Кто сколько тянет в становой тяге (опрос)
Спортсмен  -    4485
Огромная просьба к участникам- написать
1-) стаж занятий
2-) свой вес и рост
3-) сколько максимально тянете (классика, сумо)
Ответов 66 Написать ответ
  • 12345
    3 августа 2016  

    1 - 8 мес
    2 - 170 см, 68 кг
    3 - 175 кг сумо

    0
  • это главное
    4 августа 2016  

    4. пункт. не забудьте указать какой стероид (ы) при этом принимаете.

    1
    • 321
      4 августа 2016  

      это главное, опять ты,50 кг. якут :)))))

      0
      • 369
        4 августа 2016  

        Это главное,ты из тех,кто занимается уже лет 15,но силовых вообще нет:))))) скажу большой ,,секрет,, сила -это талант,как музыкальный слух,как умение рисовать и тд и тп.либо сила есть ,либо ее нет.Если у тебя силы нет,завидуй молча.

        1
  • добавлю
    4 августа 2016  

    4) каким хватом (прямой, разнохват)
    5) с поясом или без
    6) с лямками (крюками) или без

    1
  • Добавил
    4 августа 2016  

    1. 8 мес
    2. 170 см, 68 кг
    3. 175 кг сумо
    4. разнохват
    5. обязательно с поясом конечно же)
    6. без лямок

    0
  • С.т.
    5 августа 2016  

    У меня вес 95, рост 174, ((в залы не хожу, дома с плинтов тяга в классическом стиле 477,5 кг на раз, не хочу участвовать в соревнованиях и не буду. Зачем? Из-за грамоты и алюминиевой медали что ли? , ну если раскрыть истинную правду, то у меня проблемы с пальцами, так как короткие и поэтому пользуюсь лямками, но ноги и спина у меня ой ой оой.

    0
    • +++++
      5 августа 2016  

      С.т., еще один супертягун, как мэстные палочники?)))))) Шибко торопился, цифры не те нажал?))))

      3
      • С.т.
        6 августа 2016  

        +++++, если не верите попробую написать буквами.
        Четыреста семьдесят семь килограммов пятьсот грамм. Теперь понятно?

        0
        • +++++
          6 августа 2016  

          С.т., я не верю мэстным форумным P I Z D A Б О Л А М, так понятнее?

          2
      • С.т.
        6 августа 2016  

        +++++, на палке говорите? На блоке до колен сидя с весом 350 кг разминался, (до 20-ти раз), но как я говорил ниже у меня проблемы с пальцем и с ростом, т.е. при весе 95 кг у меня для палки рост маленький.

        0
  • С.т.
    6 августа 2016  

    Вот палке хотел бы выступить, потому что там призы на порядок лучше, а в пауэрлифтинге НИ ЗА ЧТО.

    0
    • 369
      6 августа 2016  

      С.т., не надо тут ля ля ,поля ,тополя...:))))) не хочешь?значит приседание маленькое:))))) и жим тоже детский :))))) а тянуть надо с пола.я как то пробывал с высоких плинтов и дошел до 350 кг.потом понял что это туфта.Ничего это не дает.

      1
      • 369
        6 августа 2016  

        И еще,многих мас рестлеров знаю,они не выступают по пауэрлифтингу ,потому что,у них присед маленький и жим детский.

        2
      • С.т.
        9 августа 2016  

        369, ну да, жим был не очень большим, в экипировка, т.е. в ж. майке жал 227,5кг, это в экипировке для моего веса действительно детский вес, а на счет приседания тоже не большой, т.е. при камбезе и в бинтах присел 332,5 кг, но зато лежа на блоке 500кг спокойно жал ногами 20, 30 раз.

        0
        • 369
          9 августа 2016  

          С.т., ты же дома занимаешься,ни когда и ни где не выступал и майка жимовая и комбез для приседания имеется.Что бы все это одевать нужен человек.Наверно ,, вторая темная лошадка,,помогала:)))))))))) сказочник,надо было быстрее сочинять,а то долго ждали :)))))))))) еще что ни будь напиши,поржем

          2
          • 369
            9 августа 2016  

            Наверно,дома у тебя вместо грифа палка от швабры и вместо блинов два чайника.:))))))))))

            2
            • С.т.
              28 июня  

              369, завидуй молча и больше не пей или тебе нужно лечить свою ЦНС.

              0
  • ялохокаца
    6 августа 2016  

    рост:182 возр:30

    стаж 6мес. до этого самое тяжелое что поднимал это бутылка пива.

    тяга: 60кг 3по8 классик и сразу 3по8 сумо. на РАЗ ниразу непробовал. ибо боюсь что нить подорвать. занимаюсь для здоровья.

    0
  • 987
    6 августа 2016  

    1. 12 мес
    2. 178см, 76кг
    3. 185кг, классика
    4. Разнохват
    5. С поясом
    6. Без лямок

    0
  • Хоту
    6 августа 2016  

    1. Специально никогда не занимался;
    2. 182 см рост, 143 кг вес;
    3. 240. Классика;
    4. разнохват;
    5. без пояса;
    6. без лямок.

    0
  • Хоту
    6 августа 2016  

    1. Жим лёжа- 160 кг;
    2. Приседание- 180 кг.

    0
  • pharaon48
    6 августа 2016  

    Да я вабше ребенок оказывается (((

    0
  • Высший
    6 августа 2016  

    Тягу сейчас не делаю вообще , когда делал результат был 120 кг на 20 раз. В самый первый раз когда зашел в зал вытянул 100 кг на раз, жим тогда был килограмм 30 на пару раз. Однажды с пацанами в зале решил поделать тягу на разы, дошел до 160 кг., и остановился, страшновато стало., у меня спина сорванная.

    Рост 182 вес 78 , классикой прямым хватом без лямок.

    0
  • Федор
    7 августа 2016  

    Я тягаю 481 кг. Рост 188 вес 107кг.

    0
    • *
      7 августа 2016  

      Федор, ааааааахахаха,а я 581кг.рост 2 м. вес 180 кг.

      0
      • Темная лошадка
        9 августа 2016  

        А я тяну 800 кг. Рост 1м.60см.вес 55 кг.

        0
        • С.т.
          9 августа 2016  

          Темная лошадка, ну это уж точно троль, такое практически не реально, это закон физики, хотя стоя удержать мог бы.

          0
  • Андрей
    7 августа 2016  

    Любитель рост 175 вес 85 Жим-115 присед-170 тяга-190 без стероидов, прибамбасов и фанатизма!

    0
  • да тут
    7 августа 2016  

    одни Доминики Магнусаны и Кокляевы мля). тут Евгений Иванов ели тянул 325. Лауэр по более. Макс Гурьянов 390. я не видел ни одного палочника который бы тянул столько. призы говорите?) ну с вашими тегами вас ждет мировая слава деньги и женщины вип эскорт. а вы тут за кусок жеребятины скромничаите). вчера тянул 270кг. рост 170 вес 130. лето отдыхаю.

    2
    • С.т.
      9 августа 2016  

      да тут, с покон веков, т.е. с давнешних времен были темные лошадки и вы их в живую не увидите, потому что это их натура.

      0
      • +++++
        9 августа 2016  

        С.т., темные лошадки с длинными пальцами по клаве шлепать?

        1
        • С.т.
          9 августа 2016  

          +++++, какие длинные то, если у меня рост 174 см?

          0
          • +++++
            9 августа 2016  

            С.т., ну хрень же печатаешь при росте 174))) Значит клавиатурно-диванный тягун ты)))

            2
      • 369
        9 августа 2016  

        С.т., нету темных лошадок,а есть темные лошары,то есть темные люди :)))))

        1
  • Беседа
    8 августа 2016  

    стаж: 1 год
    рост: 173 вес 70
    макс вес: 180 кг

    0
  • Алек с
    8 августа 2016  

    Стаж 8 лет
    Вес 66кг.
    Тяга 320

    0
  • С.т.
    9 августа 2016  

    Простите меня форумчания,у меня осенний приступ

    0
    • С.т.
      28 июня  

      С.т., мне жаль тебя, так как судишь по себе и хватит комментить с моего ника.

      0
  • Иван
    9 августа 2016  

    рост 180
    вес 85-87кг
    жим 105кг
    тяга 200кг
    без пояса
    Это мой прошлогодний результат занимался 3мес.
    Шас не занимаюсь

    0
  • Александр
    10 октября 2017  

    1. 3 мес
    2. 167см, 68кг
    3. 185кг, классика
    4. Разнохват
    5. С поясом, без пояса
    6. Без лямок

    0
  • я дрищ
    10 октября 2017  

    я дрищ

    0
  • уол
    10 октября 2017  

    когда то в молодости во время студенчества
    1. 1,5- 2 г
    2. 173,5см, 76 весил, а сейчас 87
    3. 215 кг
    4. разнохват с поясом и без лямк
    жим лежа 115, присед 150 эх, были времена до травмы,
    принимал все витамины аминакислоты гейнеры, но до стероидов так и не дошел, хотел но у всех барыг была предоплата, поэтому засомневался и не покупал

    0
  • arion
    10 октября 2017  

    666*13
    На раз 999

    0
  • Александр
    23 октября 2017  

    1. 4 мес
    2. 167см, 68кг
    3. 200 кг, классика
    4. Разнохват
    5. С поясом
    6. Без лямок

    0
  • Александр
    21 ноября 2017  

    2 месяца
    160 см 38 кг
    70 кг
    Разнохват
    С поясом

    0
  • Сардана
    24 ноября 2017  

    1) год и месяц тренировок без перерыва, но становую тягу начала делать с июля
    2) Рост 161 Вес 59кг
    3) 150 на 3 хотя
    4) разнохват
    5) с поясом
    6) без лямок

    1
  • Ага
    24 ноября 2017  

    Потом в старости спина не скажет спасибо...

    0
  • Трентор
    25 ноября 2017  

    В молодости когда почти поднял 170 кг, у меня че то хрустнуло и я реально почувствовал движение позвонков. Весил тогда около 78 кг. Потом страдал, кажется от защемления седалищного нерва, в районе ягодицы и под коленом болело и ныло постоянно. Специальное упражнение от этого помогает.

    0
  • Александр
    18 декабря 2017  

    1. 4 мес
    2. 165см, 67кг
    3. 205 кг, классика
    4. Разнохват
    5. С поясом
    6. Без лямок

    0
  • П
    21 декабря 2017  

    105 кг

    0
  • палев
    22 декабря 2017  

    1. 6 мес, но до этого стаж 2 года если считать все вместе, а так перерывы каждые 2 - 3 месяца были. Главное не пропускать трени.
    2. 184см, 92кг
    3. 175 кг, классика на 2 раза
    4. жим 105 на 2 раза
    5.присед 175 в смите и 155 простой присед
    6. Разнохват
    7. С поясом
    8. с лямками но мог и без лямок

    лучше широчайшие качать нежели становую делать, больше толку для здоровья, офп и внешнего вида

    0
  • pharaon48
    26 декабря 2017  

    Да блин, тут все силачи. 155 классикой в позе срущей собаки. Сейчас вообще не делаю, не качаюсь. Открыл для себя гири.

    0
  • Марк
    2 марта  

    1 день
    174 см. 55 кг.
    70 кг. суммо , на 4 раза
    с поясом
    без лямок
    не разнохват

    0
  • Старый атлет
    2 марта  

    Вчера тягал 200*5*3 в блоке.
    170*5*3 классикой.
    180*2
    190*2
    Без ремня, без магнезии. По крестьянски.
    Давно не тягал.
    Личный рекорд 270 кг в сумо.
    Врзраст 60 лет.
    Не обессудьте, что присоединился к разговору по теме.
    Тренировка подняла настроения до куража.
    Веса летали.

    0
  • Дмитрий
    6 марта  

    5 месяцев...до этого периодически, но становую делал 2 раз в жизни....упор на жим лежа
    182см,84 кг
    Классикой сегодня 150 поднял...интересно сколько смогу через месяца 3 поднять, если каждую неделю буду становую делать
    Поднимал с поясом и с лямками, так как новое для меня упражнение

    0
  • Герман
    14 марта  

    1. 1,5 месяца
    2. 170см/57кг/23года
    3. 175кг в сумо на раз
    4. Разнохват
    5. С поясом
    6. Без лямок

    Тренер говорит у меня талант) сам по себе я дрыщ, одни жилы ) спустя месяц тренировок только перешел на веса выше 140кг )
    поставил цель взять МС в AWPC и спокойно его взял, через полгода пларирую 222,5кг взять а то и больше (МСМК в WPC лиге, без экипировки, при моем весе)
    Сейчас рабочий 120кг, 5 подходов 8-10раз.
    Присед 130кг, особо его не тренил, но думаю если потренить до 160кг дойти не проблема.
    Главное техника выполнения и постепенное увеличение весов) а то есть сказочные дебилы, которые через пару трень пытаются КМС норматив взять, так и срывают спины (

    0
  • +++++
    15 марта  

    Сколько "героев" тяги, жима на просторах икутии. Правда как дело до соревнований доходит, то всегда выступают одни и те же и по клавиатурам они не барабанят о том какие они тягуны или жимовики, а где эти интернетгерои неизвестно.

    0
  • Рашид
    27 июня  

    Становая тяга: 130 кг.
    Рост: 162 см.
    Вес:48 кг.
    Сказал честно, вот просто если солгу, в чем прок? От этого никому не жарко и не холодно. А хвастаться в интернете глупо.

    0
  • pharaon48
    27 июня  

    После протрузии кто как начал приседы и тяги делать. Поделитесь опытом пожалуйста.

    0
  • Дрищь
    8 октября  

    1 год.
    вес 94кг.
    162 рост.
    160кг сумо-класик

    0
Ответ на тему: Кто сколько тянет в становой тяге (опрос)
Введите код с картинки*:  Кликните на картинку, чтобы обновить код
grinning face grinning face with smiling eyes face with tears of joy smiling face with open mouth smiling face with open mouth and smiling eyes smiling face with open mouth and cold sweat smiling face with open mouth and tightly-closed eyes smiling face with halo smiling face with horns winking face smiling face with smiling eyes face savouring delicious food relieved face smiling face with heart-shaped eyes smiling face with sunglasses smirking face neutral face expressionless face unamused face face with cold sweat pensive face confused face confounded face kissing face face throwing a kiss kissing face with smiling eyes kissing face with closed eyes face with stuck-out tongue face with stuck-out tongue and winking eye face with stuck-out tongue and tightly-closed eyes disappointed face angry face pouting face crying face persevering face face with look of triumph disappointed but relieved face frowning face with open mouth anguished face fearful face weary face sleepy face tired face grimacing face loudly crying face face with open mouth face with open mouth and cold sweat face screaming in fear astonished face flushed face sleeping face dizzy face face without mouth face with medical mask face with no good gesture face with ok gesture person bowing deeply person with folded hands raised fist raised hand victory hand white up pointing index fisted hand sign waving hand sign ok hand sign thumbs up sign thumbs down sign clapping hands sign open hands sign flexed biceps
  
Обратная связь
Предложения и замечания