүөххүтүгэр диэри түөһэйиэххит суоҕа.
    Эдэр-сэнэх, чэгиэн буолуҥ!

    books *Доруобуйа - дьол* кинигэттэн.

    0
  • Chim
    26 июня  

    120 сыл олоруохха сеп.Япония5а то5о уьун уйэлээх элбээтэ? Япония5а Хиросима кэнниттэн обязательнай доруобуйаны профилактикалааьын киирбитэ.Биьини ити еттун керуммэппит.Арай ыарыйдахпытына бырааска кердерен ытыс муцунан ЭМП анатан иьэбит.Онтубут Ол ыарыыбытын мулурутэр,хам баттыыр,ону утуердубут диибит.Онтубут кэлин хроническай ыарыыга кубулуйар.Медицина бу хроническай ыарыы эмтэммэт дииллэр.Ити сымыйата дакаастанан турар.Ханнык ба5арар ыарыыны эмтээх оттор кемелерунэн эмтэнэр,утуердэллэр.Билицци наука сайдыбыт кэмигэр бу отторбутун наука5а оло5уран,саца технологиянан БАДтары оцорон таьаарар буоллулар.Дьэ бу БАТтар кемелерунэн профилактика-эмтэнии ыытан ыалдьыбакка-суппэккэ олоруохха сеп.Манан туьанар буолуохпуттан ыалдьар диэни арыый антах астым.Баьылай.

    0
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    26 июня  

    Сотрутааҕыта эдьиийим кыһыл көмүс сыбаайбатыгар сылдьыбыппыт.
    50 сыл бииргэ олоруохха диэтэххэ дөбөҥ...

    0
  • Курулгэн
    27 июня  

    Никогда ни о чем не жалейте вдогонку,
    Если то, что случилось, нельзя изменить.
    Как записку из прошлого, грусть свою скомкав,
    С этим прошлым порвите непрочную нить.

    Никогда не жалейте о том, что случилось.
    Иль о том, что случиться не может уже.
    Лишь бы озеро вашей души не мутилось
    Да надежды, как птицы, парили в душе.

    Не жалейте своей доброты и участья.
    Если даже за все вам — усмешка в ответ.
    Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство...
    Не жалейте, что вам не досталось их бед.

    Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
    Поздно начали вы или рано ушли.
    Кто-то пусть гениально играет на флейте.
    Но ведь песни берет он из вашей души.

    Никогда, никогда ни о чем не жалейте —
    Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви.
    Пусть другой гениально играет на флейте,
    Но еще гениальнее слушали вы.

    Андрей Дементьев

    1
  • К
    27 июня  

    55тээхтэри эдэрдэр дьиэн корор буоллаххына, ол аата саасырбыккын.

    0
  • Курулгэн
    7 июля  

    Кырдьыахпын баҕарбат эбиппин
    Тайахтаах таймалаах сылдьаммын
    Чэпчэки сыаналаах ас көрдөөн
    Маҕаһыын аайытын суумкалаах
    Сыымайдыы сылдьарбын санааммын
    Сонньуйан,санаарҕаан ылабын.
    Баҕарбат эбиппин устар күн
    Этиһии эҥэрдээх олорон
    Сериал бөҕөтүн көрүөхпүн
    Ол онтон долгуйа санаарҕаан
    Түлэй түүн уум көтөн хаалыаҕын
    Баҕарбат эбиппин аттыбар
    Эдэрдии эрчимнээх эр киһи
    Эмээхсиэн ханналаан иһэҕин
    Суумкаҕын илдьиһэн биэриим дуу
    Аһыммыт хап хара харахтар
    Дууһабын аймыырдыы көрөрүн.
    Тэлээркэй дьууппабын кэтэммин
    Бу олох устунан дьоллоохтук
    Тэлээрэ көтүөхпүн баҕардым
    Эдэрдии эрчимнээх сырыыннан
    Эргийэн үҥкүүлээн ылыахпын
    Эр киһи эрчимнээх илиитин
    Имэҥнээх иэйиитин билиэхпин
    Баҕардым аралы кустуктаах
    Алааска сибэкки үргүөхпүн
    Ып ыраас үрүйэ уутугар
    Сөтүөлээн чалбана оонньуохпун
    Баҕарар эбиппин таптыахпын
    Ол онтон дуоһуйа үөрүөхпүн
    Эрэнэ кэтэһэн туруохпун
    Күөх суугун хатыҥнаах аларбар
    Күөрэгэй кэриэтэ дьурулуу
    Тапталы араастык туойуохпун
    Кубалыы кынтайан таскынан
    Аргыыйдык мин устан ааһыахпын
    Олоҕум бүтэһик биэтэгэр
    Олоххо эрэллээх буолуохпун
    Тапталы таҥара оҥостон
    Кынаттаах кэриэтэ дайыахпын
    Кырдьыахпын баҕарбат эбиппин...

    1
  • Выпуск 1978
    7 июля  

    Кыыдаана сөрү сөпкө эппит. Бииргэ үөрэммиттэр көрсүһүүбүтүгэр бүтүннүү кыргыттар буолаллар. Биһиги икки кылааһынан 50 буолан бүтэрбиппит. Киһи хараастар көрсүһүүгэ аҕыйах уол баарбытыттан. 1978 с бүтэрбиппит.

    0
  • Выпуск 1978
    7 июля  

    Кыыдаана сөрү сөпкө эппит. Бииргэ үөрэммиттэр көрсүһүүбүтүгэр бүтүннүү кыргыттар буолаллар. Биһиги икки кылааһынан 50 буолан бүтэрбиппит. Киһи хараастар көрсүһүүгэ аҕыйах уол баарбытыттан. 1978 с бүтэрбиппит.

    0
  • Курулгэн
    10 июля  

    Грустно, но точно.

    Поезд жизни

    Несёт нас поезд жизни в никуда,
    А в общем-то и даже ниоткуда.
    Летят недели, месяцы, года...
    И не узнать доедем мы докуда.
    Промчались остановку "Детский сад",
    И где-то в прошлом остановка"Школа".
    Когда конфетке и мороженке был рад,
    И лимонад был лучше пепси-колы.
    Промчались остановку "Институт",
    Любовные интриги, стройотряды.
    Хоть не у всех через неё маршрут,
    Но возрасту тому все были рады.
    Доехали до станции "Любовь",
    Проехали и станцию "Разлука".
    Кипит адреналин, играет кровь,
    Но были станции "Отчаянье" и "Скука".
    На станции "Семья" на тормозах
    Остановился поезд наш надолго.
    У многих слёзы счастья на глазах,
    А у кого-то просто чувство долга.
    Одни судьбу свою благодарят
    И не желают в жизни перемены.
    Другие о свободе говорят,
    Сойдут они на станции "Измена".
    А поезд не меняет свой маршрут,
    Всю жизнь свою из окон его видим.
    Кто дальше едет, кто-то сходит тут,
    Но в результате все из него выйдем.
    Посадим мы в него своих детей,
    У поезда нет станции "Конечной".
    Его маршрут - от самых первых дней,
    Наверное, до полустанка "Вечноcть"...
    Никто не знает наперёд,
    Кого и с кем судьба сведёт:
    Кто будет друг, кто будет враг,
    А кто знакомый, просто так.
    Кто осчастливит, кто предаст,
    Кто отберёт, кто всё отдаст,
    Кто пожалеет дел и слов,
    А кто разделит хлеб и кров.
    С кем можно всё, до простоты,
    А с кем и не рискнёшь на "ты",
    Кому-то сердце распахнёшь,
    А перед кем-то дверь замкнёшь.
    В кого-то веришь, как в себя,
    Кого-то терпишь, не любя,
    С одним и в горе хоть куда,
    С другим и в радости беда.
    Никто не знает наперёд,
    Что нас на белом свете ждёт:
    Кого блистательный успех,
    Кого позор за тяжкий грех.
    Всю жизнь везение-одним,
    Боль и страдания-другим.
    Одним - за правду вечный бой,
    Другим - и ложь сама собой.
    Так и живём мы на земле-
    И в благодетели, и в зле.
    Грешим на молодость, порой,
    На обстоятельства и строй.
    Чужим ошибкам счёт ведём...
    И лишь своих не признаём,
    Друзей обидеть норовим...
    И непростительно язвим.
    Молчим, когда пора кричать,
    Кричим, где надобно молчать,
    Святынями не дорожим.
    А перед серостью дрожим.
    Лелеем собственное "Я",
    То обвиняя, то кляня,
    Исходим в вечной суете,
    Глядишь...и мы уже не те...
    Никто не знает наперёд,
    К чему всё это приведёт.
    А жизнь уходит, между тем,
    Частично или...
    Насовсем...

    P.S. Автор не известен.

    0
  • Саргыда
    10 июля  

    Тиэтэйэ сүүрүмэ

    Кэм кэрдии тохтуу түстэргиэн
    Кыратык бытааран ылларгыан
    Күн сирин күннээҕи үөрүүтүн
    Сүрэхпэр иҥэрэ турдаргыан.

    Суһуохпун хаарынан ыһыма
    Дьүһүммэр сурааһын эбимэ.
    Сүһүөхпүн кыаһылаан ылыма
    Кыһалҕам ситимин тиһимэ.

    Таптыыр, таптатар үөрүүтүн
    Дуоһута көтүтэр алыбын
    Ыллыгын, кыыһыра, тибимэ.
    Сүрэҕим баҕатын тэбээмэ.

    Хас сааһы хайҕыы көрсүөхпүн
    Эдэрдии эрчиммин кыйдаама.
    Үөрүүнү үксэтэ сылдьыахпын
    Кырдьыыны тиэтэтэ сүүрүмэ.

    Дууһам сайаҕас ырыатын
    Кырыалаах тыынынан үрүмэ.
    Саргылаах олоххо баҕабын
    Сааһырыы аҕалан, үүрүмэ.
    Кыыма. 15.09.2015 с.

    1
  • туруйа
    10 июля  

    Курулгэн, ол даҕаны бэрт хоһооннору укпуккунthumbs up signЭбии-сотуу суох.Этиллэр тылларым-санааларым барыта баар ити хоһооннорго.

    0
  • Курулгэн
    11 июля  

    Саастарым...мин аргыс сылларым....
    Саастарым...мин айан аттарым...
    Саастарым...мин таптал тылларым...
    Саастарым...ыллыыр ырыаларым....

    Ааспыттар...төннүбэт эбиттэр...
    Ааспыттар...тумаҥҥа сүппүттэр...
    Ааспыттар... элбэҕи үөрэтэн...
    Ааспыттар... кэрэни бэлэхтээн...

    Олоҕум сыллара элэҥнээн...
    Санаабар сыл аайы түргэтээн...
    Бу номнуо аҕалла сүүртэлээн..
    Алта уон саастарга элээрдэн...

    Кырдьарга эрдэтин билэбин...
    Саҥалыы суоллары тэлэбин...
    Үлэттэн дуоһуйан кэлэбин...
    Эдэрдии кыраттан үөрэбин...

    Сааһырыы сылларын умнаммын....
    Сөбүлүүр дьарыкпын булабын...
    Ол онтон дуоһуйуу ыламмын...
    Оргууйдук долгуйа ыллыыбын...

    Саастары санаабат буолуохха...
    Олохтон үөрүүтүн булуохха...
    Эдэрдии эрчими тутуохха...
    Кыайыыттан үөрүүнү туойуохха...
    smiling face with open mouth and cold sweatsmiling face with open mouth and cold sweatsmiling face with open mouth and cold sweatthumbs up signthumbs up signthumbs up signraised fistraised fistraised fist
    Мэнигийээн 26.01 2018.

    0
  • хомусырыата
    15 июля  

    Кырдьан баран кэмсиммэт гына сааһыран эрэр киһи баҕа санаатын толорон иһиэхтээх)

    0
  • Курулгэн
    22 июля  

    Хаһан эрэ...

    "Хаһан эрэ..."-дэһэрбит,
    Хараастарбыт,санньыйарбыт-
    Буолан бүппүт, былыр ааспыт,
    Былытынан сабыллыбыт,
    Быралыйбыт түгэннэрбит,
    Бараабыт тус биир олохпут.
    Баҕарбыппыт да иһин, ол
    Букатын аны төннүбэт,
    Манньаҕа да олох, дуостал
    Мантыҥ аны эргиллибэт.
    Хараастыыттан,айманыыттан
    Хомолтото- хатыламмат.
    Хоргутууттан,кэмсинииттэн
    Хаттаан төрүт хачайдаммат...

    Бүгүҥҥүбүт,сарсыҥҥыбыт
    Бырах эмиэ сүүрүөхтэрэ,
    Күдьүс чуҥкук бу күннэрбит
    Күндүтүйэн көстүөхтэрэ.

    Аастаҕына өйдөөхтүүбүт
    Ахсарбатах абабытын,
    Куоттаҕына билээхтиибит
    Күрэммиппит дьиҥ сыанатын.

    Сыралыма-Альбина.Кырыкый.21.07.2018с.

    0
  • Курулгэн
    23 июля  

    🔴🔴🔴🔵🔵🔵УБААСТАБЫЛЛААХ 1983СЫЛЛААХ👫👫👫👫👫👫👫👫👫 ВЫПУСКНИКТАР ИСТИИЛЭРИГЭР!

    Саха АССР 1983сыллаах орто оскуоланы бүтэрбит выпускниктар оскуоланы бүтэрбиттэрин 3⃣5⃣СЫЛЛААХ 🎂юбилейыгар🎊🎉🎊🎉🎉🎈🎈🎈🎈 аналлаах көрсүһүү программата

    Буолар кунэ:
    Атырдьах ыйын
    2⃣5⃣күнэ

    Буолар сирэ:
    "ИЛ-ЭЙГЭ"🌿⛺🏕🌅🏞
    Туристическай комплекс.

    Киирии билиэтэ:
    5⃣0⃣0⃣

    10ч00м- "Доҕордоһуу болуссатыттан" буолар сиригэр анал автобустар🚌🚌🚌 илдьиэхтэрэ.

    10ч.30м.-12ч.00м
    Улуустар туһэр🏕🏕🏕 түһүлгэлэрин бэлэмнэнии, баннердары ууруу.

    Атыы-эргиэн баар буолуоҕа 🍢🍢🍢🍢
    🌮🌮🌮🥙🥙🥙🍱

    12ч.00м."Уйэлэр тухары бииргэ " Саха Республикатыгар Бастакы ыытыллар 1983сыллаагы выпускниктар👫👫👫 көрсүһүүлэрин үөрүүлээх аһыллыыта🎉🎉🎉🎊🎊

    * - Алгыс
    *Парад выпускников👫👫👫🎈🎈🎈(улуустар форма5ытын бэйэ хайдах бэлэмнээн кэлэрэ көҥул

    Уопсай хаартыскаҕа түһүү 📸📸

    " Доҕордоһуу оһуохайа"

    13.ч.00м-14ч.00
    Обед🍲🍝🍡🍱🥗🌯🌮🍔🍮🍰🍬🍵☕🍽
    (аскытын бэйэҕит илдьэ кэлэҕит. Буһарынарга биэдэрэлэр, уу манна бааллар, ыраас иһэр ууну илдьэ кэлэҕит.)

    14ч.00м
    Улуустар бэйэни билиһиннэриилэрэ
    (7мунуутэ)

    * "дьикти дьарык дьиҥ кылаата"
    ⏲⌚☎📿🔔🎎📯🗝🖊🖌📚-Коллекционердар выставкалара.

    *" Назад в СССР"-концерт🎼🎤🎻🎷🥁🎸🎺🤹‍♂🎹🎤🎼🎧
    (улуустартан биирдии музыкальнай нүөмэрдэр:ырыа, үҥкүү, хомус, оригинальнай жанр...)

    16.ч.00м-"Оҕо' оҕо эрдэххэ оонньообохтоон хаалыаҕыҥ "-весёлые старты🤼‍♀⛹🏻‍♂🤾‍♂🏀🏆🥇🥈🥉
    (улуустартан хамаанда - 5кыыс,5уол киирэллэр.

    18.ч.00м- ужин🥙🍧🍨🥛☕🥃🍇🍉🍎

    19.ч.00м-"Биһиги союз оҕолоро"
    Уоттаах - күүстээх💄🕶👗👠👞👟👒🧢👔
    💃🕺💃🕺👯🏼‍♂ ностальжи дискотека
    (араас массовой оонньуулар)

    23ч.00м.-тэрээһини🎊🎉🎊🎊🎉уеруулээхтик сабыы.

    Тэрийэр бөлөх.

    0
  • Курулгэн
    31 июля  

    Я помню сорок лет назад
    Себя счастливую девчонку.
    Красивый стан,игривый взгляд,
    Задорную,смешную чёлку.

    В богатстве не жили тогда
    И настежь двери открывали,
    Рядились простенько всегда,
    Но в этом не было печали.

    Сосед соседа знал в лицо.
    Кто чем живёт и кто чем дышит.
    Я помню дом, своё крыльцо
    И всех кто жил под этой крышей.

    А вечерами двор гудел,
    Как будто вышли все на праздник.
    В лото играли, в домино,
    Любой из нас был в них участник.

    А если у кого беда?
    Спешили мы помочь друг другу
    Бросали все свои дела
    И помощь не была услугой.

    За нашу помощь никогда
    Мы не просили в благодарность
    Ни слов, ни денег, ни добра,
    А счастья для других, хоть малость.

    Куда ушли те времена,
    Когда мы все друзьями были?
    Давайте чаще вспоминать
    О прошлом! Если не забыли!

    0
  • 123
    31 июля  

    Астык да хоьооннору аахтым. Махтал.

    0
  • Курулгэн
    3 августа  

    Олбу солбу үктэнэн
    Оргууй хааман испитим
    Оҕо дьоннор көрсөннөр
    Оҕонньор дорообо диэтилэр
    Олус даҕаны соһуйдум
    Онтон кырдьык сонньуйдум
    Сааһым ылан буоллаҕа
    Оннук көстөр гыннаҕа
    Оптуобуска киирэммин
    Олоотуоҕум иннинэ
    Ойон тура биэрдилэр
    Оҕонньор олор диэтилэр
    Олуһун да өмүрдүм
    Олоро түстүм санньыйдым
    . Дьүһүнүм бүрэ бэйэтэ
    Дьүдэйдэҕэ көстүүтэ
    Оттуу барсан саҥалыы
    Оппун охсуох буолбутум
    Оҕонньор туораа диэтилэр
    Отууга кэтэс дэстилэр
    Кырдьык чахчы уолуйдум
    Саҥата суох соҥуордум
    Сыыйа өрө тыыммахтаан
    Санааларбын уоскуттум
    Санаам миэнэ самныбат
    Сааһырыаҕын баҕарбат
    Сүрэх тэбэр бэриммэт
    Сүрүм кутум билиммэт
    Баҕар сүһүөх мөлтөөтүн
    Баҕар хамсыыр ахсаатын
    . Сүргэм күүскэ оҕолуу
    . Сэргиир эбээт олоҕу

    ...... ............ Н.Осипов.

    0
  • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
    19 августа  

    Киһи сааһыран иһэрэ биллэр эбит.

    Көрсүспэтэхпит өр буолбут учууталбын көрсүбүтүм соторутааҕыта.
    Ийэм чугас дьүөгэтэ этэ.
    Сылластыбыт -хайаатыбыт.
    Кэпсэтэ олорон сотору2 сыллаан ылар маамаҥ курдуккун дии2.

    Онтон аны бэҕэһээ аймах уол сыбаайбатыгар эмиэ көрбөтөҕүм 33 сыл буолбут аймаҕым тетя ийэҕэр майгынныыгын диэтэ.

    Ол аата сааһыран иһэрбит киһи хараҕар быраҕыллар буоллаҕа бэйэбит эдэр курдук сананнарбыт да...
    Эх...

    0
  • Курулгэн
    2 октября  

    Политика...быыбар...ол бу депутаттар, мэр..итд надоеллаатаsmiling face with open mouth
    Бу олоххо баар тема салганар...

    ХЫ оссо иккистээн ТОП аьарын дуу?...

    Вассаптан- урукку форумчанка Саха леди- Нууралдьыйа- Зоя Им суруйуута...
    Санаагытын уллэстин...raised hand

    КЫРДЬЫЫ — КЫРЫЫС ДУО?

    (Дьиҥ олохтон кэпсээн)

    Киһи эрэ барыта кэрэтик этиллэр олоҕун көмүс күһүнүгэр — сааһырыы кэмигэр үктэннэҕинэ, иннигэр күүтэр кырдьар сааһын туһунан ырыҥалыы, таайа саныыр үгэстээх. Кыыс оҕолоох өттө кыаммат буолар күммэр көрөр-харайар ини диэн эрэх-турах сананар. Уол оҕолоохтор эр киһи ойоҕун этиитинэн барыан сөп диэн кинилэргэ эрэлэ суохтар. Кийиит аата кийиит, туора киһи буоллаҕа диэн бигэ өйдөбүллээхтэр. Оттон оҕолордоох эрээри кырдьаҕастар дьиэлэригэр олоруон баҕалаахтар биирдиилээн эмиэ бааллар. Кинилэр "Оҕолорбор боҕуу буолан эрэйдиэхпин баҕарбаппын. Эдэр дьон миигин кытта кэпсэтэллэрэ даҕаны кэмчи буолуо.Чуҥкуйан олоруохтааҕар кырдьаҕастар дьиэлэригэр бэйэм тэҥнээхтэрбин кытта сэһэргэһэн, алтыһан аралдьыйыам этэ. Иһиттэххэ, онно сэргэх олох быһыылаах, кэнсиэр, лекция, биэчэр, театрга, атын даҕаны сиргэ сылдьыы элбэх үһү" дииллэр.
    Оттон мин эһиэхэ кэпсиэхтээх, 90-гар чугаһаатар даҕаны дьэҥкэ өйүн ыһыкта илик кырдьаҕаһым, Сөдүөт оҕонньор кырдьар сааһын туһунан урут туох санаалааҕын билбэппин. Сэрэйдэххэ, бука элбэх оҕолоох буолан, кырдьаҕастар дьиэлэрин иччилэһиэм диэн санаабатах, түүлүгэр даҕаны көрбөтөх буолуохтаах. Дьэ ол бэйэтэ Дьокуускай куорат биир чааһынай интернатыгар бу кэлэн сыттаҕа эбээт.
    Ортоку кыыһа былырыын күһүн ыалдьан хаалан кыайан харайбат туруктанан, кинини манна туттарбыта. Бэйэтэ операцияланыахтааҕа, ол кэнниттэн үтүөрдэҕинэ, сааһыары кэлэн төттөрү ылыах буолбута. Онон оҕонньор дойдутугар сотору төннөрүн истэн, олус аймаммакка, сөбүлэһэн кэлсибитэ. Хайа уонна Илин эҥэргэ кийиит буолан олохсуйбут кыыһа киирэн көрсө туруоҕар эрэллээҕэ. Хомойуох иһин, хайыы-үйэ биир сыл ааста эрээри ол кыыһа олох биллибэтэ. Телефонунан даҕаны сураһар сураҕа иһиллибэт. Манна туттарбыт кыыһа доруобуйата көммөтөх аатыран, кэлэн төттөрү ылбата. Атын оҕолоро баҕар ырааҕырҕатан кэлэ сылдьыбаттара дуу... Таайа сатаан тугу баҕарар толкуйдуохха cөп.
    Сөдүөт барахсан дойдутун ахтан, салгына суох таас дьиэҕэ хаайтаран, хайдахтаах муунтуйара, оҕолорун күүтэ сатаан сүрэҕэ төһөлөөх ыалдьаахтыыра буолуой! Cаатар биирдэ эмэ таһырдьа таһааран дьаарбаппаттар, инньэ гынан үйэтин тухары тыа сиригэр күннэтэ салгыҥҥа сылдьыбыт киһиэхэ сүрдээх ыарахан диэтэҕиҥ.
    Кини иккис кэргэнэ Маайалыын 30-тан тахса сыл олус даҕаны эйэлээхтик, дьоллоохтук олорбуттара! Билигин ол элэс гынан ааспыт ахтылҕаннаах кэмнэрин кэрэ өйдөбүллэринэн санаатын саататынар. Маайата эдэрдии саһыгыраччы күлэрэ кулгааҕар бу баардыы иһиллэн ааһарга дылы. Сөдүөт кини сөбүлүүр аһын булан-талан аҕаллаҕына, үөрбүт-көппүт, махтаммыт сирэйэ хараҕар көстөн кэлэр. Ол бэйэлэрэ бүдүгүрэ кырдьан, кыайан дьаһанан олорбот буолан, икки аҥы арахсарга күһэллибиттэрэ. Маайаны аймахтара көһөрөн илдьибиттэрэ.
    Бастакы кэргэнэ 5 оҕону субуруччу төрөппүтэ. Кыралаан иһэ сылдьан арыгыга улам кытаанахтык ылларбыта. Муҥнаах итирэн баран ахсынньы аам-даам тымныытыгар суолга тоҥон өлбүтүн дьон булбута. Онон Сөдүөт уу-кырбас оҕолорун соҕотоҕун атахтарыгар туруортуур кыһалҕаламмыта. Ыал оҕолоруттан итэҕэс буолбаттарын туһугар икки үлэҕэ үлэлиирэ. Оттон-мастан тардыһан оҕолорун син улаатыннаран, орто даҕаны буоллар үөрэхтэтэлээбитэ. Сыбаайба тэрийтэлээбитэ.
    Атын эр киһи кини оннугар баҕар огдообо хаалбытыттан санаата самнан, арыгыга даҕаны убанан хаалыан сөбө. Оннук быстах санааҕа аалларар түгэннэр суох буолбатахтара. Ону оҕолорун киһи оҥортуур күүстээх баҕатын көмөтүнэн киэр кыйдаан, иннин диэки дьүккүйэн баран иһэрэ.
    Биирдэ Сөдүөт өрдөөҕүттэн билэр, биир дойдулаах дьахтара Христина, оҕонньор манна сытарын дьонтон истэн, көрсө кэлбитэ. Кэһиитин соркуойдаммыт собо, алаадьы аҕалбыт этэ. Дьахтар хоско киирээт, кэккэлэһэ ороҥҥо сытар уҥуох-тирии буолбут оҕонньору көрөн дьик гыммыта.
    Сөдүөт собону амсайбатаҕа ырааппыт буолан, ахтыбыт киһи быһыытынан иҥсэлээхтик имири-хомуру сиэн барбыта.
    — Оо, хата собо сиир дьолго түбэстим, махтал буоллун! Дьиэбэр эрдэхпинэ сайын ыалбыт киһи илимниир буолан мэлдьи бэрсэрэ. Онон сотору-сотору сиир этибит. Барахсан, үтүө даҕаны киһи!, — дии-дии собо искэҕин бэрт минньигэстик ыстыы олордо.
    — Манна астара хайдаҕый? Тотоҕут дуо?,— диэн Христина ыйытта.
    — Таах сытар кырдьаҕас киһи тотор аһа, — диэтэ Сөдүөт.
    — Били Илин эҥэргэ олорор кыыһыҥ кэлэн көрсөр дуо? Тыа киһитэ сүөһүлээҕэ буолуо, эти-үүтү аҕалар ини?
    — Ээ, суох, букатын мэлигир. Чугас олорор буолан көрсө туруо диэбитим ханна баарый? Санаабар ити кэлиэ, бу кэлиэ диэн күүтэ сатыыбын. "Оҕо сүрэҕэ — тааска" диэн өбүгэлэрбит сөпкө эппит буоллахтара дуу?, — диэн баран, оҕонньор хараҕын уута бычалыйан тахсыбытын илиитин көхсүнэн сотто оҕуста.
    Христина "Кырдьаҕас киһи ытамньыйарын көрөр ыарахан даҕаны!" дии санаата. Оҕонньору сэргэхситээри дойдуларын сонунун кэпсии олордо.
    Кини манна билэр дьахтара үлэлии сылдьарын көрөн, тиийэн кэпсэттэ, Сөдүөт туһунан ыйыталаста уонна көрө сылдьарыгар көрдөстө. Ол дьахтара хостору кэритэ сылдьан олохтоох кырдьаҕастар ким, туох дьонун туһунан кэпсээтэ. Кинилэр истэригэр уруккута араас тойон, хотун, ученай, преподаватель иҥин бааллар эбит. Ол бэйэлэрэ бу кыаммат буолан, киһи илиитигэр киирэн сыттахтара. Оҕолоро үлэлиир буолан, көрөр-харайар кыахтара суоҕунан манна туттарбыттар үһү.
    Олоххо интэриэстэрэ сүппүт, уота умуллубут харахтаах, өспүт дьүһүннээх, олорор, сытар дьону көрөн, Христина ытырыктатта уонна олус аһынан, харааһынна. Кини түргэнник бу дьиэттэн тахса охсуон баҕаран, Сөдүөттүүн бакаалаһа охсоот, тахсар аан диэки дьулуста.
    Оттон Сөдүөт оҕонньор суорҕанын саба бүрүнэн оронугар сытан хаалла.
    Эмиэ күн аайы таһырдьаттан киирэр аан тыаһын иһиллии, баҕар биир эмэ оҕом тиийэн кэлээрэй диэн тиһэх эрэлинэн өссө төһө өр бу дьиэҕэ олороохтуой?
    Кырдьыы диэн кырдьык кырыыс эбитэ дуу? Оо, суох-суох, оннук эрэ буолбатар ханнык!

    Зоя ИМ

    2017 с., сэтинньи. Дьокуускай к.

    0
  • Курулгэн.
    2 октября  

    Ыарахан кэпсээн дьэ...
    Барыбытын даганы- кырдьар сааспыт куутэн турдага...
    Былаас, депутаттар...оннук- маннык партиялары ырыта олоруохтаагар- бу кэпсээн сунньунэн санаагытын уллэстэргит буоллар....

    0
    • Билир
      2 октября  

      Курулгэн., кырдьар саас барыбытын күүппэт...сирдээҕи олох өйдөбүлүнэн "дьоллоох" дьон кырдьар сааска тиийэллэр...
      ханнык баҕарар төрөппүттэр оҕолоругар эрэли түстүүллэр,ол эрээри биһиги(төрөппүттэр) үксүгэр эрэлбит оҕоҕо туһалыаҕынааҕар бэйэбит билбэппитинэн-өйдөөбөппүтүнэн хоромньу оҥорор курдукпут...
      бэйэбит туспутугар туһанаары иитэбит дуу,эбэтэр тапталга үөрэтэбит дуу...

      0
      • Курулгэн
        2 октября  

        Билир, кырдьарбыт сагана дьэ костор ини- оголорбутун хайдах ииппиппит...
        Кырдьыбыт тороппутун- ити кэпсээннэ курдук..дом престарелых..туттардахтарына..бэйэбитин буруйданарга тиийиллэр, сатаан ииппэтэхпит тумугэ дииргэ тиийиллэр....(((

        0
  • Димара
    2 октября  

    Миигин эмиэ ийэбэр майгыннаталлар, кырдьаҕас дьон.

    0
  • Бааска
    2 октября  

    Күрүлгэн,сөпкө этэҕин.Ол гынан баран,кыаммат буоллахпына, биир бэйэм, оҕолорбун эрэйдээбэххэ,кырдьаҕастар дьиэлэригэр киирбит киһи диибин.Билиҥҥи тыа сиригэр баар кырдьаҕастар,инбэлииттэр дьиэлэригэр көрүү- истии,аһатыы- сиэтии төрүт үчүгэй буолан турар. Үлэһиттэр сытааччыларга сыһыаннара да лаппа үчүгэй

    0
  • Курулгэн
    2 октября  

    Оннугунан оннук да буоллар- аьары илиигэ киирбэккэ..аннараа дойдуга аттаммыт киьи бэрт буолуо этэ..нус-хас диэбит курдук...
    Кырдьагастар дьиэлэригэр симиллибэтэх..симпэттэрэ буоллар диэн санаалаах сорох киьи...

    0
    • Эмиэ оннук толкуйдааччы
      4 октября  

      Курулгэн, ол иьин эвтаназия киирэрин туруорсуохха наада )

      0
  • Курулгэн
    4 октября  

    А есть ли у нас время жить?
    Невымышленная вымышленная история жизни среднестатистического человекаarrow pointing rightwards then curving downwards

    Надо бы пойти в спортзал, да эта учеба не дает. Зачем вообще пошёл на эту дурацкую специальность, ещё эти преподаватели прессуют, грозят отчислением. Я учусь ведь только ради диплома. Чтобы он просто был. Куда без диплома то? Уф, наконец то закончилось мое «заключение» под названием институт. Не просто так называется «вышка». Только ещё хуже. Пойдем напьемся с друзьями в честь этого. Один раз ведь живем. Но пора и работу работать. Надо найти что-то поприличнее, с возможностями роста. Да только эти долбанные работодатели все как один сговорились, без опыта работы не берут вообще. Но деньги то нужны, хватит у родителей просить.

    Вроде куда-то взяли, место конечно не ахти, но уже запарился ходить по собеседованиям. Когда уже дадут эту зарплату то? Надо хоть джинсы новые прикупить, а то лето скоро, а я хожу как бомж. Опа, как быстро год пролетел. Отдохнуть бы, но нужно работать, надо и квартиру в ипотеку купить, машину в кредит надо бы, так что надо пахать, пока молодой. Пашу с утра до ночи, как вол. Понравилась коллега Машка на работе, ходим вместе в перерыве с ней попить чая. Она единственный глоток свежего воздуха тут.

    Уже вот и три года прошло как я работаю тут. Машка беременна. Смешанные чувства - ребенок это хорошо, но надо вкалывать, надо брать ипотеку, кредит на свадьбу и вкалывать, вкалывать, вкалывать. Свадьбу отгуляли, денег потратили не мало, но что поделать, свадьба обычно раз в жизни. Теперь работать, работать и работать. Теперь я единственный кормилец, а с учётом кредита, ипотеки и того, что Машка уходит в декрет, надо пахать еще сильнее, все на мне.

    Машка родила, сына назвали Иваном, глаза у сына как у меня. Устаю на работе как вол, сын маленький - ночью не высыпаюсь, эх на море бы на недельку, да некогда, надо семью поднимать. От сидячей работы выросло пузико, пойти бы в спортзал, да все некогда, сын подрастает - надо пахать.

    Вот уже и 30 лет мне. Только вроде учился в универе, а уже 30. Время летит неумолимо. Как я устал. Хочется от всех убежать, просто неделю посидеть в тишине. Но 25 лет ипотеки мотивируют работать дальше. Сын пошёл в школу, родилась дочка, назвали Настей.

    Сегодня проснулся и понял, что мне 40 лет. Подошёл к зеркалу, вид конечно не айс у меня, очень уставший. Как я замучился уже, горбатиться и тащить на себе все. Но надо семью, детей поднимать. Выбора нет. Сын поступил в университет - надо платить за его образование. Может быть хоть сыну повезет больше, чем мне.

    Вот и 45. Лысины на голове уже больше чем вообще волос. Может вообще тогда налысо побриться? Жизнь так пролетает быстро, незаметно. Вот и дочка подросла. Красавица. Надо пахать, детей надо обувать, одевать.

    Вот и 50. Время остановись! Но оно неумолимо. Вот и 55. Казалось ещё вчера уснул в свои 20, а сегодня 55. Ощущение мерзкое. Жизнь подходит к закату, я толком ничего не достиг. Почти выплатили ипотеку, но надо брать ещё одну - хотя бы дочке помочь с квартирой. Сын пусть сам крутиться.

    60 лет. Время, куда ты летишь! 65 - у меня инсульт, половину тела парализовало. Мне 70 лет, вот уже лежу в больнице, одна радость это внуки. Они такие талантливые и хорошие у меня.

    Мне 73. Сегодня я не проснулся. Врачи констатировали смерть. Что это было вообще? Жил ли я? Столько хотел сделать, столько мечтал, а жизнь пролетела словно вспышка. Ах если бы я мог все начать сначала. Вот тогда бы я точно пожил. И жил бы наверняка совсем по-другому…

    Увидели в этом себя? Стало страшно? Остановитесь. Пора что-то менять! Почему Вы не можете это сделать?

    Пока время окончательно не ушло, пора менять свою жизнь...

    Ирина Окмянская

    0
  • Курулгэн
    4 октября  

    Оруобуна олоххо баары суруйбут...
    Уксубут даганы итинник ологу олорор инибит?)))

    0
    • Билир
      4 октября  

      Курулгэн, ити өйтөн суруйууну программа оҥостубатах ордукok hand sign
      олохтон биирдэ даҕаны астыныы,дуоһуйуу ылбатах диэн кырдьык иэдээн...

      0
  • Курулгэн
    4 октября  

    Программа оностор кэммит аастага..
    Просто майгынныыр диибин..баары баарынан..
    Менталитеппыт оннук
    Омук сиригэр- пенсияга таххан баран сири дойдуну кэрийэллэр дииллэр..
    Россияга- пенсиянан аьары кэрийэри ойум хоппот))))

    0
    • Билир
      8 октября  

      Курулгэн, white up pointing indexсүрүнэ өйтөн суруйуу диэн этэ))ол аата мин олоҕум үөрэҕэ(опыта) буолбатах...
      Өйгөр-санааҕар чиҥник иҥнэҕинэ "программа" буоллаҕа ол дии:

      Цитата:
      Омук сиригэр- пенсияга таххан баран сири дойдуну кэрийэллэр дииллэр..

      саатахха 50%-на кэрийэллэрэ буоллар бэрт этэ,дьиҥ олоххо атын көстүү...

      0
      • Курулгэн.
        8 октября  

        Билир, оннугунан оннук..
        Омук сиригэр- Кытайга энин визата таймата суох барыахха соп буоллага..
        Бара уорэммит дьон бараллар...
        Сорох соччо онно наадыйбат))))..
        Дойдугар таххан сынньаммыт ордук диибин, ким хайдах багарарынан буоллага...

        0
  • Курулгэн
    8 октября  

    "Ыйааҕа буоллаҕа,"...

    Иккилии атахтаах,иннинэн сирэйдээх
    Алҕаска даҕаны аһара барбатах,
    Ааттаһан-көрдөһөн адьаһын куоппатах
    Дьылҕа Хаан ыйааҕын:"Кытаанах!"-дэһэбит,
    Дьааххана,сэрэнэ бэйэни көрсөбүт.

    Толкуйдуур буоллахха,торумнаан ыллахха
    Төрдүтүн-төбөтүн ырытан бардахха
    Быстахха,оһолго түбэһэр быатыгар,
    Бу сиртэн букатын аттанар туһугар
    Балысхан үлүгэр тиэтэйэр курдуктар.

    Бу бүгүн сэлэспит күн дьоллоох дьонноруҥ
    Буолуохтаах иэдээни сэрэйэн көрбөккө,
    Булгуччу бу күҥҥэ,бу сиргэ, бу чааска
    Болдьоспут киһилии баар буолан хаалаллар,
    Былаҕай ситимэр иилистэ түһэллэр.

    Барбыты аһыйан, соҥуора хаалбыттар
    Бэйэни буруйдуур түбүккэ түһэллэр,
    "Арай" диэн ырытан,бэйэни аймыыллар.
    "Ыйааҕа буолаахтыа"-сымната саныыллар,
    Арахпат аһыыны аччата сатыыллар.

    Сыралыма-Альбина.Кырыкый. 7.10.2018с.

    0
  • Курулгэн.
    9 октября  

    Өссө да олоруох

    Сааһырбыт көрүҥтэн кыбыстан
    Соһуйан ылыма, доҕоччуок,
    Санаарҕаан санньыйа туттума
    Саарбахтаан эн тохтоон ылыма.

    Кырдьыбыт быһыыттан күрэнэҥҥин
    Кыйыттан эн дьиэҕэ сытыма,
    Кытыгырас ол хонуктары
    Кымнньыылаан эргитиэм дии санаама.

    Сирэйбит бу сурааһыннара
    Саастарбыт дьэрэкээн сыллара,
    Маҕан баттахпыт сүүмэхтэрэ
    Минньигэс олохпут күннэрэ.

    Бытааннык хамсанар көрүҥмүт
    Барбах бэдьэйэн хаамарбыт,
    Ордук сылдьыбыт түгэммит
    Олоҕу сыаналыыр бэлиэбит.

    Олорбут олохпут оһуорун
    Өссө да тупсаран ситэриэх,
    Ойуолаан сүүрбэтэр даҕаны
    Оллоонун уотун күөдьүтүөх.
    Дабайаана.

    0
  • Курулгэн.
    15 октября  

    https://umbest.ru/akademik-behterev-slaboumie-grozit-tem-kto-prozhil-zhizn-ne-menyaya-svoih-ustanovok/?utm_source=Facebook&utm_medium=umbest&utm_campaign=vitalii&utm_term=akademik-behterev-slaboumie-grozit-tem-kto-prozhil-zhizn-ne-menyaya-svoih-ustanovok

    Академик Бехтерев: Слабоумие грозит тем, кто прожил жизнь, не меняя своих установок

    Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков. 80% — это значительно больше, чем число тех, кому по бездушной статистике суждено заболеть раком, болезнью Паркинсона или слечь в старости от хрупкости костей. Для того, чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.

    Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который, помнится, заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы. Да-да, то самое четверостишие:

    Не позволяй душе лениться!
    Чтоб в ступе воду не толочь,
    Душа обязана трудиться
    И день и ночь, и день и ночь!

    На деле с годами начинают лениться практически все. Парадокс — мы много работаем в юности, чтобы не иметь проблем в старости. А получается наоборот. Чем больше мы успокаиваемся и расслабляемся, тем больший вред приносим себе. Уровень запросов сводится к банальному набору: «вкусно поесть — вдоволь поспать». Интеллектуальная работа сводится к разгадыванию кроссвордов. Зато непомерно возрастает уровень требований и претензий к жизни и к окружающим: «Я-то трудностей хлебнул, теперь ты покрутись!» Возрастает категоричность и процент оценочных суждений. Раздражение от непонимания чего-то выливается в отторжение действительности. Человек, сам того не замечая, глупеет, а то и вовсе превращается в самодура, увеличивая пропасть между собой и окружающим миром. Становится враждебным, глухим и слепым к зову близких. Теряет физическую и интеллектуальную форму. Страдает память, способности к мышлению. И постепенно человек отдаляется от реального мира, создавая свой, зачастую жестокий и враждебный, болезненный фантазийный мир, из которого каждому, кто соприкасается с ним, хочется убежать как можно дальше.

    Более всего слабоумие грозит тем, кто прожил жизнь, не меняя своих установок. Такие черты, как чрезмерная принципиальность, упорство, консерватизм, скорее приведут в старости к слабоумию, чем гибкость, способность быстро менять решения, эмоциональность. «Главное, ребята, сердцем не стареть!» — написал другой известный русский классик.

    Первые ласточки

    Слабоумие никогда не приходит внезапно. Слабоумие — не сумасшествие и даже не психическое отклонение, и уж тем более не болезнь. Поэтому и отследить его начало невероятно сложно. Оно прогрессирует с годами, приобретая все больше и больше власти над человеком. То, что сейчас — всего лишь предпосылки, в будущем может стать благодатной почвой для ростков слабоумия. Вот некоторые косвенные признаки, указывающие на то, что вам, может быть, стоит заняться апгрейдом мозга.

    • Вы стали болезненно воспринимать критику, в то время как сами слишком часто критикуете других.

    • Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.

    • Вы часто произносите «А вот раньше», то есть вспоминаете и ностальгируете по старым временам.

    • Вы готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Неважно, что он сейчас заснет, главное — то, о чем вы говорите, интересно вам.

    • Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, а завтра уже забыть ее начало.

    • Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании. Причем вам кажется, что вы настолько хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.

    • Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.

    • Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так правильнее.

    Апгрейд мозга

    Заметьте, самыми светлыми людьми, до преклонных лет сохраняющими разум, как правило, являются люди науки и искусства, то есть те, кому по долгу службы приходится напрягать свою память и совершать ежедневную умственную работу. Более того, им приходится все время держать руку на пульсе современной жизни, не отставать от новых тенденций и даже в чем-то опережать их. Такая «производственная необходимость» и есть гарантия счастливого разумного долголетия.

    1. Каждые два-три года начинайте чему-то учиться. Конечно, вам не обязательно поступать в институт и получать третье или даже четвертое образование. Но вы вполне можете пройти краткосрочный курс повышения квалификации или освоить совершенно новую профессию. Старая суфийская притча: «Ученик мудреет в глазах Бога, но молодеет в глазах людей!»

    2. Окружайте себя молодыми людьми. У них вы всегда сможете поднабраться всяких полезных вещей, которые помогут вам всегда оставаться современным.

    3. Если вы давно не узнавали ничего нового, может быть, вы просто не искали?

    4. Время от времени решайте интеллектуальные задачки и проходите всевозможные предметные тесты, благо и того, и другого сейчас более чем достаточно в Интернете.

    5. Постоянно учите иностранные языки. Даже если вы не будете на них разговаривать и не выучите язык как следует, все равно необходимость регулярно запоминать новые слова поможет тренировать память.

    6. Растите не только вверх, но и вглубь! Доставайте старые учебники и периодически вспоминайте школьную и ВУЗовскую программу!

    7. Занимайтесь спортом! Регулярная физическая нагрузка до седых волос и после действительно спасает от слабоумия.

    8. Почаще тренируйте память, заставляя себя вспоминать стихи, которые когда-то знали наизусть, танцевальные па, программы, которые разучивали в институте, номера телефонов старых друзей и многое другое — все, о чем сможете вспомнить.

    9. Разбивайте привычки и ритуалы! Чем больше ваш следующий день будет отличаться от предыдущего, тем меньше вероятность, что вы «закоптитесь». Ездите на работу по разным улицам, откажитесь от привычки заказывать одни и те же блюда, занимайтесь тем, чего никогда раньше не умели.

    10. Давайте больше свободы другим и делайте как можно больше сами. Чем больше спонтанности, тем больше творчества. Чем больше творчества, тем дольше вы сохраните ум и интеллект!

    0
  • Курулгэн.
    17 октября  

    Аҕабар.

    Аҕынным даҕаны эйигин
    Аастыйбыт баттахтаах аҕабын.
    Суол тэлэр олоҕум ыллыгар
    Суохтуубун олуһун,мэлдьитин.

    Төннүөхпүн баҕардым эргитэн
    Сайыспыт сылларбын аҕалан.
    Түһэххэр олоро түһүөхпүн
    Сүүспүттэн эн сыллаан ылыаххын.

    Оллооҥҥо оргуппут чэйгиттэн
    Оҕоҕор сойута ууруоххун.
    Ол онон утахпын ханнаран
    Оргууйдук сылаастык кууһуохпун.

    Эрдитэр саҥаҕын истэммин
    Эриһэн үлэлии сүүрүөхпүн.
    Эн эрэ аттыгар буоламмын
    Эстибит сылаабын кыйдыахпын.

    Ааспаттар араҕан сүппэттэр
    Ахтылҕан аалыыта буолаллар.
    Кырыалар баттахпар олорор
    Кырдьыбыт саастарбар даҕаны.

    Долгууна. Сунтаар.
    Күүкэй. 17/9 - 2016 с

    0
  • Эбээ
    17 октября  

    Махтал бу топка! Элбэ5и эппэппин, махтанабын!

    0
  • Курулгэн.
    18 октября  

    Черчилль прожил с женой Клементиной 57 лет. Он ее любил. Любил очень. Он был трудным человеком; непросто с ним было жить. Он курил сигары в постели и прожигал свою пижаму и простыни. Он выпивал, к сожалению. Даже пил, я бы сказала. Он переживал взлеты и падения, он боролся, падал и поднимался. Он бывал несносен в общении и иногда даже не слышал, что ему говорят – физически не слышал. Слышал только себя. Он был не очень-то красив и спортом не занимался. Но он любил свою жену безмерно и жить без нее не мог. Хотя и ее иногда не слышал и не слушал.

    И Клементина нашла выход: она не стала орать и спорить. Она стала писать мужу сообщения. Письма. В которых с любовью его просила, поправляла, поддерживала или склоняла к тому или другому правильному поступку. И иногда она ставила сердечко в конце своего послания – как мы в сети. Черчилль читал. И менялся к лучшему. Очень его эти письма-сообщения поддерживали. И таким способом жена избегала скандалов и ссор. Они никогда не ссорились. И он никогда жене не изменял, хотя до свадьбы был любителем девушек и дам. Он, понимаете, любил ее 57 лет. А потом умер от старости. И Клементина осталась одна. Ей незачем стало жить – она только и говорила, что хочет к своему любимому мужу. Что жить ей незачем и нечем.И вот она стала перебирать его рукописи. И взгляд ее упал на слова, написанные его рукой – она поняла, что они написаны лично для нее. Это ответ на ее мысли, на ее тоску и боль утраты. Он и с того света поддержал ее и внушил силу жить. Так она восприняла эти слова, которые будто заново прочитала. Это был ответ на ее мысленный вопрос: "что делать и зачем жить дальше?".

    Она услышала голос любимого мужа через буквы: «Никогда не сдавайтесь — никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника.» И она не сдалась.

    Привела в порядок все его бумаги и издала все его наследие. А потом тихо ушла к нему, выполнив свою работу. К тому, кого так любила. И кто после смерти ответил ей и поддержал. И объяснил, как надо жить дальше...

    Анна Валентиновна Кирьянова - психолог, писатель

    0
  • Курулгэн
    19 октября  

    Стоит СТАРОСТЬ у порога, просится в мой дом.....
    Я ж с поклоном к ней, не строго:

    - Может, ты потом???

    Погоди еще немножко..
    не стучи мне в дверь...

    Не заглядывай в окошко....
    Страшно мне, поверь!!!

    Не гоню тебя я в целом...
    Ты меня пойми...
    Старость встретить я б хотела....
    но повремени....

    Если можно, то попозже!!!
    Слышишь???
    Не сейчас!!!

    Не готова я, похоже...
    не пришел мой час...

    Может ты дорогу знаешь
    где мы разминемся?

    Не надолго, лет на сорок...
    А потом вернешься...

    Забери пока болячки все мои в рюкзак....
    За подарки!!!
    За гостинцы!!!
    Не за, просто так''.

    Поброди еще по миру..
    солнце ж везде светит.
    Может, где-то ждут тебя???
    Может, кто приветит!!!

    Отвечает тихо старость:

    - ,,Да я же понимаю!!!
    У меня, конечно, график...
    Но я нарушаю!!!
    Посылают.
    По работе.
    Я ж должна проверить....
    Кто? Насколько?
    Сам в себя
    может ещё верить!!!

    Вот пришла к тебе.
    И вижу:
    ты ещё летаешь!!!

    Вся в работе ...
    Вся в заботе ...
    Людям помогаешь!!!

    Если ты отсрочку просишь, я уйду... на время.

    Пригласи на часик в гости.
    Чай попьем с вареньем...''

    Чай попили, поболтали с нею, как с подружкой...

    Я ей в путь дала варенья...
    чаю в термос с кружкой..

    Проводила до порога, дверь за ней закрыла..

    И сказала: - ''СЛАВА БОГУ, ЧТО УГОВОРИЛА!!!

    0
  • Курулгэн.
    20 октября  

    Не ходите в собственное прошлое
    Не тревожьте память понапрасну
    Не вернуть из юности хорошее
    Это — и печально и прекрасно

    Не ищите нынче очищения
    От греха иль глупости нечаянной
    Не исправить в прошлом прегрешения
    Это — и прекрасно и печально

    Не терзайте душу невозможными:
    «…нужно было…»,
    «…я бы…»,
    «…если б заново…»
    Не реализованное — ложное

    Не произошедшее — обманчиво…
    Истина — сурова и действительна
    Каждый миг — с победами и драмами
    Истина, увы, не относительна
    А — с конкретно-розовыми шрамами

    И пускай останется вчерашнее —
    Заповедным. Тем, что не забудется
    Не теряйте капли настоящего…
    Истину лепите. И да сбудется…

    0
  • Mariia2015
    21 октября  

    Холуочук быьыылаах...

    0
  • Курулгэн
    21 октября  

    Дьоьун саас ИЙЭЛЭРИН- ийэлэр куннэринэн!

    ВЕРНУТЬ БЫ МАМУ НА МГНОВЕНЬЕ…»
    Пронзительно...до слёз...



    «Вернуть бы маму на мгновенье…»
    Вернуть бы маму на мгновенье,
    Сказать всё то, что не успела ей сказать,
    Обнять как прежде нежно — нежно
    И гладить плечи, руки целовать…

    И рассказать, как не хватает,
    И попросить прощение, за всё…
    Сидеть, прижавшись, рук не отпуская
    И говорить, и говорить ей обо всем…

    Ведь знаю я, что в дверь квартиры
    Войти не сможет мама никогда,
    Не поцелует, не прижмет, как раньше
    Не спросит, как мои теперь дела…

    Мамулька, милая, родная
    Осталось только память о тебе,
    Могильный холм, плита из камня
    И боль, что бьёт и время не спасло…

    Я по тебе скучаю очень сильно мама,
    Скучаю так, что трудно рассказать,
    Как я хочу, чтоб ты была бы рядом.
    Но нет пути, дороги нет назад.

    Мамулька, милая, родная…
    Куда мне боль свою девать…
    Душа кричит внутри надрывно,
    Тебя всегда мне будет не хватать…

    Автор — Алента Тинай
    **************************************
    Ийэбин төнүннэрбиэн...

    Оо,арай,аптааҕым буоллар дуу--
    Ийэбин,көмүскэс күн айыы киһитин
    Бу сиргэ,угуйар олоххо иккистээн
    Дьикти тыын угаммын төннөрөр буолларбыан?

    Нарыннык кууһаммын,түөһүгэр сыстаммын
    Уйаҕас тапталбын истиҥник билиниэм,
    Санныгар сыстаммын,сайаҕас санаабын
    "Бырастыы гын,миигин ийэкээ"--диэн этиэм...

    Өйдөһөн,өйөһөн ол түгэн күндүтүн
    Төннүбэт кэрэтин сүрэххэ иҥэрэн
    Илиитин ыыппакка аттыгар олорон
    Арааһы барытын кэпсэтиэх этибит.

    Билэбин --ийэкэм мин хоспор хаһан да
    Тыыннаахтыы тырымнаан киирэн кэлбэтин--
    Иэйиилээх тылларын миэхэ анаабат,
    Уураабат-сыллаабат,кууспалаан да ылбат...

    Хайдах-туох олохтоох буолбуппун да билбэт,
    Үөрүүбүн-көтүүбүн үллэстэн да ылбат,
    Уҥуоҕун үрдүгэр тымныынан хаарыйан
    Сиэрэй таас билиитэ ол ону билиммэт.

    Ийэкээ,аҕынным даҕаны эйигин!
    Хайдахтаах тылбынан этиэхпин билбэппин,
    Кыһыылаах даҕаны,эйигин төннөрөр кыах суоҕуон!-
    Хараастан тоҕобун хараҕым ууларын...

    Ийэкээм,мин таптыыр ийэкээм,күн киһим--
    Эйигин ахтартан,эйигин суохтууртан
    Айманар ис кутум хаһыыта иһиллэр,
    Этигэн сүрэҕим ыарыыттан кыланар...

    Алента Тинай нууччалыы хоһоонун сахалыы тылбаастаата Суһумglowing starsparklessparkles
    11.10.17 с.
    Ньурба к.

    0
  • Биэнсийэлээх.
    22 октября  

    Олонхо ностальжига сылдьан бэйэм даганы сэргэхсийдим, кыыс дьахталлары даганы сэргэттим.

    0
  • Курулгэн
    22 октября  

    *Лариса Рубальская*

    ```Я не хочу быть старой бабкой!
    Мне это очень не пойдёт!
    Ходить по рынку с сумкой-тачкой,
    И раздвигать клюкой народ!
    Я не желаю просыпаться
    С рассветом, раньше петухов!
    И постоянно возмущаться,
    Не помня половины слов.
    И не хочу в пуховой шапке
    По поликлинике ходить.
    По коридору громко шаркать,
    Рецепты пачками носить.
    Мне не к лицу вставные зубы,
    Очки, местами борода.
    И тонкие, как нитки губы,
    Что в них не держится еда.
    Носить коричневую юбку,
    Платок и старое пальто.
    Не понимать простую шутку,
    Переспросив её раз сто!
    Зачем мне треснувшие пятки,
    Обвисший торс и седина,
    Морщины, преющие складки,
    Болезнь, ещё и не одна?
    Как удержаться от просмотра
    Программы ”Время“ перед сном?
    Расстроиться из-за чего-то,
    И долго не уснуть потом.
    Я не хочу быть старой бабкой,
    Я буду женщиной в годах:
    Здоровой, стильной, элегантной,
    На лабутенах и в штанах...
    Хочу дожить до старости...
    Стать бабушкой с ”прикидом“!
    И вызывать улыбку
    Одним своим лишь видом!
    С полями в красной шапочке
    И жёлтеньких ботиночках...
    И чтоб чулки ажурные
    Держались на резиночках!
    Хочу серёжки-бабочки,
    Очки на пол-лица...
    С подружками на лавочке
    Трепаться без конца...
    В театр на премьеру...
    Да чтобы в первый ряд!
    Потом в кафе: ”Ну надо же
    Отпраздновать наряд!!!“
    Хочу делиться с внуками
    О том, что нынче в моде!
    Не про здоровье дряблое
    Болтать... Не о погоде...
    Закинув ногу на ногу,
    Про секс смотреть кино...
    И чтоб никто не думал,
    Что бабке всё равно!
    Хочу стать клёвой бабушкой,
    Без палочки шагать...
    Пилюли разноцветные
    Ликёром запивать!!
    Мне б с внуками на танцах
    На зависть старичкам,
    Отплясывать чечёточку,
    Дав волю каблучкам!
    И, свечки задувая,
    В рожденья сабантуй,
    Услышать голос сверху:
    – Ты с цифрой не мухлюй!!!
    Хочу дожить до старости
    И быть в своем уме!!!
    И чтоб букетик ландышей
    Хотелось... По весне...```
    *Всем моим девочкам* 😂🤗🤗🤗

    0
  • Курулгэн
    24 октября  

    Однажды в тибетской семье сын совершил ошибку, поставив на первое место свою жену, а не своих родителей. Жена постоянно ругалась: «Твой отец болеет, он бесполезный здесь, ничего не делает, уже старый, это груз для нас, никак не помогает, скорей бы умер…» Она постоянно давила, давила на мужа, и, в конце концов, муж не выдержал и решил избавиться от отца, чтобы успокоить жену. Он сшил кожаный мешок, затолкал туда отца и выбросил его в реку. А когда он сам стал старый, в результате этого кармического деяния сын его, в свою очередь, сделал с ним то же самое. Так же женился, так же жена его пилила, и он так же вынужден был выбросить своего отца в реку, зашив в кожаный мешок.
    И таким образом в этой семье несколько поколений стариков-отцов выбрасывали в реку. Когда старики начинали болеть или становились беспомощными, их зашивали в мешок и выбрасывали. И однажды в этой семье все-таки родился мудрый ребенок. Ему было всего десять лет, когда он увидел, что его отец шьет кожаный мешок для того, чтобы засунуть туда его дедушку. И он сказал своему отцу: «Отец, когда ты будешь выбрасывать дедушку, пожалуйста, не выбрасывай его с мешком. Оттащи его к реке, выбрось его в реку из мешка, а мешок принеси, пожалуйста, обратно». Тогда отец сказал: «Зачем?» И тогда мальчик сказал: «Знаешь что, в будущем я не хочу новый мешок для тебя шить, сойдет и этот».
    Отец сказал: «Как ты можешь думать об этом? Я с такой добротой к тебе отношусь, я делаю все для твоего счастья, как ты можешь думать об этом?» — «Мой дедушка, твой папа, делал то же самое для тебя, так же с добротой относился, а ты готов его выбросить».
    И то, что ребенок сказал, стало для него как зеркало, и отец смог увидеть в этом зеркале свои ошибки. Учение должно быть таким, чтобы вы могли увидеть свои собственные ошибки. И затем отец сказал: «Да, действительно, это величайшая ошибка», — и с этого момента он стал еще больше заботиться о своем отце, о дедушке этого мальчика, и мир воцарился в этом доме.
    Поэтому в семьях — в нормальных семьях — старшие люди занимают первое место, лучшие, почетные места, потому что они сделали всю самую основную работу. Они самые старшие, и поэтому они должны занимать самое почетное место. Если вы будете уважать старших, ваше уважение, самоуважение и уважение к вам будет так же расти. Вы должны понимать, что, уважая старших, вы не теряете свое уважение к себе, и вы не теряете уважение других к себе. Это буддийская традиция, и не просто культурная традиция, а традиция, которая связана с буддийской логикой и философией, потому что она приносит гармонию и покой в семье. В семье должна быть эта система уважения к старшим, к старшему поколению, в семье не должно быть выпячивания каждым его собственного «я». Мы говорим сейчас о демократии и так далее, в семье это может нарушить систему семейных ценностей. Демократия — это очень важно, мы слушаем друг друга, но система уважения к старшему поколению должна быть незыблема. В любой стране, в любой нации, если следовать этой традиции, это очень полезно. Это мой общий вам совет, который будет полезен в вашей жизни.

    0
    • Хаххан3
      29 октября  

      Курулгэн, оттон былыргы һахалар харыаран өлөрөллөр эбит төрөппүттэрин,үчүгэй оҕо арыыны,куһаҕан оҕо буору уоптаран.

      0
  • Дьолсох
    27 октября  

    Үтүө күн буолуохтун! Сорох киһи куруук соҕотох,дууһабар, испэр туох баар ыар санаалары тутабын,үйэм тухары дьон туһугар үлэлээн, билигин даҕаны үлэлии сылдьабын, дьон дьон курдук олоҕум суох да буоллар, "дьиэ уот, оҕо уруу суох" ол баар саамай ыарахан тыыннаах сылдьар киһиэхэ, бэйэм доруобуйам мөкү, ону ол диэбэккэ иэскэ киирии, хара көлөһүнүнэн булбут үбүн барыта онно барар, санаа-оноо хара баһаам............

    0
    • Хаххан3
      29 октября  

      Дьолсох, кимнээх тустарыгар үлэлии һыддьаҕын билиҥҥэ дылы,тоҕо бэйэҥ тускар үлэлээбэтиҥ?

      0
    • Ф_Федор_хос_сиэнэ_
      6 ноября  

      Дьиэ уот, оҕо уруу суох диэн лозунг буолбат ини. Абсолютно дьоллоох киһи суох. Дьолу кытта сор син биир сэргэстэһэр.
      Тыыннаах сылдьар киһи ким баҕарар санааҕа-онооҕо ылларар түгэннэрдээх, күннэрдээх.

      0
  • Кубулгат
    27 октября  

    Киьи соготогун теруур, соготогун анара аттанар.

    0
  • Мария
    28 октября  

    Пенсия5а тахсыбыт буоллаххытына сааьырдаххыт дии. Бэйэн эдэрбин диэбитин иьин син биир пенсия5а кырдьа5ас киьи тахсар сокуонунан. Наьаа эдэримсийии, бэйэ сааьын кыччата сатааьын, олохтон хаалбат туьугар ере мехсуу отой куьа5ан дьаллык. Оло5ун толору олорбут,кырдьар сааьыгар учугэй дьиэлээх-уоттаах,кеме буолар ыччаттаах киьи кырдьартан куттаммат. Кырдьыы кырыыс буотах, кырдьыы диэн-дьол. Ыччаттарын кыа5ырбыттарын керен уеруу, сэннэрин улаатан мичилийэн мэниктииллэриттэн астыныы-дьэ бу киьи дьоло буолар.

    0
  • Курулгэн
    28 октября  

    Кырдьыын диэн икки оруттээх буоллага..
    Тоьо даганы ол оголор улаатан, сиэннэр кэлэн хайаан..
    Ол дьолунан дьол..моккуор суох
    Оголор, сиэннэр этэннэлэрэ бэрт бого буоллага..
    Только- кырдьар кырыыс диэн мээнэгэ эппэтэхтэрэ буолуо...
    75-80 сааскын ааьыыта дьэ ол биллэрэ дуу?..
    55-60 сааска..пока кыанабыт, аьары..кырыйдыбыт дииргэ эрдэ ини?)))

    0
  • Курулгэн
    6 ноября  

    Ийэбэр ыалдьыттыы тиийиэхпин
    Туннугун уоттара көстүбэт,
    Ыллыкпар сэтиэнэх тэнийбит
    Оо ,ийэкээм эн суох буолаҥҥын.

    Түннүгүҥ сырдыырын тухары
    Инниги дьылҕаны билбэтим,
    Ыалдьыттыы кэлэрим ийэбэр
    Болҕомто уурбакка барарым.

    Биһиэхэ ол дьолу көрдөһө
    Хааларыҥ таҥараҥ иннигэр,
    Үҥэриҥ- сүктэриҥ мөссүөҥҥэ
    Этэҥҥэ буолууну баҕаран..

    Ийэбэр ыалдьыттаан ааһыахпын
    Сылаастык мин кууһан туруохпун,
    Кыратык атаахтаан ылыахпын
    Эн суоххун ийэкээм,эн суоххун.

    Ийэбит ыллыга баарыгар
    Түннүгэ сырдыыр кэмигэр,
    Ыалдьыттыыр буолуохха өрүүтүн
    Ийэбит түннүгүн сырдыгар.

    Дьуур

    0
Ответ на тему: сааһырыы
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Предложения и замечания